6 #6_4 Побег из Ада

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Собирались к выпускному реальные свои фото на аватарки поставить?!

  • На выпускной только, на один день переоденемся.

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    15
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ребятки, команда моя!
До старта остается всё меньше времени, а нам еще нужно выбрать капитана и заместителей.
Предлагайте свои кандидатуры, а мы выстовим голосовалку.
 
Встречайте пополнение!
Привет
@Okoyemova

Проходи, расскажи немного о себе.

Как тебя зовут:
  1. Стаж курения:
  2. Кол-во попыток бросить:
  3. С какими способами бросали:
  4. Максимальный срок без сигарет:
  5. Почему по вашему срывались:
  6. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:
 
Капитан нужен который может всегда онлайн быть.
Да и меня тоже можно вызвать... попробовать. Читаю Тима Ливингбука "Бросаем курить за два вечера", книга для технарей. Хорошо заходит под цикорий
 
Всем добрый день.
Как внештатный диетолог-гурман хочу предложить диетическую замену жирной и вредной колбасы. Очень сочно, вкусно, я в восторге!
Пастрома из куриного филе
Ингредиенты:
- куриное филе - 2 шт (у меня 666 г)
- вода - 1 л
- соль крупная - 2 ст.л. без горки
- масло растительное - 15 г
- специи (у меня розмарин, тимьян, чеснок гранулированный, аджика сухая, куркума, перец красный)
Приготовление:
Соль растворить в воде. Куриное филе вымыть, очистить от плёнок, замочить в рассоле и отправить в холодильник на 4 часа.
Затем филе подсушить бумажным полотенцем, натереть специями, смешанными с растительным маслом. Оставить мариноваться на 15-20 минут.
Тем временем духовку включаем разогреваться до 270°С.
Замаринованное филе выкладываем на противень, застеленный фольгой. Выпекаем 15 минут. Не открывая духовку, выключаем её. И оставляем филе в духовке до полного остывания, у меня прошло 1.5 часа.
-
КБЖУ на 100 г 166/29.5/4.4/0.1
image.jpg
 
Встречайте пополнение!
Привет
@Agafija
Проходи, расскажи немного о себе.

Как тебя зовут:
  1. Стаж курения:
  2. Кол-во попыток бросить:
  3. С какими способами бросали:
  4. Максимальный срок без сигарет:
  5. Почему по вашему срывались:
  6. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу