До срока в два месяца старайся себя не мучить сильно...... Ограничивать можно ........слегка, .......а щемить себя по полной после трёх месяцев можно ,...... организм в основном уже перестроится.
Твоими бы устами... Было, не курил я 6 лет. Как оно всё было, не помню уже. Хочется, чтобы наступил момент, когда забудешь, что БРОСАЕШЬ курить, а просто НЕ КУРИШЬ...
ну вот хорошо тебе, а мне нельзя. и я горький шоколад не лю, мне ж надо чтоб послаще, повреднееУ меня сто дней а я шоколадки трескаю .... кстати они по гликемическому индексу безобидные.
а чевой то ненужных то?@Заборин,
А что это мы своих мыслей так боимся?. Ну вспомнил и вспомнил. И чо?
И почему только сигареты? Есть ещё куча ненужных воспоминаний .....пиво, коньяк, женщины и т.д.
мне кажется, надо себя так настроить, что я не курю. Но и слышала мнение, что бывших курильщиков не бывает. Что всегда надо помнить, нельзя ни одной стгареты, ни одной затяжки. Может надо просто принять это и смириться? Как жизненное кредо - нельзя приближаться к сигарете.
@Заборин, привет! про курево забыла, ага, только пожрать теперь охота.Мы ваще везунчики! У нас месяц быстрей наступил
, маленький, быстренькийа я завтра напишу... и не обнаглели мы... там раздел 2-4 недели...
Дома как-то не очень, а вот на работе... Без крекеров или сухариков труба.
Да мы ваще все супер!
а ты попробуй морковку грызть. Я на работе тоже все печеньки и зефирки ела. Потом, думаю, ни в одну дверь ведь не пройду скоро. Стала с утра себе морковку чистить и резать дольками, вместо печенок, сухариков, семечек подойдет. И калорий меньше, и пользы больше.
Морковку оно конечно... грызть... зубками...
а сухарики ты чем грызешь?Морковку оно конечно... грызть... зубками...
