Владислав. Курю 14 лет, бросал с Табексом, бросал с полным курсом Чампикса, какое-то время воздерживался с никотиновым спреем. Курю сейчас 1-1.5 пачки сигарет в день, когда-то по две курил.
Максимальный срок без сигарет ~3-4.5 месяца. Срывался потому что хотелось курить
и забывал сколько проблем из-за сигарет, думал что смогу курить нерегулярно и мало.