Суперфигура [100] Суперфигура 6 - строим красивую фигуру вместе

[Наталья 1976]

Доброе утро, суперпуперфигуристы)

 

[Наталья 1976]

 

[Алллочка]

Доброе утро, Суперфигуристы!

 

[Tata236]

гыыы, в прошлом сентябре, на свой юбилей сожрала почти в одну морду лица ленинградский торт, домашнего производства. Больше с тех пор не грешила. Сейчас уж все одно к одному, обездвижена. тортом накормлена, в понедельник придется тяжело в зале.

Я что-то так рада, что смогла избавится от чувства сожаления, если что-то запретное съедаю. Для меня прям шаг. Раньше я себя так корила.

 

[Саморитянка]

Доброе утро, суперпуперфигуристы)

Сделала вывод что всё равно надо вначале еще почитать инфу о проблемах с синхронизацией на просторах Инета с браслетом который хочется приобрести. Там выудить интересное можно про конфигурации - более подробно.

 

[Саморитянка]

Доброе утро!

 

[Наталья 1976]

а у моей звезды очей сегодня первый юбилей - пять лет
ну так я по этому поводу два куска тортища то заточила в одно лицо. Один сожрала, ну, думаю, чего уж там, все равно весь режим питания к черту полетел, а когда еще решу тортиком побаловаться, и второй сверху еще утоптала. Да еще и вечером
Посмотреть вложение 286733 Посмотреть вложение 286734

Какие вы симпапульки)

 

[Tata236]

Да, писарчук я в местной газете

О, я тожепредставитель древнейшей))) Только - строитель.

 

[Саморитянка]

Ирина Масальская, скачай в маркете программку Bluetooth Low Energy Checker - посмотри поддерживается у тебя LE или нет

 

[Ирина Масальская]

ДОброе утро

 

[Ирина Масальская]

Ирина Масальская, скачай в маркете программку Bluetooth Low Energy Checker - посмотри поддерживается у тебя LE или нет

спасибо, вечером попробую

 

[Мусира]

Поздравляю от души с 5 летним юбилеем))

Какие вы симпапульки)

спасибо, девочки!

 

[Мусира]

Я что-то так рада, что смогла избавится от чувства сожаления, если что-то запретное съедаю. Для меня прям шаг. Раньше я себя так корила.

ага, я особого сожаления и не испытываю. И никогда себя не ругаю и, тем более, не "наказываю" дополнительной физ.нагрузкой. Вообще считаю, что спорт должен быть в радость и приносить только положительные эмоции, а не быть наказанием, особенно за лишние 500 ккал.
Но, кстати, сегодня такое плохое самочувствие с утра, что прям как развалина, разбитость и тяжесть. Грешить больше не на что, потому что спиртное не употребляю вообще, и ничего больше необычного не ела. Этот торт(домашнего приготовления)был ваще единственным, что ела после обеда.Углеводы - зло, особенно быстрые и на ночь.

 

[Tata236]

ага, я особого сожаления и не испытываю. И никогда себя не ругаю и, тем более, не "наказываю" дополнительной физ.нагрузкой. Вообще считаю, что спорт должен быть в радость и приносить только положительные эмоции, а не быть наказанием, особенно за лишние 500 ккал.
Но, кстати, сегодня такое плохое самочувствие с утра, что прям как развалина, разбитость и тяжесть. Грешить больше не на что, потому что спиртное не употребляю вообще, и ничего больше необычного не ела. Этот торт(домашнего приготовления)был ваще единственным, что ела после обеда.Углеводы - зло, особенно быстрые и на ночь.

То же самое. Но я пиццу ела, шоколадку и коньячок))) Ну и легла поздновато.

 

[Алллочка]

Ирина Масальская, скачай в маркете программку Bluetooth Low Energy Checker - посмотри поддерживается у тебя LE или нет

Ценное сообщение! Надо где-то закрепить!
Может в Информационке?

 

[Ирина Масальская]

Ценное сообщение! Надо где-то закрепить!
Может в Информационке?

думаю, да. там проще всего искать

 

[Саморитянка]

Ценное сообщение! Надо где-то закрепить!
Может в Информационке?

хорошо - сейчас распишу. Это действительно важный момент

 

[Алллочка]

Tata236, стресс то сняли с сестрой?
А она у тебя старшая или младшая?
Со стороны всегда легче рассуждать, потому что тот человек так эмоционально на завязан, а с другой стороны у того человека голова не затуманена эмоциями. Это я насчет того, что она тебе сказала.
Причем ты и сама все понимаешь, но тебе от этого не легче.
А о съеденном чего жалеть? Обратно то не выплюнешь!

 

[Алллочка]

Сходила я на свою аппаратную подтяжку. У меня там серия по 5 сеансов холодного липолиза и прессотерапии (по 2 я уже сделала) и 10 LPG (2 сделала).
Посмотрю, как синячки будут или нет, как только так сразу пойду на следующий.
На процедурах кожа ох как чувствуется и реагирует.
Интересно, что в итоге получится!
Оценивать эффект подтяжки надо после всех процедур, обещают хороший, но мы то сами посмотрим!
Со своей аналитической занудностью вскочила на анализатор и сравнила с утром.
Вес тот же, хоть я и ела, и пила, и бегала.
Чистый жир слетел на 300г., добавилось столько же водички.
Понимаю, что возможны еще какие-нибудь факторы, но все равно приятно!

 

[Алллочка]

Кстати, девочки с анализаторами, у вас чистый вес жира в кг сколько получается, ну т.е. Ваш вес умножить на процент жира?
Это мне для ориентира, 15800 г чистого жира - это много или ничего еще?
Мы учтем разницу в наших параметрах.