Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Джесика Джонотановна]

Низяштоль?

Да можно почем у нет)) просто ты тут страдал шо энергии мало, это один из вариков))

 

[Metallic]

Да можно почем у нет)) просто ты тут страдал шо энергии мало, это один из вариков))

Ну да ?

 

[Metallic]

Все ништяк ,ща вес попрет ,силовые вырастут ,гормоны прыгнут и счастье мне будет ?

 

[Зелёныйчай]

Все ништяк ,ща вес попрет ,силовые вырастут ,гормоны прыгнут и счастье мне будет ?

Как попрёт? Я думала ты скидываешь!

 

[Metallic]

Как попрёт? Я думала ты скидываешь!

Ну да ?,скидываю ?вниз попрет ?

 

[Зелёныйчай]

Ну да ?,скидываю ?вниз попрет ?

 

[Metallic]

 

[Катрэ]

Ребята, привет. В табл кто-то поставил мне 50 кг, Ошиблись, наверное. За сегодня. Я исправила, но имейте в виду, может промахнулись?

 

[Игорчик]

 

[Игорчик]

Вес на финише 84,9 кг.
Всем спасибо за марафон!
Олечка, @Зелёныйчай, тебе отдельная благодарность Всё было замечательно! Дальше все держим ПП

 

[Игорчик]

Я тут в таблицу глянул... У нас ещё одна неделя?

 

[Катрэ]

Посмотреть вложение 1172897нормульчик же?

Насколько я понимаю, овощей на кето должно быть меньше. Но я могу ошибаться. Если по макросам проходишь, то норм!

 

[Катрэ]

Вес на финише 84,9 кг.
Всем спасибо за марафон!
Олечка, @Зелёныйчай, тебе отдельная благодарность Всё было замечательно! Дальше все держим ПП

Он же ещё не закончен....

 

[Катрэ]

Но тренить тяжко ,выносивость упала??

Это пройдет, у тебя ещё адаптация

 

[Катрэ]

Да!

Это же изменится??дыаа?

 

[Игорчик]

Он же ещё не закончен....

Я думал сегодня)) Значит решили продлить)

 

[Катрэ]

Да, марафон на 1200 продлили

Я тут в таблицу глянул... У нас ещё одна неделя?

 

[Катрэ]

Я думал сегодня)) Значит решили продлить)

Именно!

 

[Катрэ]

Подсчет кк это мое! Можно съесть угли))) и худеть. Но налегать не собираюсь.

 

[Metallic]

Насколько я понимаю, овощей на кето должно быть меньше. Но я могу ошибаться. Если по макросам проходишь, то норм!

7- 8 стаканов ?