Сила воли Тысячная попытка, или как я освобождаю себя от зависимости ...

[Luke]

Я извиняюсь, в дороге писать не могу.

 

[Luke]

Сегодня был накат, так как в дороге был курящий человек - сдержался!

#23 ноября, 2019 прожито без сигарет!

 

[Luke]

Вот и возможность написать .. Очень сильно отвлечен, поэтому мыслей закурить даже не возникает.. Не единого наката за сегодня.
Всем хороших выходных.
23 ноября 2019 - не курил!!!

 

[Luke]

24.11 снова без накатов. Не курил!

 

[Luke]

Отчет за прошедшие выходные (22.11-25.11)
22.11 в дороге в другой город ( 360 км ) хотелось закурить, очень - были курящие люди, при остановке выходили и курили ( в машине - нет ) - перетерпел.
23.11, 24.11 и даже на обратной дороге 25.11 - желания не было вообще .. разве что - мимолетное, 5 секундное.

на самом деле не курить - очень даже хорошо - даже с накатами! Ощущение освобождения .. Дал себе слово, создал дневник - нужно оправдывать)

 

[nachtigal]

 

[Luke]

Посмотреть вложение 1063709

рано радоваться)

 

[nachtigal]

рано радоваться)

Почему?)

 

[nachtigal]

Зачем ждать неприятности?
Вот это я в дневниках понять не могу...

 

[Luke]

Почему?)

я еще не так много не курю , хотелось бы больше)

Зачем ждать неприятности?
Вот это я в дневниках понять не могу...

я их и не жду, темболее накаты у меня уже ооочень редкие, я о сигаретах и не думаю почти, даже в курящих компаниях ))

 

[nachtigal]

я еще не так много не курю , хотелось бы больше)


я их и не жду, темболее накаты у меня уже ооочень редкие, я о сигаретах и не думаю почти, даже в курящих компаниях ))

Воот!!!!
Поэтому радуемся)))

 

[Luke]

Воот!!!!
Поэтому радуемся)))Посмотреть вложение 1063951

 

[+SERG]

Все самое страшное уже позади. Дальше только легче станет. с каждым днем накаты будут уходить, просто поверь)

 

[Luke]

Все самое страшное уже позади. Дальше только легче станет. с каждым днем накаты будут уходить, просто поверь)

Безусловно! Недавно накрывало с каждой минутой все больше и больше, а сейчас временами, а может и вовсе день пролететь без единой мысли)

 

[Luke]

@nachtigal , хотелось бы стать кем то на форуме) быть в команде так сказать. Не поможешь мне найти то, где я могу пригодиться?) Помогать людям, поддерживать , советовать и тд.

 

[nachtigal]

@nachtigal , хотелось бы стать кем то на форуме) быть в команде так сказать. Не поможешь мне найти то, где я могу пригодиться?) Помогать людям, поддерживать , советовать и тд.

Хочешь в службу поддержки, Дима?
Только нужно хорошие нервы)

 

[Luke]

Хочешь в службу поддержки, Дима?
Только нужно хорошие нервы)

хочу) найдём))

 

[nachtigal]

хочу) найдём))

Я в скорой помощи тебя вижу))
Дима,спасибо)))
Молодец какой)))

 

[Luke]

Я в скорой помощи тебя вижу))
Дима,спасибо)))
Молодец какой)))

у меня времени много, есть возможность заходить на форум, почему бы не заходить)

 

[nachtigal]

Мы спросим @angel..ina