Иногда и после еды, а не вместо. При этом включать думалку и понимать, что углеводов получено и не мало)) А значить надо откуда-то убрать угли, в другие приемы пищи. Вопрос " откуда?" каждый решает самостоятельно.ну десерты тоже же нужны иногдаэто же полезный десерт а за счет отрубей или овсянки сытно получается... да сплошные быстрые углеводы *смайлик котором очень стыдно*
Литрами пьешь?
Витамины как известно не накапливаются в организме. А вот сахара это за милую душу. Он в яблочка есть в виде фруктозы. И какой концентрации ты его делаешь я не знаю.... Поэтому такого отвара без меда по усвояемости витаминов хватит бокала в день. Больше витаминов ты все равно не усвоишь, если они там есть конечно))
На фоточке огонек выглядишь ,очень ,очень аппетитноДа))) Это точно) Надо пересмотреть меню
Хорошая, девочка, хорошая! Исправляешь же, стараешься
Галь, а поставь мне, пожалуйста, банан в продукты, запрещённые на февраль) чтоб даже и мысли не возникало!
Сделано))
Накзать тебя надо
,после куряхи набрала?
Нит))) Просто кушать очэн хотелось)))Накзать тебя надо
Тада тем более наказать
))
Ага литрами, чтоб не испортился... ну чтоб витамины были все добавляю когда уже яблочный отвар подостыл, очень надеюсь, что не все они там гибнут ну и вместо меда такую штуку кладу которая обрезь с сот медовых - крышечки которыми пчелы соты закрывают... эту штуку вообще жевать надо чтоб десны не болели или во время простуды а мне очень сладко получается а вот в этот напиток самое оно))) уже две кастрюли поуделала ибо эта штука тает и получается воск, который оседает на кастрюле)))Литрами пьешь?
Пасибки
Я не разу в жизни гамбургер не пробовал капец даааа,да и вообще к такому питанию брезгливо отношусьВот за что я не люблю чититься
Перевод «когда читинг вышел из-под контроля»
Пчелками занимаешься?
Настюша, тебе решать, пить его в таких количествах или как... Это углеводный напиток. Это не вода и даже не чай и не травяной отвар. Это-еда.
Нит......наказывать нельзя))) У меня тогда будет стресс и я наберу ещё больше))Тада тем более наказать
Мы тебя затреним и занискоуглеводим и будешь пусечкой)))
везет же. Я-то раз в год-полтора себе чисбургер и картоху позволяю, правда потом желудок в шоке, но это уже другая история
