И СНОВА ВСЕ СНАЧАЛО......

maridhechka

начинающий
Сообщения
114
Реакции
196
Не курю с
24.10.2018
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет

Среднее количес
yHBQgd0Bo5A.jpgтво выкуриваемых сигарет
в среднем 15 штук
Зачем решили бросить
Хочется пожить нормальной жизнью без дымка, страх заболеваний от курения
Причины отказа от курения
-хочу просыпаться без " помойки во рту"
-хочу не огорчать сына своим курением, не хочу чтобы он взял этот пример с меня
-хочу полноценно заниматься спортом
- хочу пахнуть ВСЕГДА женщиной и мамой
-хочу доказать мужу что я всё-таки смогу бросить курить



Попыток бросить
Очень большое количество(

Бросал(а) с использованием методик
-табекс
-сила воли


Причины прошлых неудач
В голове прочно сидит зависимость психологическая
Причины прошлых удач

сильной мотивацией была запись в тренажерку, но после 4 месяцев сильно повредила спину, как следствие пустоту заменила сигареткой
Сейчас бросаю с помощью
тупонекурю+ немного табекс + успокоительные

Ну и немного от себя, а лучше много
Я была всегда большим любителем покурить, курила всегда и везде, курила лет с 17 постоянно. Мыслей о бросании курить не было лет до 36 и началось......
Череда бесконечных попыток, каждый раз кажется, что навсегда.
Первая попытка была с табексом, хватило меня на месяц, бросила легко , но эйфория прошла и наступила какая-то пустота , ощущение , что живу не своей жизнью.
Видимо, ждала, что что-то кардинально изменится в жизни , а я просто жила жизнью некурящего человека, это сейчас я это понимаю.
И закурила.
Но мысли о некурении больше меня не покидали.
Самая удачная попытка была в феврале этого года, я не курила аж 4 месяца, была мотивация- тренажерный зал) , но потом я повредила спину, перестала ходить в зал и,, закурила снова.
С августа я болтаюсь на качелях "курю- не курю", устала сама, понимаю, что организм свой уже измучила в конец.
Сейчас решила идти, ползти до финала.


yHBQgd0Bo5A.jpg
yHBQgd0Bo5A.jpg
yHBQgd0Bo5A.jpg
 

Sergio2000

Гуру
Сообщения
11.815
Реакции
32.110
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет

Среднее количес
Посмотреть вложение 730272тво выкуриваемых сигарет
в среднем 15 штук
Зачем решили бросить
Хочется пожить нормальной жизнью без дымка, страх заболеваний от курения
Причины отказа от курения
-хочу просыпаться без " помойки во рту"
-хочу не огорчать сына своим курением, не хочу чтобы он взял этот пример с меня
-хочу полноценно заниматься спортом
- хочу пахнуть ВСЕГДА женщиной и мамой
-хочу доказать мужу что я всё-таки смогу бросить курить



Попыток бросить
Очень большое количество(

Бросал(а) с использованием методик
-табекс
-сила воли


Причины прошлых неудач
В голове прочно сидит зависимость психологическая
Причины прошлых удач

сильной мотивацией была запись в тренажерку, но после 4 месяцев сильно повредила спину, как следствие пустоту заменила сигареткой
Сейчас бросаю с помощью
тупонекурю+ немного табекс + успокоительные

Ну и немного от себя, а лучше много
Я была всегда большим любителем покурить, курила всегда и везде, курила лет с 17 постоянно. Мыслей о бросании курить не было лет до 36 и началось......
Череда бесконечных попыток, каждый раз кажется, что навсегда.
Первая попытка была с табексом, хватило меня на месяц, бросила легко , но эйфория прошла и наступила какая-то пустота , ощущение , что живу не своей жизнью.
Видимо, ждала, что что-то кардинально изменится в жизни , а я просто жила жизнью некурящего человека, это сейчас я это понимаю.
И закурила.
Но мысли о некурении больше меня не покидали.
Самая удачная попытка была в феврале этого года, я не курила аж 4 месяца, была мотивация- тренажерный зал) , но потом я повредила спину, перестала ходить в зал и,, закурила снова.
С августа я болтаюсь на качелях "курю- не курю", устала сама, понимаю, что организм свой уже измучила в конец.
Сейчас решила идти, ползти до финала.


Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272

Привет, Марина!

Раз ты здесь, значит все получится. Может не сразу, может через какое-то время. Но лучше с первого раза. Да вот хоть у кого спроси)
 

OlyaNa

Пророк
Сообщения
5.283
Реакции
12.807
Лет курения
20
Метод
Табекс
С августа я болтаюсь на качелях "курю- не курю", устала сама, понимаю, что организм свой уже измучила в конец.
та же песня и у меня, только " качаюсь" дольше...

Сейчас решила идти, ползти до финала.
:thumbsup:удачи!!!
 
Сообщения
29.777
Реакции
92.931
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Стаж курения
20 лет

Среднее количес
Посмотреть вложение 730272тво выкуриваемых сигарет
в среднем 15 штук
Зачем решили бросить
Хочется пожить нормальной жизнью без дымка, страх заболеваний от курения
Причины отказа от курения
-хочу просыпаться без " помойки во рту"
-хочу не огорчать сына своим курением, не хочу чтобы он взял этот пример с меня
-хочу полноценно заниматься спортом
- хочу пахнуть ВСЕГДА женщиной и мамой
-хочу доказать мужу что я всё-таки смогу бросить курить



Попыток бросить
Очень большое количество(

Бросал(а) с использованием методик
-табекс
-сила воли


Причины прошлых неудач
В голове прочно сидит зависимость психологическая
Причины прошлых удач

сильной мотивацией была запись в тренажерку, но после 4 месяцев сильно повредила спину, как следствие пустоту заменила сигареткой
Сейчас бросаю с помощью
тупонекурю+ немного табекс + успокоительные

Ну и немного от себя, а лучше много
Я была всегда большим любителем покурить, курила всегда и везде, курила лет с 17 постоянно. Мыслей о бросании курить не было лет до 36 и началось......
Череда бесконечных попыток, каждый раз кажется, что навсегда.
Первая попытка была с табексом, хватило меня на месяц, бросила легко , но эйфория прошла и наступила какая-то пустота , ощущение , что живу не своей жизнью.
Видимо, ждала, что что-то кардинально изменится в жизни , а я просто жила жизнью некурящего человека, это сейчас я это понимаю.
И закурила.
Но мысли о некурении больше меня не покидали.
Самая удачная попытка была в феврале этого года, я не курила аж 4 месяца, была мотивация- тренажерный зал) , но потом я повредила спину, перестала ходить в зал и,, закурила снова.
С августа я болтаюсь на качелях "курю- не курю", устала сама, понимаю, что организм свой уже измучила в конец.
Сейчас решила идти, ползти до финала.


Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272
Удачи тебе,и попутного ветра:thumbup:
 
Сообщения
8.795
Реакции
26.571
Не курю с
24.04.2018
Лет курения
44
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет, Марина!
Раз ты здесь, то у тебя обязательно всё получится!
Я вижу, что ты просматриваешь тему 9-й взлетки. Обязательно запишись. Общение с другими людьми, которые тоже бросают курить, очень помогает пережить первые трудные дни.
 

Artem Demchenko

Гордость форума
Сообщения
2.306
Реакции
5.716
Лет курения
0
Стаж курения
20 лет

Среднее количес
Посмотреть вложение 730272тво выкуриваемых сигарет
в среднем 15 штук
Зачем решили бросить
Хочется пожить нормальной жизнью без дымка, страх заболеваний от курения
Причины отказа от курения
-хочу просыпаться без " помойки во рту"
-хочу не огорчать сына своим курением, не хочу чтобы он взял этот пример с меня
-хочу полноценно заниматься спортом
- хочу пахнуть ВСЕГДА женщиной и мамой
-хочу доказать мужу что я всё-таки смогу бросить курить



Попыток бросить
Очень большое количество(

Бросал(а) с использованием методик
-табекс
-сила воли


Причины прошлых неудач
В голове прочно сидит зависимость психологическая
Причины прошлых удач

сильной мотивацией была запись в тренажерку, но после 4 месяцев сильно повредила спину, как следствие пустоту заменила сигареткой
Сейчас бросаю с помощью
тупонекурю+ немного табекс + успокоительные

Ну и немного от себя, а лучше много
Я была всегда большим любителем покурить, курила всегда и везде, курила лет с 17 постоянно. Мыслей о бросании курить не было лет до 36 и началось......
Череда бесконечных попыток, каждый раз кажется, что навсегда.
Первая попытка была с табексом, хватило меня на месяц, бросила легко , но эйфория прошла и наступила какая-то пустота , ощущение , что живу не своей жизнью.
Видимо, ждала, что что-то кардинально изменится в жизни , а я просто жила жизнью некурящего человека, это сейчас я это понимаю.
И закурила.
Но мысли о некурении больше меня не покидали.
Самая удачная попытка была в феврале этого года, я не курила аж 4 месяца, была мотивация- тренажерный зал) , но потом я повредила спину, перестала ходить в зал и,, закурила снова.
С августа я болтаюсь на качелях "курю- не курю", устала сама, понимаю, что организм свой уже измучила в конец.
Сейчас решила идти, ползти до финала.


Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272
Легкого отказа !
 

Girnyi kot

Последний солдат великой империи
Сообщения
5.107
Реакции
17.445
Не курю с
05.10.2017
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сейчас решила идти, ползти до финала.
Вот именно что ИДТИ, а не ползти!
В рост, гордо, от бедра, красиво, перешагивая через всяких бледно-обморочных курилок и помогая тем кто рядом! И тогда сама не заметишь как забудешь про табачище.
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Удачи тебе! Все получится, не сомневайся! Только верь в себя и не расслабляйся!
 

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.184
Реакции
93.185
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
17
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет

Среднее количес
Посмотреть вложение 730272тво выкуриваемых сигарет
в среднем 15 штук
Зачем решили бросить
Хочется пожить нормальной жизнью без дымка, страх заболеваний от курения
Причины отказа от курения
-хочу просыпаться без " помойки во рту"
-хочу не огорчать сына своим курением, не хочу чтобы он взял этот пример с меня
-хочу полноценно заниматься спортом
- хочу пахнуть ВСЕГДА женщиной и мамой
-хочу доказать мужу что я всё-таки смогу бросить курить



Попыток бросить
Очень большое количество(

Бросал(а) с использованием методик
-табекс
-сила воли


Причины прошлых неудач
В голове прочно сидит зависимость психологическая
Причины прошлых удач

сильной мотивацией была запись в тренажерку, но после 4 месяцев сильно повредила спину, как следствие пустоту заменила сигареткой
Сейчас бросаю с помощью
тупонекурю+ немного табекс + успокоительные

Ну и немного от себя, а лучше много
Я была всегда большим любителем покурить, курила всегда и везде, курила лет с 17 постоянно. Мыслей о бросании курить не было лет до 36 и началось......
Череда бесконечных попыток, каждый раз кажется, что навсегда.
Первая попытка была с табексом, хватило меня на месяц, бросила легко , но эйфория прошла и наступила какая-то пустота , ощущение , что живу не своей жизнью.
Видимо, ждала, что что-то кардинально изменится в жизни , а я просто жила жизнью некурящего человека, это сейчас я это понимаю.
И закурила.
Но мысли о некурении больше меня не покидали.
Самая удачная попытка была в феврале этого года, я не курила аж 4 месяца, была мотивация- тренажерный зал) , но потом я повредила спину, перестала ходить в зал и,, закурила снова.
С августа я болтаюсь на качелях "курю- не курю", устала сама, понимаю, что организм свой уже измучила в конец.
Сейчас решила идти, ползти до финала.


Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272 Посмотреть вложение 730272
Всё будет хорошо!
 

maridhechka

начинающий
Сообщения
114
Реакции
196
Не курю с
24.10.2018
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
ну что ж, день подходит к концу, последняя сигаретка выкурена была в 8 утра, немного табекса для спокойствия и вот как то так. Завтра если все сложится удачно, поставлю себе счетчик
 

Nyota

Продвинутый
Сообщения
250
Реакции
507
Не курю с
27.09.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Удачи вам в бросании! Все обязательно получится! Только верьте в себя!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу