Суперфигура Суперфигура-9 -Скоро Новый Год!

[Kurukaxa]

28 октября Юнекер будем праздновать свадьбу

ой

 

[Алллочка]

@OXANA, напиши вой вес по 9-му . Хоть прямо сйчас.
А в формуле учитывается вес. "

 

[Kurukaxa]

Алллочка, а хочу к Юнкеру на свадьбу

 

[Vita.Minka]

Алллочка, а хочу к Юнкеру на свадьбу

Я тоже там по любасу будет торт хочу торт)​

 

[Kurukaxa]

Я тоже там по любасу будет торт хочу торт)​

или два

 

[Наталья 1976]

Всем физкульт привет))))

 

[Наталья 1976]

Дорогая наша Мусирочка с Днем рождения тебя, всех благ,здоровья и всегда хорошего настроения

 

[Наталья 1976]

Алллочка, Аллунчик, хочу тебя порадовать, знаю что порадуешься за меня. И как раз выходной отчетик, это я так что б не расслаблялась. Сладкого нини. Встала на весы, правда по времени позже чем обычно. И такая радость 69,4.

 

[Алллочка]

Итак готовим аэродром, выкатываем метелки, мужчина может лететь на ковре-самолета.
публика собирается, хотя есть люди, которое Группу вообще и не читает
Если бы читали, то в дни идут оповещения- не читал об отчетах Обзаловку? тоже не читает. и непишет ничего.
это пассажиры, а не члены нашей Команды Конечно бывает цейтнот работы, болезни, драмы в семье и т.д. я ведь столько времени провели вместе. Просто напишите, я покидаю Стодневк с причинами или без них.
продолжение следует...

 

[Алллочка]

Алллочка, а хочу к Юнкеру на свадьбу

Упс, я открыла всемирный секрет, но у меня есть согласование от Юнкерая. он публично объявил.

 

[Алллочка]

Теперь "летчиков" объявлю чуть позже.

Алллочка, Аллунчик, хочу тебя порадовать, знаю что порадуешься за меня. И как раз выходной отчетик, это я так что б не расслаблялась. Сладкого нини. Встала на весы, правда по времени позже чем обычно. И такая радость 69,4.Посмотреть вложение 494805

Добилась своей цели, а ты переживала.
рь те, кто остается на земле и продолжает программы

 

[Наталья 1976]

Теперь "летчиков" объявлю чуть позже.

Добилась своей цели, а ты переживала.
рь те, кто остается на земле и продолжает программы

цель теперь 65,ну и окончательная 60,а там посмотрим)))))))я туплю про летчиков не поняла

 

[Merry-go-Round]

@OXANA, напиши вой вес по 9-му . Хоть прямо сйчас.
А в формуле учитывается вес. "

Не пришло оповещение...
Добрый вечер, Аллочка! Не поняла... Что куда писать (

 

[Tata236]

Дорогая наша Мусирочка с Днем рождения тебя, всех благ,здоровья и всегда хорошего настроения

А у нее не в сентябре разве? Сейчас ведь не сентябрь, да? Я валяюсь второй день с температурой и уже ни в чем не уверена)))

 

[Наталья 1976]

А у нее не в сентябре разве? Сейчас ведь не сентябрь, да? Я валяюсь второй день с температурой и уже ни в чем не уверена)))

Ой да????я то точно не знаю. Аллочка поздравила я и поддержала.Татулька держись, выздоравливай скорее))да сейчас октябрь, мне пришлось на календарь посмотреть

 

[Tata236]

Одно преимущество в болезни, хоть жрать перестала. Надеюсь, смогу прикрыть свою хлеборезку.

 

[Ксюша****]

Прошу удалить меня из переписки и списков участников. Всем удачи и достижения поставленных целей)

 

[Наталья 1976]

Доброе утро , суперпуперфигуристы)всем здоровья))нам болеть нельзя!!!!!хорошей рабочей недельки))

 

[Tata236]

Результат болезни -2 кг. Жалко, что, скорее всего, это не жир, а все подряд.

 

[Алллочка]

Теперь список на Медаль. Что не успевают нам и еще какой-то группе сделать медальки и что форматы тоже сбоят, насколько.Подождем?Гарантированно ждет награда.
Летчики отчисления -полетом на метле (по выбору)-отчислеие,молодцы, они остаются в Группе дальше по систеепрограмме.
Информациия еще не полная.Можно здесь писать добавлять что-то про себя, таблицу добавьте, все ли верно по вашим параметрам
худеющие
@Наталья 1976
@Kurukaxa
@Розанна
@Any199rus
@Кисуля64
@Tata236
@Irchik
@марракеш
@ Natali100
@Застава
@Nuta
@OXANA
@ежичек

группа Улучшения -я бы оставила всех там,там другая форма отчетности, будем менятьи мне кажется непонятная всем Совомпадо будет
Не всегда они на виду, в Личке если исправить ситуацию
@Алллочка
@ТишеНа
@Nuta
@ЯНаталИЯ
@Сидинна
@/Sergei/
@Шакира
@Мусира
3-я Группа летчики - цри отсутчие 2-х отчетов
@Yoko
@Chudo_

Не пришло оповещение...
Добрый вечер, Аллочка! Не поняла... Что куда писать (

Я наверно тоже отовсюду удалюсь. Сейчас ещё себе голову прочищу. Хочется или уже делать нормально или даже не начинать, чтобы никаких страданий и вынос мозга себе не устраивать.
Будет много работы и никаким питанием, ни Джиллиан вообще не смогу заниматься.

Точно решила или еще отчислтительный билет не выдавать? Ты всделаешь хорощя. вот только забывашкаНапишм о свейм решении.
Обычно у нас одна таблица дла всех.
Хотелосб выделить, кто не худеет, а напротив -повышают показате физициеские
Лучшим вариантом осталась изначальная Таблица.
Для тех, кто занимается силовыми показателями Ну и объмы Еще полмесяца - подумиаем.