#62_1

[Инесса Самара]

Посмотреть вложение 2153427
Инна, всё хорошо?
Я волнуюсь

Похоже не все хорошо

 

[sabina760]

@sabina760 Нонна Доброе утро! Как самочувствие?

Доброе утро!Хорошо.Планов пока никаких

 

[MISNIK]

Я сейчас такой резкий накат словила, сижу, никого не трогаю, а у меня прям резкое желание покурить.
Встала, прошлась, налила воды с лимоном, сейчас ещё холсом закинусь

И подумай о солнышке)
Позже сброшу фотки

 

[Инесса Самара]

Приветик, меня зовут Марина, курю много лет уже с перерывом по беременности) не курила 4 года, потом опять начала из-за мысли «было бы здорово покурить»
Работаю SMM, и а название команды проголосовала

Привет, Марина. Сейчас уже не куришь?

 

[MISNIK]

Нет. Зайцам нельзя

Ня тебе мороженкудетка и пусть все будет отлично

А мне мороженку?
Видишь, обижают маленьких и пушистых

 

[Marishka_S]

Привет, Марина. Сейчас уже не куришь?

Курю, пока нечем похвастаться

 

[Yula!]

Я сейчас с табексом бросаю, на всякий случай есть ещё Никоретте

Прекрасно! Табекс реально помогает, проверено.
И помним что по технике HALT (голодный, злой, одинокий, усталый), мы чаще всего срывается в этих состояниях, поэтому надо отслеживать и работать с этим

 

[Инесса Самара]

А мне мороженку?
Видишь, обижают маленьких и пушистых
Посмотреть вложение 2153428

Держи морковку, не плачь

 

[Yula!]

Пятница же, последний рабочий день. Скоро выходные, отдохнем

Даааааа

 

[Yula!]

Спасибо настроение оч воодушевленное

Круто! Ты сейчас куришь?

 

[Инесса Самара]

Курю, пока нечем похвастаться

Настраивайся, время ещё есть ( не очень много) и вперёд! Все получится

 

[Yula!]

По приседай, сбей дыхание

Всё нормуль, это де всего лишь мысли, и они уже прошли мимо

 

[Yula!]

Кстати, всем советую при накатах писать сюда, общение очень отвлекает

 

[Yula!]

И подумай о солнышке)
Позже сброшу фотки

Бесишь, бесишь
Ладно, скидывай и солнышко и деньги на карту

 

[1.Елена]

Я сейчас такой резкий накат словила, сижу, никого не трогаю, а у меня прям резкое желание покурить.
Встала, прошлась, налила воды с лимоном, сейчас ещё холсом закинусь

@Yula! Юлечка Доброго утра!

 

[Yula!]

А мне мороженку?
Видишь, обижают маленьких и пушистых
Посмотреть вложение 2153428

зайцы не едят мороженое

 

[Yula!]

@Yula! Юлечка Доброго утра! Посмотреть вложение 2153433

Леночка, приветики

 

[1.Елена]

Леночка, приветики

Приветики, Юленька

 

[1.Елена]

, тепло


я себе будильник поставила чтоб не пропустить приём

 

[1.Елена]

Васеньку вам

Спойлер: Фото 🐈