Табекс 3-я попытка....

[nachtigal]

Сейчас тебя обследуем...поднимите маечку)))

 

[RKx]

Сейчас тебя обследуем...поднимите маечку)))

))))

 

[nachtigal]

))))

У меня игровое настроение)))

 

[nachtigal]

Я белая кошечка

 

[Taha]

А какой период физиологических отходняков от алкашки

Да, такой же как от сигарет. 21 день выходит все дерьмо ото всюду. ( физиологически). Но , ты может, действительно, простыл. К концу второй недели по календарю рекомендуется пройти ЛОРа и флюорогр. Выздоравливай!!! Вон как Леночка тебя лечит!!!

 

[nachtigal]

Да, такой же как от сигарет. 21 день выходит все дерьмо ото всюду. ( физиологически). Но , ты может, действительно, простыл. К концу второй недели по календарю рекомендуется пройти ЛОРа и флюорогр. Выздоравливай!!! Вон как Леночка тебя лечит!!!

 

[RKx]

Леночка вообще умница Не даст зачахнуть.

 

[nachtigal]

Леночка вообще умница Не даст зачахнуть.

Я рада, что тебе нравится моё лечение))

 

[nachtigal]

 

[RKx]

Блин, сегодня болезнь испарилась. Фигня какая-то. Хотя, вчера вечером, реально температура поднялась.

Сегодня пришлось много ездить и ходить. Ну что сказать? Дышать стало легче. Двигаться стало легче. Утомляемость пока быстрая, но не критично. С зарядкой завязал, пока сопливить не перестану. Уже три дня не делаю. Голова пока болит. Думаю, из Туапсе заразу привез. Я оттуда всё время простывшим приезжаю...

 

[RKx]

Вот ведь хрень с алкашкой....

Зависимость - не единственная проблема, которую вызывают наркотики. Алкоголь как наркотик вообще сильно недооценивается, а нелегальные вещества сильно переоцениваются.

Происходит ли это из-за низкой цены и доступности алкоголя? Ох, не уверен. В США, например, цена дозы наркотика в ночном клубе равна цене коктейля. А в некоторых клубах коктейли подороже выходят.

Что касается зависимости, есть, например, такое исследование Хеннингфилда и Беновица. Результаты они получали независимо. Психоактивные вещества (героин, кокаин, марихуана, кофеин, никотин и алкоголь) располагали по шкале от 1 (сильнее) до 6 (слабее) по пяти проблемам:

• Синдром отмены (насколько тяжело перенести прекращение приема);
• Подкрепление (насколько вещество способно вырабатывать пристрастие, предпочтение именно этого вещества другим);
• Привыкание (насколько быстро увеличивается доза для достижения того же эффекта);
• Зависимость (насколько легко отказаться от вещества, процент успешно прекративших принимать)
• Интоксикация (насколько прием вещества выводит человека из строя и причиняет сопутствующий вред)

Синдром отмены (Хеннингфилд/Беновиц)

1. Алкоголь / алкоголь
2. Героин / героин
3. Никотин / никотин, кокаин*
4. Кокаин / ---
5. Кофеин / кофеин
6. Марихуана / марихуана

* - одинаковый рейтинг

Подкрепление (Хеннингфилд/Беновиц)

1. Кокаин / кокаин
2. Героин / героин
3. Алкоголь / алкоголь
4. Никотин / никотин
5. Марихуана / кофеин
6. Кофеин / марихуана

Привыкание (Хеннингфилд/Беновиц)

1. Героин / кокаин
2. Никотин / героин
3. Алкоголь / кофеин
4. Кокаин / алкоголь, никотин
5. Кофеин / марихуана
6. Марихуана / ---

Зависимость (Хеннингфилд/Беновиц)

1. Никотин / никотин
2. Героин / героин
3. Кокаин / кокаин
4. Алкоголь / алкоголь
5. Кофеин / кофеин
6. Марихуана / марихуана

Интоксикация (Хеннингфилд/Беновиц)

1. Алкоголь / алкоголь
2. Героин / героин
3. Кокаин / кокаин
4. Марихуана / марихуана
5. Никотин / кофеин
6. Кофеин / никотин

 

[Княгиня]

@RKx, как самочувствие?

 

[RKx]

Насморк, голова болит. А так, норм.

 

[Княгиня]

Насморк, голова болит. А так, норм.

Выпей противовирусное что нибудь, чай с лимоном, капли в нос,таблетку от головной боли.

 

[RKx]

Выпей противовирусное что нибудь, чай с лимоном, капли в нос,таблетку от головной боли.

))) Так и делаю.

 

[Nero]

А лучше всего это сон

 

[Княгиня]

@RKx, привет,как самочувствие?

 

[RKx]

Привет. Зарядку уже сделал
Блин, сегодня снилось, что я сильно бухаю и много курю. Проснулся накурившимся и набухавшимся. Не пьяным, что грустно. Но, зато ничего не хочется. Во сне насытился, видимо.

Итак, отказ от синьки дал дополнительную нагрузку.
1. Опять в туалет только со слабительным.
2. Одышка (прекращается уже)
3. Сны дурацкие
4. Лицо горит
5. Иммунитет опять в ноль
6. Нервозность
7. Опять не могу сосредоточиться
8. Быстрая утомляемость

Хочется сладкого. Очень. Видимо, организм начал замечать, что не получает углеводы из синьки. Стал пока сыроедом: ем сырое мясо и сыр. Организм офигивает, и сладкого хотеть перестаёт. Мне, видимо повезло, что я сладкое вообще не люблю. Даже чай/кофе без сахара пью. Ну и капустная диета в начале прекращения курения дала плоды. В прошлые отказы, заедал сушками, семечками, орехами,... Так что, вес я ТЕРЯЮ!!!!

Ноотропов курс закончился. Лецитин сам прекратил. Ощущаю, что он не нужен. Видимо, печень порадовалась отсутствию синьки, и решила сама справиться. Табекс - в субботу утром последняя таблетка.

Физически: гибкость восстанавливается. При наклонах, кончики пальцев на 10 см ниже ступни. В рывке, ещё ниже, на уровне запястья. Приседания даются легче, но нагрузка чувствуется. Вес большой. Хрустит всё меньше. При продолжительном быстром шаге, организм выходит на нагрузку плавно, без "второго дыхания".

Ну, и во рту всё время жажда пива. Попробую сегодня квас купить)) Молоко и кефир не помогают. Чай, кофе, вода - тоже. Такие дела....

 

[Княгиня]

Привет. Зарядку уже сделал
Блин, сегодня снилось, что я сильно бухаю и много курю. Проснулся накурившимся и набухавшимся. Не пьяным, что грустно. Но, зато ничего не хочется. Во сне насытился, видимо.

Итак, отказ от синьки дал дополнительную нагрузку.
1. Опять в туалет только со слабительным.
2. Одышка (прекращается уже)
3. Сны дурацкие
4. Лицо горит
5. Иммунитет опять в ноль
6. Нервозность
7. Опять не могу сосредоточиться
8. Быстрая утомляемость

Хочется сладкого. Очень. Видимо, организм начал замечать, что не получает углеводы из синьки. Стал пока сыроедом: ем сырое мясо и сыр. Организм офигивает, и сладкого хотеть перестаёт. Мне, видимо повезло, что я сладкое вообще не люблю. Даже чай/кофе без сахара пью. Ну и капустная диета в начале прекращения курения дала плоды. В прошлые отказы, заедал сушками, семечками, орехами,... Так что, вес я ТЕРЯЮ!!!!

Ноотропов курс закончился. Лецитин сам прекратил. Ощущаю, что он не нужен. Видимо, печень порадовалась отсутствию синьки, и решила сама справиться. Табекс - в субботу утром последняя таблетка.

Физически: гибкость восстанавливается. При наклонах, кончики пальцев на 10 см ниже ступни. В рывке, ещё ниже, на уровне запястья. Приседания даются легче, но нагрузка чувствуется. Вес большой. Хрустит всё меньше. При продолжительном быстром шаге, организм выходит на нагрузку плавно, без "второго дыхания".

Ну, и во рту всё время жажда пива. Попробую сегодня квас купить)) Молоко и кефир не помогают. Чай, кофе, вода - тоже. Такие дела....

Молодец, а я сегодня расклеилась

 

[RKx]

Молодец, а я сегодня расклеилась

Собирайся в кучу! Тебе котика принести? Тортик?