Скинем Лишнее Практикум 11 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Natale]

@Metallic,

Это от всех твоих похудашек

 

[Natale]

 

[Рыжая Бестия]

? а че? У него беда какая-то, шо песни такие?

 

[Застава]

Добрый день!
С кето слетела..То мороженое, то хлебушек с сушками, ужОс))
Ещё был в гостях племянник, а он столько ест, Он и так толстый , в 10 лет килограмм 70-80 наверное. Говорили вроде хлеб не дают ему и проч..,и я старалась как-то правильно его кормить
А он у нас день побыл, ему понравилось , и решил ещё на 5 дней остаться.. родители, зная аппетиты ребенка , привозят продукты ,мясо, колбасу, сосиски, паштеты, яйца , две коробки печенья с кексами, и целый мешок как Ворон говорит пищевого мусора, в котором, попкорн, кук. палочки, картошка ,всё это в ассортименте))) )),..,две дыни и огроменный арбуз..

В общем, стресс у меня был... И не понимают,что бедный ребенок..,и мамаша врач к тому же..
И сама я "загуляла" .
Но исправляюсь уже..

 

[Zaйcom]

Добрый день!
С кето слетела..То мороженое, то хлебушек с сушками, ужОс))
Ещё был в гостях племянник, а он столько ест, Он и так толстый , в 10 лет килограмм 70-80 наверное. Говорили вроде хлеб не дают ему и проч..,и я старалась как-то правильно его кормить
А он у нас день побыл, ему понравилось , и решил ещё на 5 дней остаться.. родители, зная аппетиты ребенка , привозят продукты ,мясо, колбасу, сосиски, паштеты, яйца , две коробки печенья с кексами, и целый мешок как Ворон говорит пищевого мусора, в котором, попкорн, кук. палочки, картошка ,всё это в ассортименте))) )),..,две дыни и огроменный арбуз..

В общем, стресс у меня был... И не понимают,что бедный ребенок..,и мамаша врач к тому же..
И сама я "загуляла" .
Но исправляюсь уже..

Ничего себе приключения.

 

[Застава]

Ничего себе приключения.

Ага..Он поздний ребенок, старшенькому уже 28...И мать пила гормоны с щитовидкой связанные при беременности, то есть усугубляется ещё этим..
Родители тоже едят не промах, но так не толстеют..
Говорю брату,мол, зачем столько чипсов.. А он в ответ, да ребенок же..,нужна ему радость ведь , типа побаловать..

Я аж подумала,может у меня паранойя))) и надо есть всё..,что на душу легло..

 

[Zaйcom]

Ага..Он поздний ребенок, старшенькому уже 28...И мать пила гормоны с щитовидкой связанные при беременности, то есть усугубляется ещё этим..
Родители тоже едят не промах, но так не толстеют..
Говорю брату,мол, зачем столько чипсов.. А он в ответ, да ребенок же..,нужна ему радость ведь , типа побаловать..

Я аж подумала,может у меня паранойя))) и надо есть всё..,что на душу легло..

у ребенка других радостей что ли нет, зачем приучать дите радоваться еде, потом таким боком выходит, у меня сына не толстел очень долго, потом как понесло, я понимаю их тяжело ребенку сказать нет но, смотреть как ребенок толстеет тяжелее на мой взгляд. мой похудел на 10 кг , сейчас соответствует норме, планирую его с пт таскать в зал, а то велик скоро кончится , хотя он и зимой собрался кататся но не знаю получится ли.

 

[Metallic]

Доброе всем утро! если Кэп @Metallic не против предлагаю на этой неделе сделать 2 белковых дня. Ворон рекомендует для ускорения снижения веса! Правила простые в белковые дни можно есть только мясо, птицу, рыбу, яйца желательно приготовленного без жира, запекаем тушим. Вода обязательно минимум 2,5 литра)
Кто со мной?)

Спойлер

@Svqueen

@I believe

@Джесика Джонотановна

@svetlyc

@Shannon5461

@I_R_I_N_A_09

@Надежда Фоминова

@Душка

@Застава

@Yulyaska

@kinolapka

@Metallic

@Ойген

@Катрэ

@Helen hrd

@Zaйcom

@Рыжая Бестия

@Kisa

@Ольхен

@Re-Rina

@Valigurskaua

@Farthah

@Natale

@Игорчик

@Вальжына

@Карл

@ТатьянаДок

@Ильдус

@Паллада

@Платон

@СашаАлександр

Хде ты раньше была?давай ,сделаем

 

[Metallic]

Коротенько о себе))) вчера шаги немного до 10000 не дотянула, зато уборкой занималась это же тоже считово?) , по питанию норма, окно норма, отвес 100гр. сходила в баню, с веником крутооо. сегодня в тренажерку) кажется я втянулась, даже как то предвкушаю эти железяки))) по еде без срывов а то как вспомню сколько надо это отрабатывать так сразу и уже не хочется
Всем желаю прекрасного дня в нашей деревне Гадюкина наконец то солнышко!

Конечно,считается ,бытовой расход эт тоже сила ??

 

[Zaйcom]

Хде ты раньше была?давай ,сделаем

в бане))) мне с утра это в голову пришло)

 

[Metallic]

Добрый день!
С кето слетела..То мороженое, то хлебушек с сушками, ужОс))
Ещё был в гостях племянник, а он столько ест, Он и так толстый , в 10 лет килограмм 70-80 наверное. Говорили вроде хлеб не дают ему и проч..,и я старалась как-то правильно его кормить
А он у нас день побыл, ему понравилось , и решил ещё на 5 дней остаться.. родители, зная аппетиты ребенка , привозят продукты ,мясо, колбасу, сосиски, паштеты, яйца , две коробки печенья с кексами, и целый мешок как Ворон говорит пищевого мусора, в котором, попкорн, кук. палочки, картошка ,всё это в ассортименте))) )),..,две дыни и огроменный арбуз..

В общем, стресс у меня был... И не понимают,что бедный ребенок..,и мамаша врач к тому же..
И сама я "загуляла" .
Но исправляюсь уже..

Это огромная проблема( ожирение детское) в нынешнее время ,родители закрывают детям рот чипсами,газировками и тд ,а дети пухнут как на дрожжах?

 

[Metallic]

в бане))) мне с утра это в голову пришло)

С легким паром?

 

[Zaйcom]

С легким паром?

У меня вес застопорился...вот думаю может кто со мной за компанию надумает его пихнуть) ну не мой) свой

 

[Metallic]

Конечно,считается ,бытовой расход эт тоже сила ??

Многие соскакивают в бытовом расходе ,считая, что прошли 10тыс и потренили ,а теперь они ничего делать не должны ??!так это не работает?‍

 

[Metallic]

У меня вес застопорился...вот думаю может кто со мной за компанию надумает его пихнуть) ну не мой) свой

Пробовала медиком натираться в парной???

 

[Metallic]

У меня вес застопорился...вот думаю может кто со мной за компанию надумает его пихнуть) ну не мой) свой

Могу помочь ?только силой мысли ?

 

[Zaйcom]

Пробовала медиком натираться в парной???

меда нет, вини пухи съели , меня муж веником отхлестал

 

[Metallic]

У меня вес застопорился...вот думаю может кто со мной за компанию надумает его пихнуть) ну не мой) свой

А питание смотрела?просто ,еще есть тот факт ,что мы скидываем 5- 10 кг и встаем на свой базовый каллораж ,понимаешь?
Т.е я весил допустим 100кг и ел 1800ккал,похудел на 10кг ,но вес не уходит ,а 1800 это базовый обмен при 90кг и мне необходимо перейти на 1600- 1700ккал ,чтоб опять сжигать вес

 

[Metallic]

меда нет, вини пухи съели , меня муж веником отхлестал

В следующий раз мед бери?пусть натирает тебя ?

 

[Zaйcom]

А питание смотрела?просто ,еще есть тот факт ,что мы скидываем 5- 10 кг и встаем на свой базовый каллораж ,понимаешь?
Т.е я весил допустим 100кг и ел 1800ккал,похудел на 10кг ,но вес не уходит ,а 1800 это базовый обмен при 90кг и мне необходимо перейти на 1600- 1700ккал ,чтоб опять сжигать вес

пересчитывала, ну если быть со всем честной не косячила по еде только в вс, а пт и в субботу косячила, в пт цинично сожрала шаурму, правда после тренировки) а в субботу пила с мамой сухое красное вино.