Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[RZH2]

Привет, а сколько ты весил?

в 2015 - 138,5
потом похудел до 82
потом срыв был алкогольный
в 2019 - 113,5

сейчас вот 91,9

 

[Зелёныйчай]

Ничего не понял)))

Так заметно или нет)))

сейчас 91,9

вообще я себе задал диапазон 88-92 и дальше на качество
ходу на весах 8.. увидеть но точно не больше 88 скидывать вид будет больной лицо уйдет в кожу никуда не денешь...

Очень заметно) поджарый такой.

 

[Зелёныйчай]

Не все сразу. Сейчас в привычку вхожу, а с командой войду в дисциплину и правильное питание

Правильно окно удержать самое главное! Но угли уменьшай!)))

 

[RZH2]

Очень заметно) поджарый такой.

Спасибо!!!

Вот я в 2015

Трезвый если что)))

 

[Зелёныйчай]

в 2015 - 138,5
потом похудел до 82
потом срыв был алкогольный
в 2019 - 113,5

сейчас вот 91,9

А есть фотка, где ты 138 кг? Кажи?

 

[RZH2]

А есть фотка, где ты 138 кг? Кажи?

Смотри выше)))))))))))
там еще 135 это октябрь к январю еще подразелся и начал свой путь))

 

[Селена13]

Всем доброго утра и дня отличного!?
После Рождества удалось в очередной раз вернуться к прежнему весу.?
@Зелёныйчай Оля, ты как? Выздоравливаешь?

 

[Зелёныйчай]

Спасибо!!!

Вот я в 2015

Трезвый если что)))

Посмотреть вложение 1335894

Да ладно. ? Обсолютно разные люди. И дела даже не в килограмах, а во взгляде. Сейчас позитива больше! Неее нам Рома нынешний нравится! шутник и балагур, трезвеник и зожник!

 

[Зелёныйчай]

Смотри выше)))))))))))
там еще 135 это октябрь к январю еще подразелся и начал свой путь))

А что сподвигло?

 

[Селена13]

Спасибо!!!

Вот я в 2015

Трезвый если что)))

Посмотреть вложение 1335894

Привет Рома. Надо же, совсем не похож на себя. Ни за что бы не узнала.

 

[Зелёныйчай]

Всем доброго утра и дня отличного!?
После Рождества удалось в очередной раз вернуться к прежнему весу.?
@Зелёныйчай Оля, ты как? Выздоравливаешь?

Умничка ты моя! ещё в груди болит. Температура 36,9. Завтра пойду в больницу.

 

[Селена13]

Умничка ты моя! ещё в груди болит. Температура 36,9. Завтра пойду в больницу.

Куда уж не болело бы. Понемногу пройдёт. Очень хорошо, что наконец выздоравливаешь. ?На работу только всё равно ещё рано.

 

[Зелёныйчай]

Сегодня какое число?

 

[RZH2]

А что сподвигло?

Ну это уже мой второй поход. я худел в институте правда не так кардинально с 96 до 71.
Качалка была.

Потом чет я на все подзабил алкашка в этом помогала.

Бросил пить. сперва.
Потом два прикола было

Однажды в магазине в дверях мама с дочкой лет 5 заходили меня дочка увидела и сказала какой огромный жирный дядя))))

И как то без машины был ехал с трамвае вечером зимой и как в профиль себя увидел думаю ну все так больше нельзя, Опыт есть похудения что как знаю надо просто делать
И Сразу пошли отвесы а дальше мотивация подхватывает когда результаты есть в январе 2016 начал в ноябре 2016 уже был 82-84
за 10 месяцев 55 кило)))

потом срыв по алкашке. Вот она мне жизнь попортила ну вернее я сам

Сейчас все хорошо идем в перед)))

 

[Селена13]

Сегодня какое число?

28

 

[RZH2]

Сегодня какое число?

28)))

 

[RZH2]

Да ладно. ? Обсолютно разные люди. И дела даже не в килограмах, а во взгляде. Сейчас позитива больше! Неее нам Рома нынешний нравится! шутник и балагур, трезвеник и зожник!

Шутник я да ))) правда иногда от моего юмора все чернеет вокруг)))))

 

[Селена13]

Мне недавно подруга фото выслала. Ну я поблагодарила и только позже дошло, что на том фото и я)))). 2017 год.

 

[Зелёныйчай]

Ну это уже мой второй поход. я худел в институте правда не так кардинально с 96 до 71.
Качалка была.

Потом чет я на все подзабил алкашка в этом помогала.

Бросил пить. сперва.
Потом два прикола было

Однажды в магазине в дверях мама с дочкой лет 5 заходили меня дочка увидела и сказала какой огромный жирный дядя))))

И как то без машины был ехал с трамвае вечером зимой и как в профиль себя увидел думаю ну все так больше нельзя, Опыт есть похудения что как знаю надо просто делать
И Сразу пошли отвесы а дальше мотивация подхватывает когда результаты есть в январе 2016 начал в ноябре 2016 уже был 82-84
за 10 месяцев 55 кило)))

потом срыв по алкашке. Вот она мне жизнь попортила ну вернее я сам

Сейчас все хорошо идем в перед)))

Всегда поражалась, как люди могут столько скидывать!? Рома, ты мой герой
Алкашка, точно не помошник в этом ты молодец!

 

[Зелёныйчай]

28

Смотрю в телефоне 28, а в часах 29. А мне в больницу 29