#7-2 Икра престолов

[Лапша]

Доброго утра

Сегодня Кыргизия


Карындаш @Tuma

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[АлоэВера]

4 ДЕКАБРЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК

??В течение всего дня - благоприятное время для практик почитания предков.

Зажгите свечи, посмотрите фотографии, просто поговорите и вспомните своих ушедших родственников.

В этот промежуток хорошо просить благословения на устранение сложностей и препятствий, но не на процветание. Помимо этого момент подходит для проработки негативных родовых сценариев.

️Подумайте, на какие ценности и ресурсы, полученные от них, вы можете опираться, а какие блоки - мешают?

?Позвольте себе что-то роскошное, дорогое сегодня, без повода, без праздника. Пусть это будет даже совсем небольшое, например, пирожное в дорогом ресторане или поездка в такси вместо общественного транспорта. Просто потому, что вы этого достойны.

?Сегодня может иногда становиться грустно и даже без видимой причины — поговорите с друзьями, близкими, примите расслабляющую ванну с молоком, почитайте про эмоциональный интеллект — это поможет справиться с грустью.

 

[АлоэВера]

@Tuma @mila-vrn @Vikki))
Не курю 4.12

 

[АлоэВера]

 

[Vikki))]

@Tuma @mila-vrn @Vikki))
Не курю 4.12

??

 

[mila-vrn]

Купила зелёную гречку, буду проращивать типа супер фуд
Кто-нибудь занимается такой фигнёй?

я как-то купила и благополучно выбросила. На проращивание брала еще маш, отлично прорастает, нут тоже ничего

 

[Лапша]

@Tuma @mila-vrn @Vikki))
Не курю 4.12

 

[mila-vrn]

Всем доброутрия!Посмотреть вложение 1927274

я все сожраль, кроме творога, его @Tuma уже смолотила

 

[mila-vrn]

@Tuma @mila-vrn @Vikki))
не курю 04.12.2023

 

[mila-vrn]

Всем халло!

 

[Тимона]

Оля

Валера

 

[Диона]

Доброе утро!

 

[x_Валерия_x]

доброе утро. Не курю 4.12.2023

 

[Брусниchка]

Спойлер: Икринки

Состав команды:
@Tuma
@Vikki))
@Tabaki
@vidmin1979
@mila-vrn
@Dia
@Лапша
@33irinka
@Angel
@Злая злючька
@ИГОС
@Vivien Li
@Zhuxrai
@АлоэВера
@Vava
@Тимона
@Брусниchка
@x_Валерия_x
@Наталья123
@Sunny side
@Кошка Нина
@YaGorik
@Ёжикツ︎
@Irusia
@Delightful_immoral
@Ольхен
@Ленхен
@ZIMMER230688
@nika_mi
@Evgen_F73
@Andruwka

Икринки, икроносы, икорнопрестольные!!! Внимание внимание!!!
После завтра стартуем!
Прошу всех кто ещё не поставил лого - выбрать и поставить. Если не получается - зовите хранителей @Карамелькa @Диона @Йошкин Кот - помогут.


И ещё здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/7-2-ikra-prestolov.68442/post-15357190

@Карамелькa @Диона @Йошкин Кот ,мне вот из этой ссылочки, третье лого с короной поставьте, плииз!
@Tuma Люба, не помню дату отказа, помню вторая половина июля, год хз. @Тимона какой год?))))

 

[Брусниchка]

Доброе утро, ИКРИНКИ!!!
Здравствуй, Новый день!
Всем отличного настроения и хорошего дня!

 

[Брусниchка]

@Tuma нашла дату отказа 27.07.2021

 

[Тимона]

@Карамелькa @Диона @Йошкин Кот ,мне вот из этой ссылочки, третье лого с короной поставьте, плииз!
@Tuma Люба, не помню дату отказа, помню вторая половина июля, год хз. @Тимона какой год?))))

21 конешн
Мы ж одногодки

 

[33irinka]

Доброе утро!

 

[Карамелькa]

План мероприятий на ближайшие 30 дней:​

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.​

С момента старта (04.12.23 - 10:00) начались соревнования между командами.

Спойлер: соревнования

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: предлагаем поучаствовать в конкурсах, квестах и так же заработать баллы.​

ВАЖНО:

На основе соревнований между командами (квест, конкурсы, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 2х-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль.


Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!

Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и логотипы в подписи. Если сильно захочется курить - пишите здесь в группе или в скорой помощи . Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/


Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
​

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Позвольте поздравить вас с официальным стартом
ЗАЛА ОЖИДАНИЯ #7 "В ОЖИДАНИИ ЧУДА"



В добрый путь!!!

Спасибо, что вы с нами!
Официально объявляю
7-й Зал ожидания бросающих курить успешно стартовал!
​

Старший хранитель марафонов: @Ромбакс
Старший хранитель: @Карамелькa
Хранители: @Йошкин Кот @Диона @Глагоша
Модераторы игровой: @Даянка @_Лика
Техник-модератор: @AleksandrBAS
Организатор марафонов: @Sergey

Спойлер: 7-2

1. @Tuma
2. @Vikki))
3. @Tabaki
4. @vidmin1979
5. @mila-vrn
6. @Dia
7. @Лапша
8. @33irinka
9. @Angel
10. @Злая злючька
11. @ИГОС
12. @Vivien Li
13. @Zhuxrai
14. @АлоэВера
15. @Vava
16. @Тимона
17. @Брусниchка
18. @x_Валерия_x
19. @Наталья123
20. @Sunny side
21. @Кошка Нина
22. @YaGorik
23. @Ёжикツ︎
24. @Irusia
25. @Delightful_immoral
26. @Ольхен
27. @Ленхен
28. @ZIMMER230688
29. @nika_mi
30. @Evgen_F73
31. @Andruwka
32. @Lady_in_red