Весна, СВОБОДА, НЕ КУРЮ!!!

[Xa@zo@va Li.@]

Всем, здравствуйте!!!
Больше месяца, я свободна!!!
Зависимость, очень коварная штука( Много триггеров.
Триггеры всплыпают иногда, но уже намного легче)

 

[Карамелькa]

Всем, здравствуйте!!!
Больше месяца, я свободна!!!
Зависимость, очень коварная штука( Много триггеров.
Триггеры всплыпают иногда, но уже намного легче)

Поздравляю с дневничком

 

[Xa@zo@va Li.@]

Поздравляю с дневничком

Спасибо)😘😘😘

 

[Aiss]

Привет Линочка, я тебе котю принес в домик

 

[Индеец]

Отлично! Так держать.
Вопрос, что за триггеры?

 

[Кармен]

Всем, здравствуйте!!!
Больше месяца, я свободна!!!
Зависимость, очень коварная штука( Много триггеров.
Триггеры всплыпают иногда, но уже намного легче)

Супер!!! У нас одинаковое количество дней отказа!

 

[Xa@zo@va Li.@]

Отлично! Так держать.
Вопрос, что за триггеры?

Спасибо)
триггеры – это такие ситуации, в которых раньше обязательно участвовала сигарета и возникновение которых сейчас может спровоцировать желание закурить. Например, ссора или конфликт могут вызвать желание закурить, чтобы снять стресс и успокоиться.

 

[Xa@zo@va Li.@]

Супер!!! У нас одинаковое количество дней отказа!

Мы большие, умнички) Всё у нас получится 😘

 

[Кармен]

Мы большие, умнички) Всё у нас получится 😘

О, да!!!

 

[Toivo]

Спасибо)
триггеры – это такие ситуации, в которых раньше обязательно участвовала сигарета и возникновение которых сейчас может спровоцировать желание закурить. Например, ссора или конфликт могут вызвать желание закурить, чтобы снять стресс и успокоиться.

Привет! Добро пожаловать!
@Индеец скорее всего знает определение триггера, речь шла о конкретике, если это не нарушает личные секреты. Так легче давать советы, ориентируясь на личный опыт.

 

[Оля))]

Всем, здравствуйте!!!
Больше месяца, я свободна!!!
Зависимость, очень коварная штука( Много триггеров.
Триггеры всплыпают иногда, но уже намного легче)

Привет.я так же по времени. Месяц с хвостиком. Сделай медитацию. Визуализируй эгрегор курения и отчекрыжь ножницами канал,который вас соединяет😉🌼

 

[Xa@zo@va Li.@]

Привет.я так же по времени. Месяц с хвостиком. Сделай медитацию. Визуализируй эгрегор курения и отчекрыжь ножницами канал,который вас соединяет😉🌼

Ничего себе, классно, надо попробовать👌👍. А есть определённые медитации?

 

[Оля))]

Ничего себе, классно, надо попробовать👌👍. А есть определённые медитации?

Касающуюся курения только эту знаю))

 

[Xa@zo@va Li.@]

Касающуюся курения только эту знаю))

А где её взять?

 

[Оля))]

А где её взять?

Нигде))В сети не видела про курение. Это техника отпускания.Так от любой привычки можно избавиться или от болезни. Так и делать.Подбираете музыку чтобы зашла(медитативная)
Расслабляетесь.Визуализируете эгрегор курения.Благодарите его за преподнесенный урок.И отрезаете канал с ним. Отпускаете его. Можно делать несколько раз .

 

[Xa@zo@va Li.@]

Нигде))В сети не видела про курение. Это техника отпускания.Так от любой привычки можно избавиться или от болезни. Так и делать.Подбираете музыку чтобы зашла(медитативная)
Расслабляетесь.Визуализируете эгрегор курения.Благодарите его за преподнесенный урок.И отрезаете канал с ним. Отпускаете его. Можно делать несколько раз .

Спасибо, большое) Думаю, что эта процедура не помешает)

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!