Зелёныйчай
Всё в твоих руках.
там будут торты, шампанское, мандарины, сок. Буду шампанское с мандаринами. В кои веки отказываюсь от торта, но ведь не хочу и все. Дождалась все таки я нужного щелчка в своей головеТы узнай чего там будет поесть и заранее себе распланируй что ты будешь кушать. И я поставлю тебе читинг. Но ты сначала поешь то, что полезно, а потом чуточку-что сладко)
А в субботу разгруз на куриной грудке или на кефире или на твороге.



Очень вкусненько 



всем доброго дня! 



и главное чтоб никто невидел
наверное, я с безинъекционной тоже начну, хотя укольчики делала, но стресса больше чем пользы
