Юпиша
Гуру
- Сообщения
- 13.928
- Реакции
- 67.426
- Не курю с
- 03.03.2013
- Лет курения
- 28
И постное?СпасибоДа не, я просто в одно время на ЗОЖ сидела и ПП, потом переехала и песец котенку, настроится не могу???готовится все легко и просто, просто нужна овсянка длительного приготовления, заливаешь кипяченной водой, настаиваешь часов 12, потом блендером измельчаешь, все это процеживаешьчерез сито или марлю, жмых можешь съесть с фруктами, а то что получилось, это и есть овсяное молоко
Можно добавить ваниль, корицу или мед,
Очень полезный продукт если есть непереносимость молока и проблемы с ЖКТ
