Никоретте И снова в бой....

[elza10.10]

Сегодня был накат... утром, почему он был? наверное потому что как открываешь глаза сразу надо покурить, вот, хотел сработать рефлекс, покормила жвачкой Никоретте, все говорят гадость а мне нравится

 

[Волк-некуряха]

А у нас все по другому) Нам курить нельзя

Не просто нельзя, а еще и не имеет никакого смысла.

 

[elza10.10]

Подумываю, пластыри продолжать или иглоукалывание попробовать? 2 метода сразу нельзя) таблетки не хочу, был ужасный опыт от Чампикса, а табекс вообще n количество раз.

 

[Волк-некуряха]

Подумываю, пластыри продолжать или иглоукалывание попробовать?

Я бы предложил иглоукалывание, он хотя бы не замещает никотин. К тому же одна моя знакомая довольно спокойно бросила после такого метода. Возможно действительно эффективен. Главное в это верить)

 

[elza10.10]

Не просто нельзя, а еще и не имеет никакого смысла.

Бросать на А. Карре это супер! Сила воли значит мощная! Впечатляет!

 

[elza10.10]

Я бы предложил иглоукалывание, он хотя бы не замещает никотин. К тому же одна моя знакомая довольно спокойно бросила после такого метода. Возможно действительно эффективен. Главное в это верить)

Вот вот, верить! начиталась в инете, что кто то сразу же и закурил после иголок, или через пол дня...

 

[elza10.10]

https://naran.ru/programms/brosaem-kurit/ Кто нибудь проходил такие ощущения?? Поделитесь пожалуйста!!

 

[Волк-некуряха]

Бросать на А. Карре это супер! Сила воли значит мощная! Впечатляет!

Спасибо, стараюсь. Хотя сейчас уже особо себя не перебарываю. Просто кайфую от положительных изменений. Каждый день провожу аналогии и говорю себе и окружающим преимущества, которые я получил. Самомотивация в некотором роде.

 

[elza10.10]

Да, да, скрытая реклама нами манипулирует)) кстати, манипулировать можно не всеми людьми, вопрос почему некоторые попадаются ??? Я изучала психологию на этот счёт, таким людям не хватает собственной уверенности в себе и они так же могут манипулировать сами другими людьми)) неосознанно, конечно )

Елена привет! Поделись литературой про манипуляцию если найдешь, нас ведь со всех сторон оккупируют, как остаться стойким солдатом)

 

[elza10.10]

Спасибо, стараюсь. Хотя сейчас уже особо себя не перебарываю. Просто кайфую от положительных изменений. Каждый день провожу аналогии и говорю себе и окружающим преимущества, которые я получил. Самомотивация в некотором роде.

Накаты присутствуют физические? Или нет уже?

 

[1.Елена]

@elza10.10 Гульнара Отличный настрой! Все получится! Удачи! Вот такое милое создание тебе в дневничок!

 

[elza10.10]

@elza10.10 Гульнара Отличный настрой! Все получится! Удачи! Вот такое милое создание тебе в дневничок! Посмотреть вложение 1033631

Елена привет! Как мило Благодарю за поддержку! Назад пути нет, вперед и только вперед!!!

 

[1.Елена]

Елена привет! Как мило Благодарю за поддержку! Назад пути нет, вперед и только вперед!!!

Вперёд в новую бездымную жизнь! И будет тебе счастье!

 

[Riksi]

Елена привет! Как мило Благодарю за поддержку! Назад пути нет, вперед и только вперед!!!

Привет!) уже 4 дня, поздравляю)) Как ты себя чувствуешь?

 

[elza10.10]

Привет!) уже 4 дня, поздравляю)) Как ты себя чувствуешь?
[/QUOT
Доброго дня! Сегодня 7 день!!! Радуюсь! Неужели могу?? Но курить хочется.... ой как хочется... вот прям с утра, как проснулась, а еще надо сесть поработать, и вот дома когда работаешь всегда сигаретка рядом была, в общем сейчас буду ломать свои установки) спасибо!

 

[Riksi]

@elza10.10 поздравляю, с неделей, ты большая молодец))
Установки и ритуалы сломаются, нужно только время)

 

[elza10.10]

Да) благодарю за поддержку! Или сейчас или никогда!

 

[Елена717717]

Как ты, дорогая! Как успехи? Все в порядке ?

 

[Alisa22]

С днём рождения!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!