- ..... в одном кине было - "Мамаша, в доме надо держать и мясные закуски" а я разве говорил об одних яблоках? я имел в виду что жутко хотелось есть между установленными в режиме приемами пищи, и дабы не превращать это желанию в манию его нужно было тушить, я выбрал описанный выше способ!На одних яблоках ноги протянешь
у меня трехразовое питание в конкретно установленное время и я строго соблюдаю это дело! наверное именно поэтому практически никогда не имел никаких вопросов к желудку и пищеварению в принципе! живу по принципу - ложкой и вилкой мы роем себе могилу, так давайте же рыть по расписанию!
я не Пончик и в свои 30 я нахожусь в том же весе что в 20 только в гораздо лучшем мышечном тонусе и это без отрыва от сигареты! то ли еще будет?Как говорил Пончик в "Незнайке" - "Режим питания нарушать нельзя"
про вечер не парюсь, всю жизнь ужинаю в 19 30 и при росте 185 вешу 83 кг, с холодильником только дружу!
Ты дружишь со спортомпро вечер не парюсь, всю жизнь ужинаю в 19 30 и при росте 185 вешу 83 кг, с холодильником только дружу!
и именно этот факт помогает тебе оставаться в форме. А я, к сожалению со спортом не очень...рада бы, да не могу (была отслойка сетчатки глаза)хм, какое странное совпадение!Ты дружишь со спортом
пережил лазеркоагуляцию сетчатки еще лет 7 назад, даже врачи сказали что спортом можно и нужно, глаз не хрусталь и чем лучше общее состоянии организма тем соответственно лучше и глазу! естественно без фанатизма - без штанг тяжелых, без перенагрузок и спорт очень быстро становится чем то привычным, вроде как чистить зубы по утрам, это просто становится образом жизни!
Дружище, ну зачем же Вы всё время даёте себе фору для отступления...))) Не надо никого ждать...итак 8-й день....абсолютно он похож на 7-ой - физической тяги больше нет, ощутимых изменений внешних и внутренних тоже, просто идет время и я не курю и учусь жить без этого, осталось убедить мозг в том что я некурящий на всю жизнь! все не так сложно как казалось в начале, но я понимаю что за этим кроется хитрая ловушка зависимости которая копит силы для решающего мощного и последнего удара! будем ждать!
8 дней чистого дыхания! Наслаждайтесь этим! Вот к примеру, сегодня подметьте то, что Вы смогли сделать только благодаря не курению и именно сегодня! И ай-да себя нахваливать! Ну какой же я молоток!!!
Юноша, а как же профсоюзы? Ленин велел делиться.Вот это правильно! Вот это позитивно! Кстати, забыл сказать, у нас тут на форуме общение платное. Буква/рубль, или 100 руб/день. Все деньги пойдут на благотворительность - курящим детям Германии. Надеюсь Вы не против помочь детям Германии бросить курить? Если нет, тогда высылайте денежные средства мне на счет, как уполномоченному представителю по сбору пожертвований
тссссс.... тихо ты! Вот чё так орать-то... на весь форум... Потом, сонце мое, потом. Тайна вкладов. Заграница нам поможет.Юноша, а как же профсоюзы? Ленин велел делиться.
Да... как ни печально, но похоже на то...
а я верю в него.. подождем, посмотрим...может занят или приболел не дай богДа... как ни печально, но похоже на то...
Подождём, конечно, но уж больно у него мотивация смахивала на спортсменскую... Это когда тренер накручивает своего ученика - спортсмена перед стартом на какую-нибудь дистанцию или бой. Спортсмен её (его) успешно преодолевает, а затем... сдувается...
