Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Angelika]

Только сейчас заметила, что на фотоотчетах не ставится дата.

Ирина, зато на фотоотчётах мы иногда видим тебя Когда день солнечный

 

[Angelika]

11 сентября 2016 года состоится X, юбилейный Челябинский городской марафон.
Соревнования проводятся на дистанциях 42 км.195 м., 21 км.98 м. и 4.2 км

4.2 это массовый забег, столько смогу, я побегу, пусть еще немножко Челябинск побегает параллельно в этот день

О, как же здорово!!! Удачи завтра! Сколько получится - столько получится, главное участие

 

[Макс®]

Це шо?

Це гарний вид.

 

[Angelika]

Сегодня бегала немного в желтой зоне и чуть-чуть в красной. Как это классно - бегать !

Римма, поздравляю тебя! Самое время вторую кроссовочку заиметь, т.к. бегаешь теперь их тебе нужно "Цэлых 2 штука"

Классно как программа ведёт всю статистику, засекает и поздравляет!

 

[Angelika]

Анжелика,

Здорово, крутой чел! Интересно, как он финишировал этот заезд

 

[Angelika]

Макс, а что это за красота?
Первое, что пришло на ум: ты вернулся в далёкое прошлое и сфотал нам Трою до её захвата греками

 

[Angelika]

надо к врачу но не хочу...

Надо, Федя, надо...

 

[Angelika]

сегодня взял с собой дождевик - теперь меня просто так не возьмешь

 

[Angelika]

Блин, накатило что-то прям про осенний пригород... буквально по 2 фото, первых же из яндекса:

Павловск
Посмотреть вложение 241591 Посмотреть вложение 241592
Пушкин
Посмотреть вложение 241594 Посмотреть вложение 241593
Петергоф

Посмотреть вложение 241595 Посмотреть вложение 241596
Всем отличной осени!

Аж слюнки потекли какая красивая золотая осень!
Идеальная гармония природы и человека с ней.

 

[Angelika]

Привет, КОМАНДА

Мария, привет! Спасибо за прекрасный стих, он добавлен в копилочку

 

[Angelika]

проще с передачей шеврона будет)

Шевроны только для участников команды, а товарищей по команде надо знать в лицо!

Сергей, верно Юлия говорит, только участникам

 

[Angelika]

Мухахахах и никаких стихов!

Елена, раньше радовали нас стихами, а теперь радуете своим периодическим восторгом об отсутствии их необходимости

 

[Angelika]

@Angi, прими отчёт за 09.09 бег.Посмотреть вложение 241693

Павел, поздравляю со 100 днями!!!
Только вперёд!

 

[Angelika]

Добрый вечер
Отчет 9.09.2016
Велосипед 4.41+4.55=9.96
Бег 3.69
Посмотреть вложение 241716

Привет Натали, по велику 8,96, небольшая опечатка, заношу в табличку правильные данные.

 

[Angelika]

Отчёт 09.09
11.8км

Тагир, у тебя что-то с Поларом случилось?

 

[IL-96]

Angi, спасибо!!!

 

[Angelika]

09.09.2016
Ходьба, 2.06 км

По делам надо было пройтись немного. Просто так бы не пошёл: сустав плюсневой кости так распух, кажется, сейчас из стопы вылезет, что даже сидеть, ставя стопу на пол больно, не то что ходить, даже небыстро, тем более бегать. До врача бы добраться. Даже ходьбу придётся отменить, а плавать 3 раза в неделю я точно не смогу. А ещё я снова курю.

Очень грустно. Я тебе делаю больничный - он получится до конца стодневки, т.е. при отсутствии активностей, эта стодневка будет пройдена полностью и успешно завершена тобой! Но если будешь плавать хотя бы 1 раз в неделю, то очень здорово, буду рада твоим отчётам Не хочу лезть в душу, но я с тобой, и уверена - вся команда тоже с тобой.

Не уходи от нас из-за курения, не уходи от нас из-за проблем с ногами. До начала следующей стодневки от текущего дня - 3 недели. Следующую можно начать с больничного (это 2 недели). Получается итого больше месяца отдыха и восстановления. И за это время может многое изменится в лучшую сторону. Останься с нами.

 

[Мусира]

Ирина, зато на фотоотчётах мы иногда видим тебя Когда день солнечный

ну сейчас то уже в шесть-семь вечера стало несколько напряженно с солнечными днями

 

[Макс®]

Макс, а что это за красота?
Первое, что пришло на ум: ты вернулся в далёкое прошлое и сфотал нам Трою до её захвата греками

Греки это конечно хорошо, но все было давно и неправда. А вот это все здесь, сейчас и по настоящему. Я думаю многие узнают где это.

 

[Макс®]

10.09.2016
5 км