Скинем Лишнее Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Лидия М.]

Кидай в личку электронку, скину

Доброе утро!!! кидай всем, мне тоже интересно))))

 

[Зелёныйчай]

Кидай в личку электронку, скину

лови

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро!!! кидай всем, мне тоже интересно))))

а что так можно было?

 

[Зелёныйчай]

С путёвкой, но у нас только перелет и проживание

че почем? с сылку на отель кинь плиз . может в январе сорвусь

 

[Джесика Джонотановна]

Смысл я так понимаю всегда есть, правило есть 8 часов и 16 воздерживаться остается, судя по видео стоит отложить окно подольше, но у меня есть нюанс, мне нужно принимать следующие полгода антидепрессанты, а их нужно принимать с утра пораньше, у них время разворачивания 12 часов,это серотониновые ингибиторы,они бодрят, если у меня завтрак будет в 12.00.меня колбасить от бодрости будет до 12.00 ночи, и придётся еще успокоительные и снотворные пить, а если я в 6.00 утра их принимать буду,то, как раз к вечеру их действие уменьшается и я могу спокойно заснуть.И бодренько на работу.А без плотного завтрака я эту отраву не смогу больше двух недель принимать, у меня поджелудочная ляснется и печень встанет, я по опыту знаю.Мне важно паузу соблюдать, и после 14.00.не есть, например, тогда и вес должен уходить.А лекарства мне полгода,где-то до мая нужно обязательно принимать.Кроме дней голодания,конечно.

Слушай, а точно антидепрессанты нужны тебе? У меня был опыт с ними по юности. Очень страшные последствия и еле слезла.

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет

 

[Зелёныйчай]

Всем привет

Женя

 

[venkian]

Слушай, а точно антидепрессанты нужны тебе? У меня был опыт с ними по юности. Очень страшные последствия и еле слезла.

Я не знаю, что ужасного ты принимала в юности.У меня только положительный опыт.Я 10 лет на антидепрессантах.В последний год сделала перерыв, и закурила.Поэтому пока без таблеток никак.Я постоянно на вязи со своим врачем и всегда обсуждаю с ним вероятность приема или отмены.Все люди разные, мне пока лечение необходимо.А то я опять курить начну,а я не хочу.

 

[Ойген]

Женя, ничего не буду тебе говорить, иди обниму и дам тебе сил! Держись
Посмотреть вложение 1081944

Что-то случилось?

 

[Джесика Джонотановна]

Я не знаю, что ужасного ты принимала в юности.У меня только положительный опыт.Я 10 лет на антидепрессантах.В последний год сделала перерыв, и закурила.Поэтому пока без таблеток никак.Я постоянно на вязи со своим врачем и всегда обсуждаю с ним вероятность приема или отмены.Все люди разные, мне пока лечение необходимо.А то я опять курить начну,а я не хочу.

Обычный грандаксин кстати. Последствия для меня - ты не принадлежишь себе, а зависишь от того съел ты таблетку или нет. Дальше без них ты приходишь к состоянию а зачем это вообще. Вся жизнь и что тебя окружает.
Ключевое - сделала перерыв и закурила, уж прости ради бога, но жизнь на таблетках та ещё перспектива. Те твое настроение самочувствие и зависит от табуса.
Все люди разные да и ещё раз оговорюсь каждый сам выбирает как ему жить.
Но я училась и научилась справляться с жизнью как есть.

 

[Зелёныйчай]

Что-то случилось?

 

[Зелёныйчай]

Я не знаю, что ужасного ты принимала в юности.У меня только положительный опыт.Я 10 лет на антидепрессантах.В последний год сделала перерыв, и закурила.Поэтому пока без таблеток никак.Я постоянно на вязи со своим врачем и всегда обсуждаю с ним вероятность приема или отмены.Все люди разные, мне пока лечение необходимо.А то я опять курить начну,а я не хочу.

А что положительного в них? Ты без них как жить будешь?

 

[Джесика Джонотановна]

Спойлер: Слабонервным не читать

Риски суицида и других видов агрессивного поведения[править | править код]
Исследования показали, что многие антидепрессанты могут увеличить вероятность суицида в первые месяцы терапии, особенно у детей и подростков[159][160]. Существует предположение, что это, возможно, связано с быстро наступающим стимулирующим, энергизирующим действием, которое возникает прежде наступления истинного антидепрессивного эффекта. По этой версии суицидоопасный больной таким образом может получить достаточно энергии и сил, чтобы реализовать суицидальные мысли на фоне все ещё сохраняющегося плохого настроения и тоски. Однако предположению о том, что антидепрессанты всего лишь «дают силы» для осуществления уже имеющихся суицидальных намерений, противоречат данные испытаний антидепрессантов на здоровых добровольцах, которые демонстрируют возрастание рисков суицида при приёме антидепрессантов у людей без признаков психических расстройств[161].

Многие антидепрессанты могут вызвать или обострить в начале терапии тревогу, бессонницу или раздражительность, импульсивность, что тоже может привести к повышению риска суицида[162]. Как усиление тревожности и обострение при сложных по структуре депрессивных синдромах, так и уменьшение заторможенности при простых депрессивных синдромах (то есть депрессивных синдромах, протекающих с тоской, заторможенностью мыслей и действий, без тревоги, без импульсивности и ажитации) присущи главным образом антидепрессантам со стимулирующим эффектом, поэтому данным антидепрессантам присущ значительный суицидогенный эффект[50].

После публикации FDA и некоторыми европейскими регуляторами предупреждений о возможной связи использования антидепрессантов с самоубийствами в 2003 году количество назначений антидепрессантов группы СИОЗС детям и подросткам снизилось на 22 %, что сопровождалось увеличением числа самоубийств в этой группе на 14 % в США и на 49 % в Нидерландах (в течение 2003—2005 годов)[163].

Приём антидепрессантов, особенно серотонинергических, может приводить к повышенному риску актов насилия (нападений, убийств и других проявлений физического насилия), как показывает анализ базы данных (Adverse Event Reporting System, AERS) побочных эффектов FDA, опубликованный в журнале PLoS ONE (англ.)русск.. Согласно этому анализу, наиболее опасны из всех антидепрессантов в данном отношении флуоксетин, пароксетин, атомоксетин, флувоксамин и венлафаксин; в меньшей степени, но всё же опасны сертралин, эсциталопрам, циталопрам, бупропион, миртазапин и дулоксетин[164].

Широкую известность в США получили случаи суицида и других видов агрессивного поведения на фоне приёма флуоксетина (прозака), публикации в СМИ и судебные иски к фармакологической компании Eli Lilly and Company по этому поводу[80]. В действительности риск суицида при назначении СИОЗС ниже, чем при назначении трициклических антидепрессантов[23]:113—114.

В июне 2019 года Майкл Хенгартнер (Цюрих, Швейцария) и Мартин Плодерль (Зальцбург, Австрия) опубликовали в журнале «Психотерапия и психосоматика» анализ, основанный на отчетах по побочным эффектам и осложнениям из архива Управления по санитарному контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Выборка включала препараты, зарегистрированные между 1991 и 2013 годами и проходившие рандомизированные контролируемые испытания II и III фаз у взрослых при депрессии: пароксетин, сертралин, венлафаксин, нефазодон, миртазапин, циталопрам, эсциталопрам, дулоксетин, дезвенлафаксин, тразодон, вилазодон, левомилнаципрам и вортиоксетин (31 781 пациент) в сравнении с плацебо (10 080 пациентов)[165].

Эти учёные обнаружили, что риск попыток самоубийства был в 2 с половиной раза больше в группе, принимавшей антидепрессанты, по сравнению с плацебо: 206 попыток самоубийства и 37 самоубийств в группе антидепрессантов против 28 попыток самоубийства и 4 самоубийств в группе плацебо[165].

Расчёт показывает: на 100 тысяч пациентов приём антидепрессантов приведёт к дополнительным 495 случаям самоубийства или суицидальных попыток. Hengartner и Plöderl приходят к заключению, что «антидепрессанты значительно увеличивают риск самоубийства у взрослых с клинической депрессией»[165].

 

[venkian]

Обычный грандаксин кстати. Последствия для меня - ты не принадлежишь себе, а зависишь от того съел ты таблетку или нет. Дальше без них ты приходишь к состоянию а зачем это вообще. Вся жизнь и что тебя окружает.
Ключевое - сделала перерыв и закурила, уж прости ради бога, но жизнь на таблетках та ещё перспектива. Те твое настроение самочувствие и зависит от табуса.
Все люди разные да и ещё раз оговорюсь каждый сам выбирает как ему жить.
Но я училась и научилась справляться с жизнью как есть.

Никогда не принимала этот препарат, мало этого, препаратов много и назначаются они по разным причинам и действуют по-разному.Я принимала один из лучших последних препаратов, никакой зависимости от препарата у меня нет, спокойно могу сделать перерыв и не трястись , выпила таблетку или нет.Причины у меня для приема и для отмены препарата веские, и я могу сама принимать решение стоит мне принимать лекарство дальше или нет.В настоящий момент , для меня более разумно принимать лекарство следующие полгода.Вы, девочки,извините, но я так понимаю, вы не психиатры со стажем двадцатилетним, чтобы предлагать отмену лекарств.Антидепрессанты те же лекарства, которые лечат болезни.
Все мы разные и болезни у всех разные, не надо сравнивать в болезнях себя с другими.Кроме этого, антдепрессанты назначают не только для лечения депрессии.А сама депрессия это очень тяжелое заболевание на самом деле.

 

[venkian]

Вообще такое впечатление,типа, раз ты принимаешь медикаменты,то уходи из нашей песочницы, ты нам не подходишь. Я считаю , это дискриминация.Я может смогу вес сбросить с помощью ПП , уменьшить количество препарата, это от веса тоже зависит.Пока я толстая, я не могу таблетки бросить.

 

[Ойген]

Это вечные качели.

 

[venkian]

А что положительного в них? Ты без них как жить будешь?

Так же как и вы начинаете жить без сигарет и без сладкого.Вы все как-то живете без спорта????Или тут все по три раза в зал на два часа ходят???? А я одна, как дура сладкое ем и не могу пока из-за здоровья постоянно тренироваться?????

 

[Зелёныйчай]

Так же как и вы начинаете жить без сигарет и без сладкого.Вы все как-то живете без спорта????Или тут все по три раза в зал на два часа ходят???? А я одна, как дура сладкое ем и не могу пока из-за здоровья постоянно тренироваться?????

Мы вообще никто не ходим в зал) ну или почти никто. Мы не знаем всего и только тебе решать. Не обижайся. Переживаю за каждого и ты не исключение.

 

[Зелёныйчай]

Вообще такое впечатление,типа, раз ты принимаешь медикаменты,то уходи из нашей песочницы, ты нам не подходишь. Я считаю , это дискриминация.Я может смогу вес сбросить с помощью ПП , уменьшить количество препарата, это от веса тоже зависит.Пока я толстая, я не могу таблетки бросить.

Кто тебя гонит? Мы пытаемся тебе помочь. Так сказать, выбрать правильное и удобное для тебя направление. Мы обсуждаем здесь все вопросы. И если кто то делает ошибки, я подсказывают как их решить. Никто не обижаеться
. Если я буду молчать видя, что человек себе вредит, тогда зачем здесь капитан, зачем весь этот марафон? Поговори с Вороном. Нет не решаемых проблем!

 

[venkian]

Мы вообще никто не ходим в зал) ну или почти никто

Я не могу пока из-за последствий хроники.Но похудею и пойду заниматься.А таблетки смогу бросить,после того,как регулярно начну три раза в день заниматься спортом.Я в детстве и юности 10 лет дзюдо занималась.Большинство спортсменов после того,как спортом бросают заниматься ,набирают вес и начинают курить.Это тоже статистика.Мне пришлось от спорта отказаться после тяжелого гриппа и года осложнений после него.Сердце барахлить начало.Придется потихоньку восстанавливаться.