03 ЯНВАРЯ..

  • Автор темы Автор темы ZUFREVAL
  • Дата начала Дата начала
ZUFREVAL,

Последняя сигарета выкурена.. ОТСЧЕТ пошел......
мужик сказал- мужик сделал! Себя то - не обманишь)))

Если кратко- твоя/ваша задача сейчас- выбраться из этого раздела (т.е. не курить 7+1 дней!!!!)
До встречи в разделе "неделя"!!!
Удачи!
 
Всем привет...Уже вечер, вроде бы продержался. Временами ужасно хотелось закурить,но отгонял все мысли., едой, работой, сном. Такого аппетита никогда не было.. Сегодня кот остался без еды..
 
Сегодня кот остался без еды..
Бедный кот!
biggrin.gif

Вот ему то как не повезло! Надеюсь он откормленный!
smile.gif

В остальном, ZUFREVAL, не так уж много времени осталось, чтобы привычка курить "отвалилась". Неделя - максимум. И то самые трудные дни это 3-4. Дальше проще. А потом начнется перестройка организма с сосудами, нервами, дыханием, связками и прочим.... Но это уже к тяге к никотину не будет иметь никакого отношения, хотя это придется пережить. Не знаю, как у вас со здоровьем, у всех по разному происходит. Но желаю удачи!
smile.gif
 
ZUFREVAL, приветствую. держись! надо читать форумные дневники, самому писать побольше, чтоб можно было вставить счетчик. а также опцию мне нравится. напиши, например, немного о себе в паре сообщений, чтоб всего их было 10. и тогда выберешь себе счетчик, установишь не спеша. и начнешь следить, как меняются на нем циферки - очень мотивирует)))
желаю удачи!
 
ZUFREVAL, Ты держись, срываться нету смысла, как и в самом курении...
 
Решение бросить назревало давно. Уже и здоровье пошаливает, в прошлом занимался спортом. Хочется вернуть или приблизиться к былой форме . На работе решили бросать компанией, но вот от компании остался только я белый ворон.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу