Расскажите какой нелепый совет вам дали, а он взял и сработал.
"Плохой сон? Перед тем как лечь в кровать, пускайте мыльные пузыри".
"Плохой сон? Перед тем как лечь в кровать, пускайте мыльные пузыри".
Благодаря глубоким вдохам организм насытится кислородом, а при выдыхании снизится количество углекислого газа. Лишившись углекислого газа, сосуды головного мозга рефлекторно сузятся, и захочется спать.


все кому советовала теперь пользуются
не работает!