#55_2 Если не мы, то кот ?

[лучик Света]

Может не подходитькому то?

попить воды, лечь, и постараться не думать...вообще не думать, ждать, когда само пройдет. Проходит неизбежно.

 

[nikitadop]

Всем добрый вечер!
@Visteriya @Лучезарная @Julek - #не курю 06.05.24

 

[Лучезарная]

Дамы и господа! Отмечаемся, не стесняемся
@Keff + напиши пожалуйста дату отказа
@SergeN + напиши пожалуйста дату отказа
@Ося 2.0
@murchuvpalto
@Ксюшка 35
@Anv
@Moreon + напиши пожалуйста дату отказа
@eraaliya + напиши пожалуйста дату отказа
@Н@тусик12
@валерияТ + напиши пожалуйста дату отказа
@Gogosha + напиши пожалуйста дату отказа
@Bloomchaa + напиши пожалуйста дату отказа
@Madeo + напиши пожалуйста дату отказа
@Димита + напиши пожалуйста дату отказа
@AlexAktau + напиши пожалуйста дату отказа
@Ася Ш + напиши пожалуйста дату отказа
@kichikas3 + напиши пожалуйста дату отказа
@*Марина* + напиши пожалуйста дату отказа
@Osoba_opasna + напиши пожалуйста дату отказа
@Daryia + напиши пожалуйста дату отказа
@СергейПСС + напиши пожалуйста дату отказа
@Юлия_Давно_курящая + напиши пожалуйста дату отказа
@Харвест + напиши пожалуйста дату отказа
@nikitadop + напиши пожалуйста дату отказа
@RobinGoodWin + напиши пожалуйста дату отказа

 

[Лучезарная]

Всем добрый вечер!
@Visteriya @Лучезарная @Julek - #не курю 06.05.24

привет отметила, какую дату отказа поставить? Сегодня или раньше? Как настроение?

 

[nikitadop]

привет отметила, какую дату отказа поставить? Сегодня или раньше? Как настроение?

Привет! Сегодня)
Только вернулся из зала, поэтому настроение шикарное

 

[Лучезарная]

Привет! Сегодня)
Только вернулся из зала, поэтому настроение шикарное

О да, спорт очень поднимает настроение))) я тоже недавно вернулась, ходила на физиотерапию

 

[Yu-Yu]

Дамы и господа! Отмечаемся, не стесняемся
@Keff + напиши пожалуйста дату отказа
@SergeN + напиши пожалуйста дату отказа
@Ося 2.0
@murchuvpalto
@Ксюшка 35
@Anv
@Moreon + напиши пожалуйста дату отказа
@eraaliya + напиши пожалуйста дату отказа
@Н@тусик12
@валерияТ + напиши пожалуйста дату отказа
@Gogosha + напиши пожалуйста дату отказа
@Bloomchaa + напиши пожалуйста дату отказа
@Madeo + напиши пожалуйста дату отказа
@Димита + напиши пожалуйста дату отказа
@AlexAktau + напиши пожалуйста дату отказа
@Ася Ш + напиши пожалуйста дату отказа
@kichikas3 + напиши пожалуйста дату отказа
@*Марина* + напиши пожалуйста дату отказа
@Osoba_opasna + напиши пожалуйста дату отказа
@Daryia + напиши пожалуйста дату отказа
@СергейПСС + напиши пожалуйста дату отказа
@Юлия_Давно_курящая + напиши пожалуйста дату отказа
@Харвест + напиши пожалуйста дату отказа
@nikitadop + напиши пожалуйста дату отказа
@RobinGoodWin + напиши пожалуйста дату отказа

Офигеть сколько не отметившихся?

 

[Yu-Yu]

Что то у меня мысли всякие гальные не хорошие. Сходила в приемное отделение и никого не нашла. Паникую слегка

Я пару месяцев постоянно ходила с черным Холс (взяла на заметку этот совет ещё с первой взлётки). Дома постоянно была минералка, тоже помогала. Семечки ...мне теперь нужна взлётка по отказу от них?
И пользовалась в моменты накатов дыхательным упражнением.
Ну, и конечно, как не крути - сила воли и желание избавиться от этой гадости сыграли свою роль.

 

[Настя Корс]

Настя, привет)) Ну и как оно там, в трех месяцах, в моем будущем? Рассказывай)

Привет! Замечательно, почти не вспоминаю о курении. На выходных правда села за руль, сажусь только летом в деревне, в магазин езжу, проехала, выходу с машины и такая мысль надо покурить....Но ничего переключилась. А так всё хорошо, кожа лучше стала выглядеть, сил и энергии в разы больше. Перепадов настроения как раньше уже нет. Спокойнее стала, терпимее к детям, из себя меня вывести теперь сложнее. Стала заниматься спортом и немного(чуточку) следить за питанием, вес перестал расти. Надеюсь сбросить немного,т.к. при бросании наела.

 

[Настя Корс]

Настен, у тебя в подписи 2 счетчика. )
С 3 месяцами!

Спасибо, наверно 2 счётчика не страшно

 

[Лучезарная]

Офигеть сколько не отметившихся?

много, но в этот раз записавшихся участников гораздо больше)))

 

[Лучезарная]

 

[RobinGoodWin]

Дамы и господа! Отмечаемся, не стесняемся
@Keff + напиши пожалуйста дату отказа
@SergeN + напиши пожалуйста дату отказа
@Ося 2.0
@murchuvpalto
@Ксюшка 35
@Anv
@Moreon + напиши пожалуйста дату отказа
@eraaliya + напиши пожалуйста дату отказа
@Н@тусик12
@валерияТ + напиши пожалуйста дату отказа
@Gogosha + напиши пожалуйста дату отказа
@Bloomchaa + напиши пожалуйста дату отказа
@Madeo + напиши пожалуйста дату отказа
@Димита + напиши пожалуйста дату отказа
@AlexAktau + напиши пожалуйста дату отказа
@Ася Ш + напиши пожалуйста дату отказа
@kichikas3 + напиши пожалуйста дату отказа
@*Марина* + напиши пожалуйста дату отказа
@Osoba_opasna + напиши пожалуйста дату отказа
@Daryia + напиши пожалуйста дату отказа
@СергейПСС + напиши пожалуйста дату отказа
@Юлия_Давно_курящая + напиши пожалуйста дату отказа
@Харвест + напиши пожалуйста дату отказа
@nikitadop + напиши пожалуйста дату отказа
@RobinGoodWin + напиши пожалуйста дату отказа

Дата отказа -5.05

 

[Ксюшка 35]

#некурю 06.05.24, 07.05.24
@Visteriya @Лучезарная @Julek

 

[Инесс5:0]

Всем Бодрое утро!

 

[Димита]

Дамы и господа! Отмечаемся, не стесняемся
@Keff + напиши пожалуйста дату отказа
@SergeN + напиши пожалуйста дату отказа
@Ося 2.0
@murchuvpalto
@Ксюшка 35
@Anv
@Moreon + напиши пожалуйста дату отказа
@eraaliya + напиши пожалуйста дату отказа
@Н@тусик12
@валерияТ + напиши пожалуйста дату отказа
@Gogosha + напиши пожалуйста дату отказа
@Bloomchaa + напиши пожалуйста дату отказа
@Madeo + напиши пожалуйста дату отказа
@Димита + напиши пожалуйста дату отказа
@AlexAktau + напиши пожалуйста дату отказа
@Ася Ш + напиши пожалуйста дату отказа
@kichikas3 + напиши пожалуйста дату отказа
@*Марина* + напиши пожалуйста дату отказа
@Osoba_opasna + напиши пожалуйста дату отказа
@Daryia + напиши пожалуйста дату отказа
@СергейПСС + напиши пожалуйста дату отказа
@Юлия_Давно_курящая + напиши пожалуйста дату отказа
@Харвест + напиши пожалуйста дату отказа
@nikitadop + напиши пожалуйста дату отказа
@RobinGoodWin + напиши пожалуйста дату отказа

Здравствуйте. Дата отказа 01.05.

 

[Саныч.]

 

[Димита]

Добрый день).

 

[jeliza_rosa]

Хорошего, легкого всем денечка?

 

[murchuvpalto]

Всем привет!) подскажите, пожалуйста, у меня такой вопрос. Что делать, если за время между марафонами я сорвалась и покурила, но не раскурилась. Это где-то неделю назад было. Мне сейчас нужно написать, чтобы забрали медали за прошлые месяцы?
Меня это ещё беспокоит, так как уже второй раз в перерыв между марафонами проблемы возникают. В прошлый раз Никоретте купила, тоже обошлось одной жвачкой, сейчас одна сигарета. Что делать, чтобы это не повторялось? Почему так?
Причем в руки себя взять очень легко, просто говорю, что не хочу к этому возвращаться и не тянет больше