Скинем лишнее 1: 07.02 - 17.05.2015

[Kotenok2012]

@Tata236, вариант, только выйдет дороже

 

[Tata236]

@Kotenok2012, да не факт. Может, из Германии-то и норм будет. Это у нас все продают с дикими накрутками.

 

[Hadisovish]

@Hadisovish, в прудах не купался?)))

Нееее ! А вот по дорожкам там бегал много ... ( на физ- ре ) или на прогулах пар со своей будущей женой.

 

[Tata236]

Мне тут новая идея пришла. Я живу в 16-тиэтажке с изолированной лестницей, которой практически никто кроме меня не пользуется, т. к. все возят свои тушки на лифте. Может, мне там бегать? На 16-й и обратно... И так раз ...цать?? Или говно идея?

 

[Hadisovish]

Мне тут новая идея пришла. Я живу в 16-тиэтажке с изолированной лестницей, которой практически никто кроме меня не пользуется, т. к. все возят свои тушки на лифте. Может, мне там бегать? На 16-й и обратно... И так раз ...цать?? Или говно идея?

Идея хорошая , но вот колени как ? Нет проблем ?

 

[Tata236]

но вот колени как ?

@Hadisovish, ну они не болят, хотя когда делали УЗИ (травма мениска была), сказали, что есть признаки артроза, т. е. хрящевая ткань тоньше нормы. Но что ж теперь поделаешь...

 

[Hadisovish]

@Hadisovish, ну они не болят, хотя когда делали УЗИ (травма мениска была), сказали, что есть признаки артроза, т. е. хрящевая ткань тоньше нормы. Но что ж теперь поделаешь...

Вообще, я - сторонник силовых упражнений , но практическую пользу воркаута не отрицаю, и иногда включаю в свои тренировки , например скакалка , не пробовала ?

 

[Tata236]

@Hadisovish, я до омерзения не люблю прыжки. У меня от акцентированной нагрузки на икры просто чес начинается. Впрочем, бег я тоже не люблю. Но мне нужно как-то лишний вес сгонять. А он никак не желает сгоняться(((

 

[Kotenok2012]

Мне тут новая идея пришла. Я живу в 16-тиэтажке с изолированной лестницей, которой практически никто кроме меня не пользуется, т. к. все возят свои тушки на лифте. Может, мне там бегать? На 16-й и обратно... И так раз ...цать?? Или говно идея?

Отличная идея! У меня ребенок так худел, только в 9-этажке

 

[Hadisovish]

@Hadisovish, я до омерзения не люблю прыжки. У меня от акцентированной нагрузки на икры просто чес начинается. Впрочем, бег я тоже не люблю. Но мне нужно как-то лишний вес сгонять. А он никак не желает сгоняться(((

У меня только эти способы согнать вес - бег и скакалка ( не считая конечно еще и не жрать ) , есть еще тренировка с грушей , но здесь опять же возможность травмы достаточно велика , поэтому хоть и минимальная , но подготовка должна быть .

 

[Kler Klerowna]

@Kler Klerowna, а своим ходом не вариант? Купить тур напрямую у отеля+билетик?

Хмм задумалась...даже не знаю..

 

[Kler Klerowna]

Мое колено мне кукиш показало. Хрен побегаеш. Только я обрадовалась какая я выносливая стала как новая болячка вылезла. Так что мне бег точно заказан. А вот быстрая ходьба это то что доктор прописал. Завтра пойду. Сегодня моросит целый день. Но зато запах обалденный. Все цветет и распускается))) и я тоже

 

[SimKa]

И мое колено против, но быстрая ходьба, на мой взгляд, даже получше будет, главное, темп свой найти.
Ларис, как вино? Вкусное?)))

 

[Tata236]

Хмм задумалась...даже не знаю..

@Kler Klerowna, ну пробей темку на всякий случай, а вдруг все будет даже лучше, чем тур?)

 

[Tata236]

@Kotenok2012, и как, получилось у ребенка?

 

[Kler Klerowna]

И мое колено против, но быстрая ходьба, на мой взгляд, даже получше будет, главное, темп свой найти.
Ларис, как вино? Вкусное?)))

Вкусное))) и сыр вот этот ем))ням ням ))

 

[SimKa]

Издеваешься, да
?)))))))))) я чуть пивом не подавилась
!)))))

 

[Kler Klerowna]

@Kler Klerowna, ну пробей темку на всякий случай, а вдруг все будет даже лучше, чем тур?)

Надо пробить)))это моя подружка закадычная. Последний раз в Праге встречались, когда она туда с туром приезжала.

 

[Kler Klerowna]

Издеваешься, да
?)))))))))) я чуть пивом не подавилась
!)))))

 

[Kler Klerowna]

@SimKa, где твое монастырское? Доставай! Сама же предлагала пьянствовать!