#57_2 Здоровые и красивые?

[Аnamag]

@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик # не курю 12.08.2024

 

[JediLady]

Как поменять ник?

Уже не хочешь кадиллак??

 

[ХочуCadillacEscalade]

Уже не хочешь кадиллак??

Ахахаха. Думаю новый ник что-ли

 

[ХочуCadillacEscalade]

Уже не хочешь кадиллак??

Как поменять

 

[Инесса Самара]

Спасибо. Просто я вообще не нашла себя там. Наверное потому что я зарегистрировалась и решила что могу погулять до понедельника ?
И объявилась только сегодня.

Есть ты там, я посмотрела, все ок

 

[Лунный Волчонок]

Уточните пожалуйста, не понимаю как выполнять задания. Их отправлять нужно в теме шага, или в этой теме?

Их нужно выполнять в теме шага.)))

 

[Лунный Волчонок]

Как поменять

Нажимаешь аватарку> информация> имя пользователя

 

[Инесса Самара]

@АлинаК @Арбузик #не курю 12.08.2024

 

[Amorphis]

@АлинаК @Арбузик #не курю 12.08.2024г.

 

[JediLady]

Доброе утро, здоровые и красивые!
@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 12.08.24
Дата отказа 22.06.24

 

[jeliza_rosa]

@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 12.08.2024

 

[Инесса Самара]

@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 12.08.2024

Алёна, привет, напиши дату отказа

 

[Инесса Самара]

Всех отметила
Все молодцы, не курим дальше

 

[Svetlay romashka]

Привет,здоровые и красивые!Успехов нам всем!
Не курю с 10.08.2024г.
# не курю 12.08.2024г.
@Инесса Самара @Арбузик @АлинаК

 

[Вира Топь]

Встречайте пополнение: @Smukke Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[Nimbus]

Доброе утро.
@Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 12.08.24
Дата отказа 11.08.24

 

[Visteriya]

Привет. Я же всё мучаюсь болями в груди, при вздохе колит. Когда куришь тоже. Сходила к врачам к неврологу - та вообще написала - соматическое растройство вегетативной нервной системы и выписала фенибут. Ну как так? У кардиолога была экг в норме. Сделала снимок рентгенографию лёгких всё без патологий. А года два уже такая фигня. Болит в грудном отделе. Расстроилась что невролог тпк написала капец.

Я не медик, но вариантов может быть масса. В том числе и психосоматика, да.
К сожалению, медики работают крайне посредственно в большинстве своем и найти врача, который РЕАЛЬНО будет пытаться всеми способами разобраться в причине возникновения патологии - это удача... аж плакать от этого хочется.
Я в свое время поступала в медицинский, но по глупости ушла оттуда. Сейчас невероятно жалею, потому что приходится реально нырять в медицину и пытаться в ней разобраться. Тоже наглядный пример - мы ковидом когда всей семьей заболели, приехала реанимация (единственная на тот момент доступная, скорая была загружена) и врач, взяв анализы, выписал нам АРБИДОЛ!
АРБИДОЛ, КАРЛ!
Причем в таких кол-вах и дозировках, что мы потом с мужиком моим это в рубли перевели и долго смеялись. Короче на троих выходило на 15тыщ рублей это "лечение". Спасибо, но нет.
А как я выкинула тыщ 70-80 на анализы и медикаменты, а проблема со мной до сих пор... И это платные врачи, с квалификацией. У меня слов нет, одни эмоции... Прям болезненное.

Невролог ничего другого и не выпишет, мне кажется. На то он\она и невролог
Экг, рентген нормальные - это хорошо. Вообще последняя инстанция - это мрт)) Если на мрт все хорошо, то значит на физ уровне реально все хорошо. Врачи говорят, что нет "болячки", которую не увидит мрт. Особенно под контрастным веществом.
Вот я подумываю об мрт брюшной полости... Кишочки чтоб просветили. Колоноскопия ничего не показала плохого, а мне жить хочется уже четвертый год. Я уже забыла, что такое жить с комфортом. Спасибо, вейп.

Вчера кстати погавкалась со своим. Он все эту дудку защищает. Типо ничего не будет, сколько люди обследований делают, паря 10+ лет и ничего. И что мой кишечник может быть вообще не на том завязан. Захотелось ему втащить. Ну да, окружающие же лучше знают, что со мной не так и почему оно происходит. То, что я сама прочувствовала и проанализировала - фигня, это может быть надумано. И смешно, и орать хочется.

Прошу прощения за непрерывный поток мысли, но что-то меня сегодня с утра потрясывает от несправедливостей и негодования. Особенно от врачей. Потому что в голове не укладывается, как так вообще...

Не могу, к сожалению, ничего посоветовать, но я с тобой. Просто потому, что понимаю, на сколько все это сложно и тяжело.

 

[Visteriya]

Я восьмой день без сигарет)

Горжусь

 

[Visteriya]

Я тоже взял табекс и корриду. Было уже перестал курить до старта за неделю примерно, потом резкий срыв курил пару дней и вот со вчерашнего дня пока не курю, но тяжело вот так на качелях просто жесть. И мотивашка куда то подевалась тоже резко.

Коррида - прикольная штука))
Я пол пачки выбросила правда, но в одно время закидываться ей нормально было))
Выпиши для себя термины из шагов куда-нибудь, чтобы перед глазами были.
Именно то, что тебя мотивирует, бодрит, ставит на место голову.
Очень помогает такой тренинг! Я на работе все стикерами в цитатами обвесила в первый месяц и читала регулярно.

 

[Visteriya]

Доброе утро всем! Пришло время начать.

Привет!)
Пора!