- Сообщения
- 25.428
- Реакции
- 45.955
- Не курю с
- 01.01.2023
- Лет курения
- 23
- Метод
- #некурим
- Дневник
- Читать »»
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Откуда они всё знают??? Все пункты сделала!!
Доброе утро!Доброе утроПосмотреть вложение 1940467@_Лика серебро
@Алёна909 бронза
@Васильковна серебро
@Дoмовой серебро
@Инна МК бронза
@Катя Ладняк бронза
@КриФедя
@НатальяИванова бронза
@Ясунь бронза
@AleksandrBAS бронза
@lapyhvost серебро
@Lyubov01.23 серебро
@Pa$hok бронза
@skosovsky серебро
@Tuma бронза
@Zin бронза
Вот и подошёл к концу марафон.Все большие молодцы!!!
Спасибо за компанию.Кто хочет может рассказывать тут о ваших успехах в выполнении режима.
Всех с Наступающим Новым Годом!!!!
Я думаю можно, без отметок в таблице.Сами устанавливаем,сами соблюдаем,делимся как проходит)Всем привет и с наступающим!
Я бы с числа 3 замутила. Хочется и поработать и погулять засветло в праздники, а эти вставания в 1 ч дня каждый год бесят.
Хотя бы факультативно, может можем в теме отписываться кто хочет? Можно сдвинуть время там удобное кому как. Я вообще кайфую в 9 вставая
ОтличноЯ тогда себе обещаю так:
1. Вечерние привычки оставляю прежние, их время сдвигаю до 12 ночи.
2. Отбой до 01.30
3. Подъём до 10.
4. Утренняя привычка прежняя с 03.01.
Я тоже буду)Отлично
И я с вами только подъем на 8.00 перенесуЯ тоже буду)
Подъем 8.00И я с вами только подъем на 8.00 перенесу