Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Ана Банана]

Отчет за неделю:
Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

 

[Коко Брайс]

Ув. поларовцы!
Кто-нибудь может объяснить мне откуда данные на этой страничке?

Посмотреть вложение 284917
Там считаются мои шаги, вычисляется сон и пр. Каким образом? Я никакие данные не вношу.
Или никто не обращает на это внимание? Или мне надо что-то в настройках поправить?

Скоро за тобой придут Юль .
Они всегда приходят ....

 

[Julia Jaunupe]

Скоро за тобой придут Юль .
Они всегда приходят ....

А-ха-ха))
Часы, конечно, Smart, но не умнее меня)) Я их не боюсь

 

[Мусира]

Ув. поларовцы!
Кто-нибудь может объяснить мне откуда данные на этой страничке?

Посмотреть вложение 284917
Там считаются мои шаги, вычисляется сон и пр. Каким образом? Я никакие данные не вношу.
Или никто не обращает на это внимание? Или мне надо что-то в настройках поправить?

Юля, это данные о твоей активности, она учитывается часиками и считывается с часов при синхронизации, за то время, когда часы на руке находятся.

 

[Julia Jaunupe]

Юля, это данные о твоей активности, она учитывается часиками и считывается с часов при синхронизации, за то время, когда часы на руке находятся.

А я их редко ношу Берегу, так сказать))
Ирина, спасибо! А ты все время их носишь?

 

[Мусира]

А я их редко ношу Берегу, так сказать))
Ирина, спасибо! А ты все время их носишь?

Ага, почти все время, я их, в принципе, и покупала, как замену обычным часам, совместила полезное с приятным. Не учла только то, что из за толщины зимой из под верхней одежды их на улице тяжело выковыривать, чтоб время посмотреть.

 

[Julia Jaunupe]

Ага, почти все время, я их, в принципе, и покупала, как замену обычным часам, совместила полезное с приятным. Не учла только то, что из за толщины зимой из под верхней одежды их на улице тяжело выковыривать, чтоб время посмотреть.

О, тогда твоя активность, наверное, все 200% превышает!
Теперь тоже буду носить

 

[Мусира]

О, тогда твоя активность, наверное, все 200% превышает!
Теперь тоже буду носить

Ага, эта активность и 300% иногда превышает, причём, я уже на 2 степень активности режим поставила, нужно, наверное, на последнюю степень переделать, а то моя дневная цель активности бывает достигнута уже после утренней пробежки. И это все при сидящей работе по 8-10 часов

 

[Julia Jaunupe]

Ага, эта активность и 300% иногда превышант, причём, я уже на 2 степень активности режим поставила, нужно, наверное, на последнюю степень переделать, а то моя дневная цель активности бывает достигнута уже после утренней пробежки.

Ириш, так ты же у нас "TheWall в юбке" Смотрела я сейчас твои пробежки "по утрам" в 4:44. У людей это ещё ночь
Только не обижайся, это я любя

 

[Мусира]

Ириш, так ты же у нас "TheWall в юбке" Смотрела я сейчас твои пробежки "по утрам" в 4:44. У людей это ещё ночь
Только не обижайся, это я любя

Ты что, я не обижаюсь.
Обидно, что болела и бег на улице пока пришлось отложить. А сейчас спину переклинило, ходить не могу, не то что бегать. Какие то напасти валятся на меня, одна за одной.

 

[Julia Jaunupe]

Какие то напасти валятся на меня, одна за одной

ЗИМА БЛИЗКО

А если серьёзно, может и не стоит тебе пока на улице бегать. Холод, гололёд, да и на пульс ты жаловалась.
А вот весна придёт и как побежим...
Надеюсь, я к весне все же тоже побегу
Иришка, солнышко, выздоравливай!

 

[Светлана - LA]

27.11.2016 3 км

 

[ВоваНТ]

Отчет за 27.77
Лыжи 12.05 км

 

[Александр78]

Ребята, привет!

Извиняюсь за некоторое отсутствие, а особенно - за задержку с итогами. В среду по здоровью было сильно плохо, в субботу уже стало кучеряво, но цейтнотно. В итоге вот так получилось затянуто

По бегу - приходится вырезать одну неделю из плана к ПМ, т.к. побегала только 1 раз на неделе, а со среды уже не могла (было отравление, оно прошло, но на другие дни перекинулась затянувшаяся слабость, бег был бы не в пользу). Но дедлайн по ПМ у меня тот же - НГ, просто на одну неделю меньше тренировок.

@Раухенкинд , отчёты вижу, супер! В табличке пока вас нет, но это из-за моей заторможенности, вышеобъяснённой Завтра вы в ней будете, как и договаривались.

В общем, обещаю так больше не затягивать с подведением итогов, а на текущий момент каюсь о задержке, простите меня :

Посмотреть вложение 284773​

Выздоравливай.

 

[Александр78]

Отчет за 28.11.2016 Бег
км 3,57 ритм мин\км 8:27
Средний пульс 115
Максимальный пульс 124
Через 10 минут после бега 81
Всем доброго утра, хорошего настроения и боевого. С Рождественским постом.

 

[The Wall]

Ириш, так ты же у нас "TheWall в юбке"

Хадисович в юбке, уточнение)

 

[ВоваНТ]

Ага, эта активность и 300% иногда превышает, причём, я уже на 2 степень активности режим поставила, нужно, наверное, на последнюю степень переделать, а то моя дневная цель активности бывает достигнута уже после утренней пробежки. И это все при сидящей работе по 8-10 часов

А я пока на первой передаче еду с 230% среднего ежедневного прогресса выполнения цели, регулярно в напряженном или перенапряженном состоянии. Думаю на вторую передачу в декабре переключить.

 

[Макс®]

27.11.2016
10 км.

 

[Marleanft]

Доброе утро!
Плавно вливаюсь в ваши ряды.
Отчёт за 28.11.2016
3.26 км

 

[Джастина]

Отчет 26.11.16 ходьба

Отчет 27.11.16 ходьба