#41_1 Белки из Простоквашино

[Allа]

А ты диетолог наш? я чето отстала от жизни

Она Шеф-повар, заботится о здоровой и вкусной пище

 

[Фиби]

Тут наверно смысланет кидать советы по прдутам и питанию? Потом все равно не найти будет. Я тогда лучше в своем дневнике буду скидывать все советы, может кто то прочтет и кому то поможет.

Викуль, кидай сюда тоже, это очень хорошая информация, ее ведь можно утащить в закладки, умеешь это делать ? На флажок жми и так сохранится. Я вот все что мне нравится и что полезнле мечу и когда нужно что то посмотреть у меня все под рукой, спасибо тебе за советы это всем нам пригодится

 

[Виккк]

А ты диетолог наш? я чето отстала от жизни

Не,я просто ищу все полезное что связано с питанием. И информацию для тех кто бросил курить как очисить организм.
А диетолог то из меня тот еще.

 

[Allа]

 

[Фиби]

Посмотреть вложение 1635265

Еще и ножкой в такт дрыгаю

 

[Виккк]

Продукты, способствующие выведению токсинов у курильщиков
Правильное питание поможет восстановить обменные процессы, улучшить работу пищеварительной и выделительной системы. Продукты выводящие токсины из легких должны быть богаты пектинами. Они связывают яды и способствуют их выведению естественным путем. В идеале пектины необходимо дополнить витаминами, минералами и антиоксидантами. К полезным продуктам относят:
Облепиху, Клюкву, Яблоки, Какао ,Сельдерей ,Соки (морковь, томат, яблоки, апельсины и их смеси) Свекла, Орехи ,Лук, чеснок Капуста, Кисломолочная продукция ,Зеленый чай .
Вывести токсины от курения травами можно при помощи старых народных рецептов.
Эффективно очищает организм настой из лаврового листа. Для этого потребуется 5-7 средних лавровых листа и стакан кипятка. Все помещается в термос и настаивается 12 часов. Полученный состав делят на три части и выпивают перед едой. Лавровый лист дополнительно способствует улучшению иммунной системы.

 

[Фиби]

@Оля А ,Олечка моя дорогая поздравляю тебя с должностью я тоже была замом кэпа

 

[Allа]

 

[Фиби]

Посмотреть вложение 1635266

Ловлю ловлю, уффф поймала, Аллочка спасибо

 

[*Олька*]

@Виккк, я нам пасту притащила к блинам
Посмотреть вложение 1635251

Это дааа.. это я люблю??

 

[Allа]

 

[*Олька*]

@Оля А ,Олечка моя дорогая поздравляю тебя с должностью я тоже была замом кэпа

Спасибо Инночка? Это ответственнось)Теперь я ответственная белка

 

[*Олька*]

Викуль, кидай сюда тоже, это очень хорошая информация, ее ведь можно утащить в закладки, умеешь это делать ? На флажок жми и так сохранится. Я вот все что мне нравится и что полезнле мечу и когда нужно что то посмотреть у меня все под рукой, спасибо тебе за советы это всем нам пригодится

Я тоже много что насохраняла, правда вот подписать забыла, ищу долго. И Викины кексики сохранила)

 

[Фиби]

Я тоже много что насохраняла, правда вот подписать забыла, ищу долго. И Викины кексики сохранила)

Ну Викины кексы не сохранить это будет преступление века

 

[Витьбас]

Витя привет, смог раз сможешь и еще раз

Привет, Ефим! Да желательно не ещё раз, а в последний раз. Уже писал, что Весам очень трудно держать настрой, вечные сомнения, вечные проблемы выбора, а если ещё и синька впридачу - вообще труба. По Кудряшову вроде всё нормально шло, только у меня были сомнения насчёт его утверждения, что кода бросаешь курить - не надо ничего менять. А по моему надо всё менять, от мышления до другой, новой жизни и тогда не нужно считать сколько ты не куришь.

 

[Stephanie]

За фиг ,Стешенька??

Ну ты же девченок зовешь,че й та мне нельзя,я не поняла?

 

[Фиби]

Привет, Ефим! Да желательно не ещё раз, а в последний раз. Уже писал, что Весам очень трудно держать настрой, вечные сомнения, вечные проблемы выбора, а если ещё и синька впридачу - вообще труба. По Кудряшову вроде всё нормально шло, только у меня были сомнения насчёт его утверждения, что кода бросаешь курить - не надо ничего менять. А по моему надо всё менять, от мышления до другой, новой жизни и тогда не нужно считать сколько ты не куришь.

Витя, привет. Я тоже считаю, что нужно менять свои мысли и думать как некурящий человек и планировать свою жизнь, досуг без сигарет, словно их никогда и не было в нашей жизни.

 

[Carmolli]

Желаю вам скорейшего выздоровления

Спасибо

 

[Pa$hok]

Паша я тебя нашель ? @Pa$hok

Посмотреть вложение 1635017

Ну да, похож) И по комплекции и по взгляду, если не присматриваться не отличить. Это мой двойник!
Но тут не хватает одной маааленькой деталька

Ну вот, совсем другое дело!

 

[Aiss]

Вот как можно так есть? Съела макарошки с подливом и салат из овощей) А потом.. Потом сварила кофе и схомячила огроменное мороженое?

???