# 58_2 "Побег из КУР ятника" ??

[Chaurik]

@zshushu , #спорточет #велопробег 21.10

 

[JediLady]

Я так год умоляла... Сама не пила, не курила, ходили к морю при том, что мужу сигареты и 0,5 пива, по другому ему скучно с нами

А зачем тебе он, если ему скучно. Пусть сам сидит с пивом. А ты гуляй и не употребляй

 

[Netti. Bampo]

@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
#не курю 22.10

 

[Лануся]

Доброй ночи!
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
#не курю 21.10, 22.10
И отчет

 

[zshushu]

@zshushu, мой отчёт

@zshushu
Посмотреть вложение 2071633

@zshushu , #спорточет #велопробег 21.10
Посмотреть вложение 2071646Посмотреть вложение 2071647Посмотреть вложение 2071648

Молодцы красавцы ?
И @Лануся тоже! ?

 

[zshushu]

Всем доброго утра! ?

 

[Mukha Tse-tse]

21.10 -22.10 не курю, сегодня хотелось но не долго

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, команда
Хорошего дня и не курим

 

[*Сергеич*]

С добрым утром, Соседи!
Всем хорошего дня, и отличного настроения!

Не курим.

 

[zshushu]

Утренняя тренировка. Бег

 

[Alex553]

Доброе утро всем
Отчёт @zshushu

 

[Chaurik]

Доброе утро ?
#не курю 22.10 @Ekaterina553 @Garrik

 

[Pg_vl]

Всем привет
#некурю 22.10
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

 

[Ekaterina553]

Доброе утро! @Garrik #не курю 22.10.2024

 

[Puller]

Всем добра @Ishik @Garrik
@Ekaterina553
#не курю 22.10.24

 

[Alex553]

@Ekaterina553 @Garrik не курю 21.10 22.10

 

[Alys]

"Попросила не курить в машине- он электронки парит".. Я умоляла перейти на электронки ( года два назад пытались перейти на них, муж смог, а у меня аллергия пошла). После того как не курила 35 дней, муж перешёл на сигареты, потом малых увезли по скорой с темп 41,9 у среднего. Муж побежал курить ещё в больнице, я по приезду...

Я безумно устала с бросанием. Когда живёшь семьёй,дети, а вместо поддержки палки в колеса. Я не знаю, как с этим быть. Я хочу забыть все зависимости ( курево, инет, алкоголь)...
как от этого избавиться, когда когда нет понимания со стороны мужа?

Блин да забей ты на него!ты себя люби,обрати фокус свой на себя а не на него!не относись к сигаретам как к чему то манящему,смотри как на дрянь вредную!
Просто поговори по душам с ним,объясни что тебе пока тяжело видеть все что связано с сигами на виду,попроси что бы убирал,а иначе скажи что все что оставит на глазах,будет смыто в туалет!
А вообще Лен,если честно,без обид только,тебе просто не хватает видимо мотивации.
Потому что очень много таких людей,кто бросает и живет с супругом (ой) курящими.И никто никого ни в чем нп должен винить,ведь это выбор каждого,прежде всего.

 

[Alys]

Доброго всем утра,народ ?
22.10
#неКуру!
Блин у меня что то путаница в днях,я думала что сегодня уже 23 а вчера у меня было 22)))чет куда то бегу ?‍‍))

 

[Alys]

Есть у меня подозрение, что основная зависимость у тебя от мужа (и это я не об материальном) - соза так называемая (созависимость). Либо работать с созой либо менять мужа (или вообще как-нибудь без мужей обойтись)?‍ Над собой работать надо, Света @JediLady всё правильно пишет, это и есть ключ к успеху...
По созе я немного в теме, к сожалению (( Но я работаю над этим и весьма успешно (5 мес без алко, 4 мес без сигарет - думаю, это хороший результат ?).

Созависимость просто так не появится,тут тоже нужно копать глубже,это либо травмы детства (недолюбленность,ненужность и.т.п),отсюда неуверенность в себе,нелюбовь к себе и.т.п ну и соотвественно все зависимости,которыми мы пытаемся закрыть те или иные пустоты

 

[Chaurik]

Созависимость просто так не появится,тут тоже нужно копать глубже,это либо травмы детства (недолюбленность,ненужность и.т.п),отсюда неуверенность в себе,нелюбовь к себе и.т.п ну и соотвественно все зависимости,которыми мы пытаемся закрыть те или иные пустоты

Да, конечно, я совершенно с тобой согласна! Поэтому и говорю, что надо работать над собой, начинать надо с головы... тем более @Lenka@ бросает легко, без "ломки", значит абсолютно психологическая зависимость.