-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Суперфигура [100] Суперфигура 7 - в новый год с новой суперфигурой. Старт 11 января.
- Автор темы Алллочка
- Дата начала
Алллочка
V.I.P
Хорошо, честно! а если ты мальчик?
Вот это ты завернула. я б не поняла))
Алллочка
V.I.P
Да, конечно, Новый я это правильно.Может переоденем?А если -НОВЫЙ Я
Извини, сугубо в плане обсуждения.
Но непонятно, за счет чего я новый, может я в тибетский монастырь ушел... и духовно стал новым.
Алллочка
V.I.P
Алллочка
V.I.P
Друзья, если я кинула клич, то ЭТО ОСТРЫЙ ВОПРОС!
Реально нельзя больше быть в роли Золушек за печкой,
когда ты 5 апреля определила сроки набора и старта новой Суперфигуры,
а нигде это до сих пор не озвучено.
Мы там на фиг не нужны!
Реально нельзя больше быть в роли Золушек за печкой,
когда ты 5 апреля определила сроки набора и старта новой Суперфигуры,
а нигде это до сих пор не озвучено.
Мы там на фиг не нужны!
Саморитянка
Особист (-ка)
Опа - я так поняла вообще Джиллиан они хотят в отдельную темку выделить???Молодцы, Суперфигуристы!
Забегаете, выбегаете, тренируетесь небось усиленно!
А мы тут все в оргвопросах, надо решить до открытия новой Суперфигуры.
Итак, подтягивайтесь.
Еще раз выношу на обсуждение название нового раздела.
Он в корневом каталоге, отдельно от Похуделки.
В него входят: Беговая, Суперфигура, Инсанити, Бодифлекс, Джиллиан, планируется Йога, плюс.... обрастет, мы вправе предлагать темы и обсуждения сами, возможно вынесем тренировки в тренажерке, как самостоятельный подраздел. То есть это всё направления тренировок, где все желающие занимаются плотно и по программе. Суперфигура объединяет все, как бы без детализации конкретных упражнений, но общая целостная система. Беговая отдельная тема, а можно и как одно из наших направлений тренировок.
Плюс полезные статьи, да и куча всего, что мы решим важным в Обсуждаловке.
Предлагаем НАЗВАНИЕ! Чтобы и фигура и физическая активность в названии присутствовало.
Словом, было понятно, зачем человеку этот раздел нужен или не нужен.
Подшапку-расшифровку напишем.
Саморитянка
Особист (-ка)
Кстати да - это и пришло первое на ум "скульптор" "конструктор" и иже с ними однокоренные
Саморитянка
Особист (-ка)
Саморитянка
Особист (-ка)
красиво - но больше подходит для вспомогательной литературы - познавательный раздел
Саморитянка
Особист (-ка)
Фабрика спорта
Анатомия тела
Скульптор тела
Со-Твори себя сам
Суперформа для тебя
Анатомия тела
Скульптор тела
Со-Твори себя сам
Суперформа для тебя
Алллочка
V.I.P
Нет, не они, я там активный участник, темы- Беговая, Джиллиан, Инсанити, Бодифлекс - это не отдельные темы, это тематические темы тренировок. Ну к примеру, мы в Суперфигуре что-то обсуждаем, а у каждого своя программа конкретная, уровень тот, делаем то. Ну чтобы в Суперфигуре ДЕТАЛИ и УПРАЖНЕНИЯ тренировок не обсуждать. А так мы все вместе конечно. Инсанити хороший пример, что там детали тренировок, а в Суперфигуре уже обсуждение. Прекрасно сосуществовали 2 Стодневки!
Алллочка
V.I.P
Так и Бодифлекс - подтемой выделим!
Саморитянка
Особист (-ка)
А я так небольшой отчетик.
Продолжаю помаленьку заниматься по Джиллиан. Конечно тяжеловата для меня программа, но не бросаю - очень интересно.
Завтра встаю на утреннюю пробежку.
Кстати, недавно начиталась всякие статьи о чередовании ходьбы и бега. Оказывается моя скорость никак бегом не называется - это джоггинг. Во как))) Теперь знаю еще одно умное слово
Продолжаю помаленьку заниматься по Джиллиан. Конечно тяжеловата для меня программа, но не бросаю - очень интересно.
Завтра встаю на утреннюю пробежку.
Кстати, недавно начиталась всякие статьи о чередовании ходьбы и бега. Оказывается моя скорость никак бегом не называется - это джоггинг. Во как))) Теперь знаю еще одно умное слово
Саморитянка
Особист (-ка)
понятненько немного стало при сравнении с Инсанити. Но - Инсанити - это конкретная программа, а Джиллиан - это просто огромный простор - с этой точки они не сравнимы совсем...
