Сила воли Леди со стажем в поиске..

[Мусира]

@Мусира, Ты если встретишь ещё плезный дневничок, кидай мне ссылку, договорились? Очень полезное чтиво, а на данном этапе жизни просто необходимое Заговорила, как Ария

@Бейки, хорошо, ты тоже делись, если что полезное найдешь, я вот еще думаю в нежральне пощериться немного, если там хорошо, то пойдем потом туда вместе, чтоб к лету хоть не весь гардероб менять.

 

[Бейки]

@Мусира, Я боюсь даже заглядывать!! А то начнется: мучное и сладкое не ешьте, а ешьте овощи и фрукты!! Открытие Америки..А вот я терпеть не могу овощи, только тушеные кабачки, но сколько их съешь? Но хочешь-не хочешь, а заглянуть надо, вдруг они "Знают как"!!

 

[Мусира]

@Мусира, Я боюсь даже заглядывать!! А то начнется: мучное и сладкое не ешьте, а ешьте овощи и фрукты!! Открытие Америки..А вот я терпеть не могу овощи, только тушеные кабачки, но сколько их съешь? Но хочешь-не хочешь, а заглянуть надо, вдруг они "Знают как"!!

так мы с тобой пойдем и будем вдвоем потихоньку не жрать что-нибудь одно, потом другое. Ну хоть сладкре, для начала и булки и чай без сахара, будем друг другу рассказывать,как нам плохо чай несладкий пить. Глядишь, привыкнем. Но можно и здесь начать исподтишка так скромненько, как будто рядом с нежральней постоять

 

[Бейки]

А ты там была, в Нежральне? Как её найти?

 

[Бейки]

Кстати, Арию читаю, пока на 10 станице. Но она похудела на 35 кг и обещает рассказать, как она этого добилась. Вот читаю, вдруг что-то новенькое

 

[Бейки]

@Мусира, https://ne-kurim.ru/forum/threads/ehmigracija-v-stranu-nekurjaschix.6219/page-8 Вот, почитай. Я ещё, правда, сама не прочитала

 

[Бейки]

@Мусира, Прочитала, ерунда какая-то. Нам не подходит. Айда в Нежральню!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Мусира]

@Бейки, а нежральню найти на списке форумов, внизу. Я туда боюсь заходить пока. Для меня жрать бросить, хуже, чем курить
Я один раз отказывалась от сладкого и мучного, блиииин, мне через неделю батон сниться начал. Вот засада была. Но я это сделала, правда, помоложе была лет на 15. Похудела тогда до 44размера, так радовалась, хоть и не стремилась похудеть, другие причины были. А потом понемногу-понемногу и опять пристрастилась. Со сладким надо, как с куревом, раз и навсегда. Не диета- а образ жизни. Один раз расслабилась и все, по новой понеслось-шоколадки, пироженки, печеньки, варенье. А сейчас еще и на гормональные изменения накладывается, так вообще, караул, если не остановиться, то к лету, боюсь и в 52размер не помещусь.
Я Арии дневник дочитала до 25-й страницы где-то. Ну так про похудение ничего нового. без мучного, сладкого, после пяти вечера не жрать, три раза в неделю разгрузка на сыроедении(сырые овощи и фрукты), умеренные физические нагрузки.
у меня вот сейчас десятка лишняя образовалась, таки и думаю, куда ее лучше пристроить, сумочку купить или велотренажер.

 

[Мусира]

@Мусира, Прочитала, ерунда какая-то. Нам не подходит. Айда в Нежральню!!!!!!!!!!!!!!!!

нееее, щас не пойду, я щас на работе, вечером Варьку заберу из сада, завтра машину на то повезу, черт, даже непожрать некогда будет. Вечером, если с Варькой не усну вместе, тайком в нежральню схожу, поподсматриваю.
Не получается с зефиром поступить так же, как с сигаретами - в помойку полпачки. Рука на зефир не поднимается. Интересно, а для того чтобы бросить жрать есть такие же таблетки, как табекс?

 

[Бейки]

Ой, только вчера прочитала в журнале "Антенна". Таки написано:"Не покупайте тренажер, через три дня это будет вешалка для одежды!", а про абонемент в финтнес-клуб ещё хуже написано. Один совет дан - больше ходить пешком, хоть по магазинам! Согласна! Сумочка - самое то!!!! Если поедешь в нашу Мегу, напиши, может там скидки образовались. Мне сумочка самой не помешает, весна же, блин!!

 

[Мусира]

Ой, только вчера прочитала в журнале "Антенна". Таки написано:"Не покупайте тренажер, через три дня это будет вешалка для одежды!", а про абонемент в финтнес-клуб ещё хуже написано. Один совет дан - больше ходить пешком, хоть по магазинам! Согласна! Сумочка - самое то!!!! Если поедешь в нашу Мегу, напиши, может там скидки образовались. Мне сумочка самой не помешает, весна же, блин!!

пешком да, здорово ходить, только скользко сейчас. в магазине голова кружится. Не, в Мегу пока не поеду. До конца марта точно. Вот я и сомневаюсь поэтому про тренажер. Тоже слышала такое мнение. Хотя, конечно, как кардиотренажер он хорош. Буду думать. Но жрать бросать точно пора.

 

[Kenga]

у меня вот сейчас десятка лишняя образовалась

я сначала думала, что 10 - это лишние кг...

сумочку купить или велотренажер.

сумочку! хоть будет что вспомнить а лучше абонемент в спортзал... но у меня никогда не получается... сумочка - она от всех же болезней...

Айда в Нежральню!!!!!!!!!!!!!!!!

возьмите меня с собой а то я к лету не влезу в одежду

Но жрать бросать точно пора.

Жрать надо меньше, меньше надо жрать....

 

[Мусира]

я сначала думала, что 10 - это лишние кг...

сумочку! хоть будет что вспомнить а лучше абонемент в спортзал... но у меня никогда не получается... сумочка - она от всех же болезней...

возьмите меня с собой а то я к лету не влезу в одежду

Жрать надо меньше, меньше надо жрать....

@Kenga, вот точно, лучше не скажешь. Я тут уже полечилась, заказала сумочку на али-экспрессе, теперь еще хочу.
В тренажерный зал не хочу, только в бассейн. В тренажерке буду использовать 2-3 тренажера, мне не все можно. Стоимость абонемента на три месяца равна стоимости недорогого эллиптического тренажера. поставить есть где, так что к осени может куплю. Летом дача, проще прожить, там за день набегаешься - никакого тренажера не надо
Я пока решила в этом разделе в дневнике не жрать. В нежральне как-то все у них серьезно поставлено. Взвешиваются, на диетах сидят. У меня весов нет, диеты - это ужасно. Вот пока только от сладкого и мучного откажусь. Заходи ко мне тоже, вместе нежрать будем, поделимся чем-нибудь умным

 

[Kenga]

У меня весов нет, диеты - это ужасно.

весы есть, а что толку? я же себе не враг на них вставить
не жрать, не жрать, не жрать... и при этом не курить... - задачка та еще....

 

[Мусира]

весы есть, а что толку? я же себе не враг на них вставить
не жрать, не жрать, не жрать... и при этом не курить... - задачка та еще....

ага и я не враг себе - дома весы иметь. Мне одежды хватает, которая "садится" за зиму

 

[Заборин]

А привет тебе! Смотрю все ОК? Про курево забыла, гляжу? Другие заморочки в голове? Дык, кто ж здорово!

 

[Заборин]

Мы ваще везунчики! У нас месяц быстрей наступил! Я вот седни обнаглел и заявку на перенос кинул...

 

[Мусира]

@Бейки, с праздником Весны!

 

[Владимир Файб]

Бейки, 339 дней!!! Классно!!!

 

[Владимир Файб]

Бейки, с первым годом!