Бег Стодневка по бегу - 30 - Пересекая время

12.12.25
Ходьба 5.01 км
1000063503.webp
 
Отчет:
12.12-8, 38(в) + 7,71(х) =16, 09
 

Вложения

  • IMG_20251212_173825.webp
    IMG_20251212_173825.webp
    721,3 KB · Просмотры: 4
  • Screenshot_2025-12-12-20-55-40-872_fi.polar.polarflow.webp
    Screenshot_2025-12-12-20-55-40-872_fi.polar.polarflow.webp
    58,6 KB · Просмотры: 3
Последнее редактирование:
Screenshot_2025-12-12-20-21-28-044_com.android.chrome-edit.webp

Видимость я не замеряла, но практически всю дорогу до дома дождь слегка капал. Когда я была у соседнего корпуса в осадках стали встречаться снежинки, а потом дождь полил ливнеобразно, ледяной и противный такой и между этим всем делом ещё и снежинки умудрялись шустро сновать. В общем до подъезда я даже немного пробежалась и потом чуть постояла полюбовалась на это безобразие😅
 
Посмотреть вложение 2251196
Видимость я не замеряла, но практически всю дорогу до дома дождь слегка капал. Когда я была у соседнего корпуса в осадках стали встречаться снежинки, а потом дождь полил ливнеобразно, ледяной и противный такой и между этим всем делом ещё и снежинки умудрялись шустро сновать. В общем до подъезда я даже немного пробежалась и потом чуть постояла полюбовалась на это безобразие😅
Спасибо🥰
 
Видимость я не замеряла, но практически всю дорогу до дома дождь слегка капал. Когда я была у соседнего корпуса в осадках стали встречаться снежинки, а потом дождь полил ливнеобразно, ледяной и противный такой и между этим всем делом ещё и снежинки умудрялись шустро сновать. В общем до подъезда я даже немного пробежалась и потом чуть постояла полюбовалась на это безобразие😅
У нас завтра такое обещают, я сначала с неприязнью легкой ждал, а после этого описания прям хочу )) Красиво, представил ) Даже слово "безобразие" - ну никак не читается в стандартном смысле, а доброе-доброе...
Спасибо )
 
Всем привет!
Вернулся из Испании, отчёты:
28.11.2025 Бег 7 км
29.11.2025 Бег 10 км
30.11.2025 Бег 23 км
05.12.2025 Бег 10 км
06.12.2025 Бег 4 км
07.12.2025 Бег 42,2 км
12.12.2025 Бег 8 км

Марафон в Валенсии шикарный, но в этот раз было очень жарко, поэтому результат не особо) но сильно не расстроился, работаем дальше🙏
Screenshot_20251209-203407.webpScreenshot_20251209-203313.webpScreenshot_20251209-203255.webpScreenshot_20251209-203151.webpScreenshot_20251209-203130.webpScreenshot_20251209-203113.webpScreenshot_20251212-230522.webpIMG_20251210_150515_914.webpIMG_20251210_150503_291.webpScreenshot_20251208-191135.webpScreenshot_20251208-191240.webpIMG_20251208_140914_965.webpIMG_20251208_111341_889.webpIMG_20251208_111057_050.webpIMG_20251208_111033_425.webpIMG_20251207_161401_978.webpIMG_20251207_135523_618.webpIMG_20251206_112442_949.webpIMG_20251206_103622_651.webpIMG_20251206_075506_332.webpIMG_20251205_151918_941.webpIMG_20251205_151839_466.webpIMG_20251205_144456_791.webpIMG_20251205_084413_441.webpIMG_20251205_083720_883.webp
 
Интересный факт:
Хван Ён Джо (Республика Корея) — победитель мужского марафона на летних Олимпийских играх 1992 года в Барселоне.
В Барселоне ему установлен памятник и металлическая доска с отпечатками его ног
IMG_20251210_175418_351.webpIMG_20251210_175432_293.webp
 
А еще - необязательно цель тренировок чисто сжигание жира, этот факт может быть просто приятным бонусом ) Хотя без контроля питания, этот бонус тоже не произойдет :)
Надо не бегать, чтобы худеть, надо бегать, чтобы жрать и не толстеть :cloud:
 
Доброе утро и хороших выходных! :kiss:

 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу