7 #7_3 Эйяфьядлайёкюдль

[С.Б.]

Куда это у меня линейка с нашим счётчиком поскакала?

ржу) Макс, у тебя до конца стодневки 38 дней, а у меня 40 тебя по ходу раньше выпишут))))

 

[Мalina702]

тут есть одно хорошее правило и панацея от накатов "тупонекурю" называется))) мы все это юзаем периодически

Еще как бы мысль всегда присутствует, что типа ну какая разница, сегодня бросить или завтра, все-равно надо, все-равно брошу. И чем раньше, тем лучше. Лишние дни курения ничего не дадут хорошего. Вот буду тупонекурить и радовать своих любимых сей фактом) и себя тоже))
Когда месяц не курила- потом так чувствовала этот вонючий запах от других, фу..страшно подумать, что от меня так же разит, и тут хоть издухарись с головы до ног- все равно не поможет

 

[С.Б.]

и, кстати, да всем привет

 

[BigMaxSTeR]

Мalina702, почитай пушистого кота - очень познавательно и дельно
https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900

 

[С.Б.]

Еще как бы мысль всегда присутствует, что типа ну какая разница, сегодня бросить или завтра, все-равно надо, все-равно брошу. И чем раньше, тем лучше. Лишние дни курения ничего не дадут хорошего. Вот буду тупонекурить и радовать своих любимых сей фактом) и себя тоже))
Когда месяц не курила- потом так чувствовала этот вонючий запах от других, фу..страшно подумать, что от меня так же разит, и тут хоть издухарись с головы до ног- все равно не поможет

так завтра никогда не наступает завтра ведь снова будет сегодня, так что бросай уже сегодня вечером и всё тут а запах от курильщиков и вправду ну очень неприятный когда сама курила - не понимала этого, к сожалению...

 

[Мalina702]

кстати, ты спортом каким-то занимаешься?

Самый лучший спорт это мои любимые 10,5 кг счастья (сын)
Уборка по дому в быстром темпе, собирание игрушек и тд)
А так пыталась попинс подкачать приседаниями, но что-то бросила. Тоже можно заново начать.
Раньше занималась спортом: лыжи, волейбол, но сейчас некогда.

 

[Мalina702]

так завтра никогда не наступает завтра ведь снова будет сегодня, так что бросай уже сегодня вечером и всё тут а запах от курильщиков и вправду ну очень неприятный когда сама курила - не понимала этого, к сожалению...

Вот то то и оно))

Вечером это значит как лучше сделать...весь день курить, а перед сном не курить?

 

[С.Б.]

Самый лучший спорт это мои любимые 10,5 кг счастья (сын)
Уборка по дому в быстром темпе, собирание игрушек и тд)
А так пыталась попинс подкачать приседаниями, но что-то бросила. Тоже можно заново начать.
Раньше занималась спортом: лыжи, волейбол, но сейчас некогда.

приседания это хорошо говорят от накатов помогает) ты пока ещё не знаешь, что такое накаты, но скоро почувствуешь, тут тебе приседания и пригодятся)) там тебе Макс выше ссылочку дал на чей-то дневник. я его не читала, но наши все этот дневник хвалят.

 

[Мalina702]

приведания это хорошо говорят от накатов помогает) ты пока ещё не знаешь, что такое накаты, но скоро почувствуешь, тут тебе приседания и пригодятся)) там тебе Макс выше ссылочку дал на чей-то дневник. я его не читала, но наши все этот дневник хвалят.

Знаю, что такое накаты)) в своем дневнике писала, что лежала в больнице месяц. Вот там меня и накатывало страшно, но так как ничего поделать не могла, а именно выйти и покурить когда хочу- приходилось подавлять это чувство и со временем смирилась с этим, потом и забыла вовсе о том, что хочу курить. Мне бы вот даже несколько дней не покурить и думаю это пройдет. Почитаю дневник, сейчас как раз настроилась на чтение))

 

[С.Б.]

так ребята, я уехала. зайду чуть позже с работы. хорошего дня всем

 

[Ленор]

klassik173, Настя спасибо огромное! И самое огромное , за то что Вы есть. Я не курю благодаря Вам, а раньше и представить себе этого не могла!!!

Инночка, поздравляю!
Крепкого здоровья тебе и твоим близким!

 

[Ленор]

Всем привет.
Наконец-то оживление какое-то

 

[Ленор]

BigMaxSTeR, Макс, с леденцами убил просто! с аллергией леденцы в таком количестве!
Ладно-ладно, молчу! Курить конечно еще хуже.
я просто заметила, как съем каких-нибудь глупых конфеток типа желейных, дерматоз начинается. На шоколад, главное, нет реакции

 

[Ленор]

Ладно, у меня работы куча, вечером загляну!
Не курим!
И когда уже линейка заработает?!

 

[BigMaxSTeR]

Макс, с леденцами убил просто! с аллергией леденцы в таком количестве!

А не было на них никакой реакции
У меня нет пищевых форм.
За то щас, уже 2 недели на левоцетеризине - иногда тупит

 

[BigMaxSTeR]

ржу) Макс, у тебя до конца стодневки 38 дней, а у меня 40 тебя по ходу раньше выпишут))))

Главное чтоб не списали раньше сроку

 

[OlyaNa]

innes, с днем рождения!!! Всего всего самого лучшего!!! Здоровья тебе и твоим близким, а также счастья, любви и море улыбок!!!

 

[OlyaNa]

Вот что за чертовщина... приснилось что покурила...внимание! В своем личном автобусе!!! Одно плохо—проснулась с желанием курить. Плюнуть на все и... вроде не все так плохо. Курить не буду естессна, но мысль задолбала убеждаю себя что на самом деле хочу вот такой автобус, а не курить

 

[OlyaNa]

Всем доброго утра товарищи! Теплее не стало. Не погода, а казел какой то

 

[OlyaNa]

Мalina702, у тебя все получится! Ты главное начни, а мы поддержим. Не курить просто классно, а еще, что немаловажно для тебя (уж я то знаю) освободится время, а это не полчаса час в день, намного больше) то время которое ты тратишь чтоб сгонять в магазин, или на подсчет сигарет сколько их родимых в пачке осталось, хватит ли до... маскировка от вони а деньги? Экономия не реальная. Про здоровье вообще молчу, самочувствие улучшается, выносливость повышается, вобщем одни плюсы, особенно внешность, для нас для женщин очень важна. И не слушай писдеш типа "я курю и выгляжу свежо", врут или им так кажется. Ну если только тоналкой замулеваться. Так что вступай в наши ряды без этой зависимости жить намного комфортнее