Образ жизни [100] Чистый дом. Начало 16 января

[АнкаЯ]

А 27 вещей каждый день выбрасывать?
Мне б еще дней семь

 

[OLGA664]

Ничего не поняла! Мы уже начали?

 

[Марья Михална]

Ничего не поняла! Мы уже начали?

нет-нет, это было задание для нетерпеливых

 

[OLGA664]

нет-нет, это было задание для нетерпеливых

Уфффффффффффффффффффф! А то я уже прямо волей ослабела!

 

[alisa111]

Доброе утро! Из 27 вещей выкинула уже 8. Прям гордость берет.
Ещё купила блокнот и написала список рутин, список примерный, думаю буду корректировать, потому что при написании стала задавится вопросом,а зачем я это делаю утром), так что уже некоторые пункты изменила и буду стараться жить по новому.

Утренняя рутина:

1. Стакан воды
2. Фитнесс
3. Бег - только одну неделю, пока младшая болеет
4. Водные процедуры до и после спорта
5. Водные процедуры старшего ребенка
6. Покормить одного ребенка
7. Завтрак мужу
8. Водные процедуры второго ребенка
9. Покормить второго ребенка
10. Одеть старшую в садик
11. Баночный массаж -30 мин

Вечерняя рутина:

1. Разложить детские вещи
2. Собрать игрушки вместе с детьми
3. Занятие со старшей-30 мин
4. Купание и укладывание в кровать -40 минут
5. Чтение перед сном - 30 мин
6. Подготовка старшей к садику
7. Погладить мужу рубашку, брюки на завтра
8. Подумать о завтраке
9. Посуда - заложить
10. Кухня- поверхности, пол
11. Раковина
12. Унитаз
13. Косметические процедуры -1 ч.

сегодня буду продолжать выкидывать вещи и думать про одежду и обувь.

 

[Montana]

))))))))))))ты эту женщину ко мне направь)))))))))) я не против, а сама- строго по системе)))))))))))))))))))))))

Ага, счаз... Свою заводи) Нам такие в хозяйстве самим нужны)

 

[ТишеНа]

Запишите, пожалуйста

Записала!

Прошу исключить меня из стодневки. Я потороплась

Хорошо

Себя в списках увидел, спасибо. Расскажите, где найти отчет и как все будет выглядеть?
Заведут отдельную тему, где все будут отписываться?

Красным цветом я буду выкладывать ежедневные задания, с пояснениями, если необходимо, также заведу отдельную тему, где буду дублировать только задания, для удобства, чтобы задания в общей кучу постов не потерялись. А отписываться нужно в текущей теме хотя бы раз в неделю. Позже я добавлю таблицу в первое сообщение, где будут отмечать, кто отчитался, а кто нет.

Впишите меня!

Только вопрос, т е 2 вопроса,

• мне женщину, которая у меня раз в неделю убирает, больше не приглашать?
• а как вот если у одного квартира 30 м у другого 200, или один в одиночестве живёт, а у другого куча засранцев/вандалов...

Ты в списке!
1. Это уже на твое усмотрение )))
2. Так как условия у всех разные, то каждый будет строить систему под себя, с учетом своих реалий ))

Выброшено 27 -29 предметов фигни))))) И -хочу еще!!!! Остановила себя выкидывая - сразу захотелось все идеально вылизать на полках ( в кухне расхламлялась) , но остановила себя.

Отличный настрой! то что надо!

 

[ТишеНа]

Я недавно две машины в благотворительный фонд вещей отвезла. Но найду) Зато ,дамы, вопрос "Что одеть сегодня?" в 101-й день отпадет. Открыл шкаф- и твой комплект единственный ждет)

не путайте слово "вещи" со словом "Одежда". Я давала список того, что относится к хламу, это не только одежда, с которой вы желаете расстаться ))

 

[ТишеНа]

А 27 вещей каждый день выбрасывать?
Мне б еще дней семь

не торопись Анют, оставь на следующие разы )))

 

[ТишеНа]

Добрый день всем!

 

[ТишеНа]

Не знаю, смогу ли еще зайти в интернет или нет, поэтому выкладываю НА ЗАВТРА наше первое задание.
Обратите внимание, что это задание на завтра!
Помните о фото ДО и ПОСЛЕ - можете никому это не показывать, но созерцая эти фото вы будете гордиться собой!

Задание 16 января от Флай-леди

Ну а теперь - твой самый первый шаг: необходимо отмыть раковину до зеркального блеска или сияющей белизны. Думаешь, это никак не поможет тебе и твоему дому? Зря. Поверь на слово. Это именно тот шаг, с которого я начинала, и он изменил всю мою жизнь.

После того, как ты это проделаешь, необходимо будет поддерживать свою раковину в таком состоянии - необходимо насухо вытирать ее после каждого использования. Отправляясь спать, проверяй, достаточно ли она сияет, чтобы вызвать у тебя утром улыбку? Сияющая раковина - отражение твоей любви к себе.

Теперь, после того, как ты сделала самый первый шаг, ты готова двигаться дальше. Не пытайся сделать сразу все! Двигайся небольшими шажками. Один день - один шаг. Ты сможешь это сделать!

Спойлер: Как начистить раковину

Дорогие друзья!
Я хочу, чтобы вы улыбались "до ушей хоть завязочки пришей", глядючи на свою сияющую раковину.
Я слышала все оправдания мира. Но даже старая раковина может вновь засиять как новенькая!
Вот что вам необходимо сделать.
тщательно споласкивайте раковину после каждого шага!

1. Вынь всю посуду из раковины.

2. Наполни раковину горячей водой до самых краев. Если у тебя двойная раковина, занимайся только одной половиной за раз. После налей примерно стакан отбеливателя в эту горячую воду. Оставь в таком состоянии на час. Теперь вынь пробку при помощи щипцов (береги руки!). Если у тебя нет щипцов, отчерпай достаточное количество воды в соседнюю раковину и, не забыв надеть перчатки, вынь пробку (береги руки, и не пролей воду с отбеливателем на себя!).

3. Тщательно сполосни раковину.

4. Воспользуйся любым чистящим средством (Comet, Ajax или простой содой) и потри поверхность. Убедись в том, что ты смыла все остатки моющего средства.

5. Возьми какой-нибудь острый предмет и тщательно почисти под кромкой раковины (как ты вычищаешь грязь из-под ногтей).

6. Почисти и вокруг крана тоже. Возможно, тебе понадобится старая зубная щетка или зубная нить.

7. Теперь возьми средство для мытья стекол и натри раковину до блеска.

8. Если тебе все еще не нравится результат, возьми небольшое количество автомобильной полироли. Но помни, что ты уже хорошенько начистила раковину. Не давай перфекционизму одержать над тобой верх!

9. Каждый раз, после того, как ты пускала воду в раковину, вытирай ее насухо при помощи кухонного полотенца. (Я каждый вечер кладу чистое рядом с раковиной перед выполнением рутины "Перед сном".) Прежде чем ты это осознаешь, ты будешь это делать каждый раз, когда покидаешь кухню. И твоя семья тоже. Нет больше капель! У тебя будет чистая и сияющая раковина.

10. Не расстраивайся, если окружающие не будут так гордиться сияющей раковиной, как ты. Это пройдет. Ты уже сделала самую тяжелую часть работы. Ты больше никогда не пройдешь через это еще раз. Просто поддерживай эту чистоту каждый день. Осадок от брошенного обидного слова не так быстро проходит. Просто скажи своей семье, чего ты добиваешься. Будь уверена в себе. Не удивляйся, если домашние решат, что у тебя "поехала крыша".

11. Отсутствие посудомоечной машины не повод для расстройства. Это всего лишь место хранения грязной посуды. Расчисти пространство под раковиной и положи туда тазик для посуды. Объясни своей семье, что, несмотря на то, что проще положить грязную посуду в раковину, они должны класть ее под раковину в специально поставленный для этой цели таз. Возьми себе за правило убирать посуду на место сразу же после того, как она была помыта и вытерта насухо. Больше не будет сушилки с посудой около раковины. Убери ее под раковину сразу, как только ты разобралась с посудой. Если твоя старая сушилка потеряла свой товарный вид, возможно, ты захочешь замочить ее в раковине, наполненной водой с хлоркой (этим, кстати, ты убьешь сразу двух зайцев), а возможно тебе захочется купить себе новую сушилку для посуды.

12. Чтобы быть уверенной в том, что твоя семья запомнила это, напиши для них записку и повесь рядом с раковиной. Это будет им напоминать о том, куда надо складывать грязную посуду. Будь терпелива! Их никто этому не учил. Им просто нужно привыкнуть.

Если ты не можешь добиться желаемого блеска при помощи средства для мытья окон, нанеси небольшое количество лимонного или оливкового масла на поверхность. Не-мно-жко! А еще лучше нанеси на тряпочку и натри поверхность раковины и улыбнись своему отражению в ней.

А теперь иди и начисти свою раковину до блеска!
FlyLady

 

[ТишеНа]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/ezhednevnye-zadanija-k-stodnevke-chistyj-dom.40718/
завела отдельную тему по заданиям. Просьба не отписываться там, там будут размещаться только задания! ссылку добавлю в первое сообщение на первой странице

 

[tomaR]

Не знаю, смогу ли еще зайти в интернет или нет, поэтому выкладываю НА ЗАВТРА наше первое задание.
Обратите внимание, что это задание на завтра!
Помните о фото ДО и ПОСЛЕ - можете никому это не показывать, но созерцая эти фото вы будете гордиться собой!

Задание 16 января от Флай-леди
Ну а теперь - твой самый первый шаг: необходимо отмыть раковину до зеркального блеска или сияющей белизны. Думаешь, это никак не поможет тебе и твоему дому? Зря. Поверь на слово. Это именно тот шаг, с которого я начинала, и он изменил всю мою жизнь.

После того, как ты это проделаешь, необходимо будет поддерживать свою раковину в таком состоянии - необходимо насухо вытирать ее после каждого использования. Отправляясь спать, проверяй, достаточно ли она сияет, чтобы вызвать у тебя утром улыбку? Сияющая раковина - отражение твоей любви к себе.

Теперь, после того, как ты сделала самый первый шаг, ты готова двигаться дальше. Не пытайся сделать сразу все! Двигайся небольшими шажками. Один день - один шаг. Ты сможешь это сделать!

Спойлер: Как начистить раковину

Дорогие друзья!
Я хочу, чтобы вы улыбались "до ушей хоть завязочки пришей", глядючи на свою сияющую раковину.
Я слышала все оправдания мира. Но даже старая раковина может вновь засиять как новенькая!
Вот что вам необходимо сделать.
тщательно споласкивайте раковину после каждого шага!

1. Вынь всю посуду из раковины.

2. Наполни раковину горячей водой до самых краев. Если у тебя двойная раковина, занимайся только одной половиной за раз. После налей примерно стакан отбеливателя в эту горячую воду. Оставь в таком состоянии на час. Теперь вынь пробку при помощи щипцов (береги руки!). Если у тебя нет щипцов, отчерпай достаточное количество воды в соседнюю раковину и, не забыв надеть перчатки, вынь пробку (береги руки, и не пролей воду с отбеливателем на себя!).

3. Тщательно сполосни раковину.

4. Воспользуйся любым чистящим средством (Comet, Ajax или простой содой) и потри поверхность. Убедись в том, что ты смыла все остатки моющего средства.

5. Возьми какой-нибудь острый предмет и тщательно почисти под кромкой раковины (как ты вычищаешь грязь из-под ногтей).

6. Почисти и вокруг крана тоже. Возможно, тебе понадобится старая зубная щетка или зубная нить.

7. Теперь возьми средство для мытья стекол и натри раковину до блеска.

8. Если тебе все еще не нравится результат, возьми небольшое количество автомобильной полироли. Но помни, что ты уже хорошенько начистила раковину. Не давай перфекционизму одержать над тобой верх!

9. Каждый раз, после того, как ты пускала воду в раковину, вытирай ее насухо при помощи кухонного полотенца. (Я каждый вечер кладу чистое рядом с раковиной перед выполнением рутины "Перед сном".) Прежде чем ты это осознаешь, ты будешь это делать каждый раз, когда покидаешь кухню. И твоя семья тоже. Нет больше капель! У тебя будет чистая и сияющая раковина.

10. Не расстраивайся, если окружающие не будут так гордиться сияющей раковиной, как ты. Это пройдет. Ты уже сделала самую тяжелую часть работы. Ты больше никогда не пройдешь через это еще раз. Просто поддерживай эту чистоту каждый день. Осадок от брошенного обидного слова не так быстро проходит. Просто скажи своей семье, чего ты добиваешься. Будь уверена в себе. Не удивляйся, если домашние решат, что у тебя "поехала крыша".

11. Отсутствие посудомоечной машины не повод для расстройства. Это всего лишь место хранения грязной посуды. Расчисти пространство под раковиной и положи туда тазик для посуды. Объясни своей семье, что, несмотря на то, что проще положить грязную посуду в раковину, они должны класть ее под раковину в специально поставленный для этой цели таз. Возьми себе за правило убирать посуду на место сразу же после того, как она была помыта и вытерта насухо. Больше не будет сушилки с посудой около раковины. Убери ее под раковину сразу, как только ты разобралась с посудой. Если твоя старая сушилка потеряла свой товарный вид, возможно, ты захочешь замочить ее в раковине, наполненной водой с хлоркой (этим, кстати, ты убьешь сразу двух зайцев), а возможно тебе захочется купить себе новую сушилку для посуды.

12. Чтобы быть уверенной в том, что твоя семья запомнила это, напиши для них записку и повесь рядом с раковиной. Это будет им напоминать о том, куда надо складывать грязную посуду. Будь терпелива! Их никто этому не учил. Им просто нужно привыкнуть.

Если ты не можешь добиться желаемого блеска при помощи средства для мытья окон, нанеси небольшое количество лимонного или оливкового масла на поверхность. Не-мно-жко! А еще лучше нанеси на тряпочку и натри поверхность раковины и улыбнись своему отражению в ней.

А теперь иди и начисти свою раковину до блеска!
FlyLady

А если я и так мою раковину после каждого использования, я мимо задания?
Интересно дальше такие же задания будут типа заправляйте постель каждый день или мой те посуду сразу после еды?

 

[OLGA664]

А если я и так мою раковину после каждого использования, я мимо задания?
Интересно дальше такие же задания будут типа заправляйте постель каждый день или мой те посуду сразу после еды?

И я мою каждый раз. Я - Леди Совершенство! По крайней мере сегодня!

 

[ТишеНа]

А если я и так мою раковину после каждого использования, я мимо задания?
Интересно дальше такие же задания будут типа заправляйте постель каждый день или мой те посуду сразу после еды?

да, значит у тебя задание уже сделано. Ты можешь на свое усмотрение заменить его чем-либо другим.
Не каждый на самом деле делает все это на постоянной основе. Наша цель - даже такие простые моменты ввести в привычку, тем более что большинство наших участников отписалось о постепенном внедрении системы, поэтому - да, будут задания и про постель

 

[tomaR]

да, значит у тебя задание уже сделано. Ты можешь на свое усмотрение заменить его чем-либо другим.
Не каждый на самом деле делает все это на постоянной основе. Наша цель - даже такие простые моменты ввести в привычку, тем более что большинство наших участников отписалось о постепенном внедрении системы, поэтому - да, будут задания и про постель

Хорошо)

 

[OLGA664]

Ты можешь на свое усмотрение заменить его чем-либо другим.

Например? Постель тоже застелена, я не люблю неубранную постель. Мне потом неприятно в нее ложиться. Как будто она испачкалась.

 

[Звездная Кошка]

не путайте слово "вещи" со словом "Одежда". Я давала список того, что относится к хламу, это не только одежда, с которой вы желаете расстаться ))

Я не путаю. Фонд берет и посуду, и технику,и мебель.

 

[Звездная Кошка]

Например? Постель тоже застелена, я не люблю неубранную постель. Мне потом неприятно в нее ложиться. Как будто она испачкалась.

Привет!А почему у тебя линеечки есть,а у меня убрали вчера?...

 

[OLGA664]

Привет!А почему у тебя линеечки есть,а у меня убрали вчера?...

Привет! Понятия не имею.