Накидайте советов по выработке режима дня.

neverland

Патриот
Сообщения
1.012
Реакции
1.557
Не курю с
17.01.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
А прогулка перед сном была на свежем воздухе?
Ещё небольшая пробежка хорошо на меня действует вечерняя, прям усталость приятная
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.168
Реакции
28.810
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
А прогулка перед сном была на свежем воздухе?
Ещё небольшая пробежка хорошо на меня действует вечерняя, прям усталость приятная
это надо вводит в регуляр, а я иногда без задних ног к концу дня.
И пошёл пережор!
Второй день не влезаю в калории.
 

Глюк

👀💘
V.I.P
Сообщения
9.301
Реакции
13.697
Не курю с
22.01.2022
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
да. Уснула на середине, потом проснулась почти под конец и пришлось постараться потом уснуть. Очень хорошая вещь! Надо будет ещё попробовать, там по запросу другие сказки выдало.
Я там бесплатных больше не нашла. Ток звездолёт. Пойду, посмотрю)
 

Глюк

👀💘
V.I.P
Сообщения
9.301
Реакции
13.697
Не курю с
22.01.2022
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Точно. Нашла. Продолжение звездолёта, подводный город и про великанов)
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.168
Реакции
28.810
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Уснула часов в 11, проснулась сейчас. Неплохо, но думаю час урву ещё сна.
 

Глюк

👀💘
V.I.P
Сообщения
9.301
Реакции
13.697
Не курю с
22.01.2022
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Уснула часов в 11, проснулась сейчас. Неплохо, но думаю час урву ещё сна.
Тоже около 11 уснула, проснулась в 6:45 по будильнику. Нормально я на Марс слетала. Мне там звук при сканировании понравился))
 
Последнее редактирование:

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.168
Реакции
28.810
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.168
Реакции
28.810
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.168
Реакции
28.810
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Глюк

👀💘
V.I.P
Сообщения
9.301
Реакции
13.697
Не курю с
22.01.2022
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Зашла в Ютюбе на их страничку. Ещё Транссибирский неплохой. Шум дождь на 8 часов вроде
Мне вот звуки природы не помогают. Мне нужно чтобы кто-то трындел) под телевизор тоже хорошо засыпалось, но теперь телик только в гостиной есть.
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.168
Реакции
28.810
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Мне вот звуки природы не помогают. Мне нужно чтобы кто-то трындел) под телевизор тоже хорошо засыпалось, но теперь телик только в гостиной есть.
Какие мы все разные, меня отвлекают голоса. Ещё тибетский храм тоже ничего
 

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.340
Лет курения
32
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.340
Лет курения
32
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

NRotter

Никто
Самозабаненные
Сообщения
9.362
Реакции
10.340
Лет курения
32
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
IMG_20240113_205851_641.jpg
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу