Наталия. Стаж 22 года. Это наверное 5 настоящая, которая длится уже больше недели. 3 раза читала Легкий способ, но в основном сейчас -метод силы воли. Максимальный срок - 3 месяца. Все срывы - по принципу - покурю одну ни чего не случится. После одной могу не курить день два, потом еще одну, потом день не курю, спустя неделю возвращаюсь к привычным 15 сигаретам в день и около пачки в выходные. На работе -не курю и не тянет. Я - тайный курильщик, курю только в узком кругу лиц. Сподвигло в очередной раз на попытку бросить ситуация: сын 15 лет начал пробовать электронные сигареты. Мама , которая курит и учит ребенка не курить - не совсем правильно. Понимаю что большинство подростков проходят данный период, но хочу быть примером сыну... Не пью вообще уже более 5-ти лет.