# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[Дарьюшка]

Спойлер: Первые

@Андрюшкин
@Арбузик
@Василий3913
@Владакосмо
@Воробушек
@Ирочка_Ч
@Котинька
@Люся
@Alleno4ka
@Amy
@Direct
@free
@Geris
@Imperious Hedgehog
@Lilichka
@man with a horn
@tasha3107
@Victor111
@1982Натали
@Nessie
факультатив
@AnnaTka4

Давайте поддержим приятную традицию?
Называется "Я сегодня молодец".
Кажется хвалить себя искреннее проще простого и можно набрать хоть 1000000 поводов. Ан нет. Современная жизнь накладывает на нас все больше и больше проблем,обязанностей, достигательств и тд. Мы перестали себя хвалить, ценить даже мелочи и напоминать себе что,не смотря не на что мы достойны похвалы.
И так. Каждый вечер пишем.
Я сегодня молодец:
И перечислим 5 пунктов ,почему мы молодцы.
Я начну.


Я сегодня молодец:
1. Выключила будильник, но не проспала
2. Приобрела навык вождения на "зеркале"
3. Заставила таки маму немного обновить гардероб, в такую погоду только мы сумасшедшие поперлись. И спокойно без людей пошастали по магазинам
4. Сделала "Новогодний подарок" для командного зачёта
5. Приготовила вкусный ужин и не курила весь день)

 

[Дарьюшка]

По поводу ужина

 

[Андрюшкин]

Что делать если начало сниться как куришь, и эта картинка слишком романтизируется( восход солнца, река, удочки, свежий воздух , и… ) ? Это вообще возможно «отогнать» такие сны ? Но после просыпания желание спуститься в магазин за новой пачкой и зажигалкой на было,

Да, бывают такие сны... При чём в них полностью забывается текущее некурение, все установки и т.д. Куришь в порядке вещей, без задней мысли. Но когда просыпаешься - я всегда вздыхаю с облегчением, слава богу что это был сон???

 

[Ирочка_Ч]

Мне цифры нравятся и точность. Все по граммам, порциям, чтобы все как надо было. Такой вот я человек)
Ну, на кухне есть граммовые эл. весы, буду отмерять туда порции. Было бы круто еще где-нибудь купить контейнер чтобы он был разделен по граммовым секциям для дробного питания. Вроде что-то такое на Алике видел

Такие контейнеры в Фикс Прайсе могут быть или Галамаркете, если есть у вас. Трехсекционные.

 

[Арбузик]

Мне кажется, это никогда не закончится

 

[Василий3913]

Я сегодня молодец:
1. Почти разобрался с питанием
2. Нашел и запланировал на завтра классный фильмец
3. Не курил
4. Уделил внимание своему хобби/будущей работе
5. Старался не нервничать, отслеживал и контролировал свои реакции в небольших, конфликтных ситуациях

 

[Котинька]

Я сегодня молодец:
Пришла во время на работу
Не на кого не наорала ,почти
Спокойно отнеслась к тату дочери
Незакурила
Сижу тихо как мышь

 

[Василий3913]

Да, бывают такие сны... При чём в них полностью забывается текущее некурение, все установки и т.д. Куришь в порядке вещей, без задней мысли. Но когда просыпаешься - я всегда вздыхаю с облегчением, слава богу что это был сон???

Уже который день каждую ночь снятся такие сны. Не знаю, я стараюсь просто улыбнуться этому, ведь это мое прошлое, не более))

 

[Котинька]

Мне кажется, это никогда не закончится

Что ?

 

[Василий3913]

@Андрюшкин @Geris @Ирочка_Ч #не курю 13.12.22г

 

[Андрюшкин]

@Андрюшкин Андрей, афирмацией ты мне напомнил хорошую традицию. Каждый вечер говорить какой ты был молодец за день. Давайте повторим?

Я за, Дашунчик
Прямо сейчас!
Итак, я сегодня молодец, потому что:
1) Проработал весь день на работе как самый образцовый работник - без перекуров, без просиживаний в телефоне, без трындежа с коллегами, без часовых чаепитий, без "ой чё то я устал, отдохну немного"?
2) Несмотря на то, что между работой и отводом ребенка в секцию было мало времени - сходил в аптеку и в магазин
3) Повёз дочку на секцию на санках, несмотря на боли в спине
4) Не закурил, не смотря на то, что в кармане побывала пачка сигарет (попросили купить)
5) Поздравил отца с Днем Рождения, накрыли стол и подарили подарок??

 

[Ирочка_Ч]

Вопрос когда ставить елку это еще ладно.. Интересно, остались те самые люди которые елочку берегут до лета? Я помню несколько лет назад к товарищу решил заскочить, июнь вроде был, так и не вспомню, а у него елка. Точнее не елка, а уже одна палка да и ту уже кот догрызает

Максимально стояла где то до конца февраля у нас. Когда ставишь ёлку, украшаешь - есть желание, а вот обратно убирать уже нет.? Гирлянда круглый год в зале висит.

 

[Василий3913]

Такие контейнеры в Фикс Прайсе могут быть или Галамаркете, если есть у вас. Трехсекционные.

Отлично, спасибо большое за информацию. В фикс загляну на днях, посмотрю))

 

[Geris]

Спойлер: Первые

@Андрюшкин
@Арбузик
@Василий3913
@Владакосмо
@Воробушек
@Ирочка_Ч
@Котинька
@Люся
@Alleno4ka
@Amy
@Direct
@free
@Geris
@Imperious Hedgehog
@Lilichka
@man with a horn
@tasha3107
@Victor111
@1982Натали
@Nessie
факультатив
@AnnaTka4

Давайте поддержим приятную традицию?
Называется "Я сегодня молодец".
Кажется хвалить себя искреннее проще простого и можно набрать хоть 1000000 поводов. Ан нет. Современная жизнь накладывает на нас все больше и больше проблем,обязанностей, достигательств и тд. Мы перестали себя хвалить, ценить даже мелочи и напоминать себе что,не смотря не на что мы достойны похвалы.
И так. Каждый вечер пишем.
Я сегодня молодец:
И перечислим 5 пунктов ,почему мы молодцы.
Я начну.


Я сегодня молодец:
1. Выключила будильник, но не проспала
2. Приобрела навык вождения на "зеркале"
3. Заставила таки маму немного обновить гардероб, в такую погоду только мы сумасшедшие поперлись. И спокойно без людей пошастали по магазинам
4. Сделала "Новогодний подарок" для командного зачёта
5. Приготовила вкусный ужин и не курила весь день)

Я сегодня молодец
Ругалась с начальством. Матом.
Чистила снег лопатой. Много. Очень много.
Добилась своего от начальства.
Не приготовила ужин. Совсем.
Не курила не смотря ни на что .

 

[Андрюшкин]

А ещё у меня теперь такая красота естьПосмотреть вложение 1723741
Спасибо Лене @Le$enok Если бы не задание,то я б и не стала. А это добыла эндорфины и заработала балл для команды)

Талант в тебе сидит, Дашунь Оказывается ты не только профессионал-парикмахер, мастер по йоге! Ты каждый раз открываешься для меня с новой стороны, Дашунь???

 

[Ирочка_Ч]

Ну у меня домашних животных нет, да и никогда не хотел завести. Разве что только рыбок каких-нибудь))

Ой.. У них аквариум воняет, когда мыть надо рыбой какой то. Решила не брать, что то запах тошнотворный. Может просто давно не мыли..

 

[Андрюшкин]

Мне кажется, это никогда не закончится

Что именно?

 

[Андрюшкин]

Я сегодня молодец:
1. Почти разобрался с питанием
2. Нашел и запланировал на завтра классный фильмец
3. Не курил
4. Уделил внимание своему хобби/будущей работе
5. Старался не нервничать, отслеживал и контролировал свои реакции в небольших, конфликтных ситуациях

Вась, скажи на ушко, что за фильм??️

 

[Арбузик]

Что ?

Состояние мерзкое после таблеток. Ничего не соображаю

 

[Imperious Hedgehog]

Спойлер: Первые

@Андрюшкин
@Арбузик
@Василий3913
@Владакосмо
@Воробушек
@Ирочка_Ч
@Котинька
@Люся
@Alleno4ka
@Amy
@Direct
@free
@Geris
@Imperious Hedgehog
@Lilichka
@man with a horn
@tasha3107
@Victor111
@1982Натали
@Nessie
факультатив
@AnnaTka4

Давайте поддержим приятную традицию?
Называется "Я сегодня молодец".
Кажется хвалить себя искреннее проще простого и можно набрать хоть 1000000 поводов. Ан нет. Современная жизнь накладывает на нас все больше и больше проблем,обязанностей, достигательств и тд. Мы перестали себя хвалить, ценить даже мелочи и напоминать себе что,не смотря не на что мы достойны похвалы.
И так. Каждый вечер пишем.
Я сегодня молодец:
И перечислим 5 пунктов ,почему мы молодцы.
Я начну.


Я сегодня молодец:
1. Выключила будильник, но не проспала
2. Приобрела навык вождения на "зеркале"
3. Заставила таки маму немного обновить гардероб, в такую погоду только мы сумасшедшие поперлись. И спокойно без людей пошастали по магазинам
4. Сделала "Новогодний подарок" для командного зачёта
5. Приготовила вкусный ужин и не курила весь день)

Я сегодня молодец:
1) Выбрал сон, а не утренние дела (мне это было надо)
2) Был милым и доброжелательным, даже когда был раздражен
3) Добросовестно прошёл сеанс психотерапии
4) Записался в 100дневку по отказу от алкоголя
5) Пытаюсь бороться с прокрастинацией