Викитос
Авторитетная личность
Здравствуйте, Друзья по несчастью.
Довольно-таки давно никотиновый змий соблазнил меня и утащил в свои сети. Дело было в далёком 1991 году. Ещё девчонкой на даче под влиянием моды, окружающих людей, я закурили свою первую сигарету. Как сейчас помню какофонию звуков, среди которых отчётливо выделялся мой кашель и смех друзей по отдыху. С этого дня я стала заложницей своей зависимости от курения.
Изначально, цепь, которой я была прикована к сигаретам, была достаточно длинной. Моя зависимость не сильно меня беспокоила и я продолжала жить, как и жила, лишь изредка выкуривая пару сигарет в день и то, в случае, если я их находила.
Своим родным о столь пагубной привычке, становящейся зависимостью, я не говорила. Старалась скрыть её ото всех, в чём мне всегда помогали темные переулки, старые гаражи и разнообразные закутки.
Моя беременность стала для меня глотком свежего воздуха, позволившая на целый год вычеркнуть курение из моей жизни. После рождения ребёнка судьба принесла меня в больницу и по стечению обстоятельств я снова схватилась за сигарету, и вновь зависимость вцепилась в меня мёртвой хваткой.
Последующие две беременности не сумели повлиять на мою привычку и даже нехотя я продолжала курить.
На самом деле, за всю мою курящую жизнь, как зависимость курение не было воспринято ни разу. Это одновременно печально и, в тоже время, смешно. Представляете, в холодную, суровую зиму вместо того, чтобы сидеть в атмосфере уюта и тепла, греясь под одеялом, попивая горячий кофе, приходилось мёрзнуть на уже ненавистном балконе, подчиняясь никотиновому змию, которому не в силах отказать.
Двадцать лет пролетело в компании дыма, неприятного запаха и лишних трат. Любое нервное напряжение было убито никотином, но освобождения от проблем оно не приносило, лишь мнимое ощущение уверенности и эйфории.
Понимание приходило долго, нервируя своим жужжанием, как назойливая муха. И вот решение было принято и отступать, в любом случае, не было желания. В большинстве своём, моя борьба с зависимостью была из принципа. Для меня было важно вновь ощутить свободу, избавиться от этого давящего на меня ига и продолжить свою жизнь, дыша полной грудью.
Оборачиваясь сейчас назад, я понимаю, что принятое мною решение было правильным и всесторонне взвешенным.
В первую очередь, помощь мне оказала моя подруга, посоветовавшая небезызвестную книгу Карра, благодаря которой я и совладала со своей зависимостью.
Я нашла путь и два года сигареты оставались лишь в памяти, как воспоминание о прошлом. К сожалению, за это время я нашла десяток лишних килограммов. Отражение в зеркале перестало меня радовать, а шуточки и напоминания стали безумно раздражать. " Хорошего человека должно быть много", скажет кто-то из вас, но для меня на тот момент было важно вернуть свои формы. На одну чашу весов легли лишние килограммы, на другую же - запертая в глубине сознания, зависимость от сигарет.
Так и закончились два года года свободы от доминирования никотинового змия в моей голове.
Прошло полтора года. Моя голова вновь заполнилась мыслями о вреде этой привычки, о всех тех годах моего заточения в оковах необходимости подчинения этой зависимости. Словно знак свыше, я узнала о бесплатном курсе лечения, проходящем в Турции, в стране, куда меня занесло замужество. Не воспользоваться этим шансом я не могла. Таблетки, которые я сейчас пью (Зибан), очень сильно помогают мне не сорваться.
И вот уже 20 день 19 часов 30 минут и 16 секунд я почти поборола эту пагубную зависимость.
Сейчас я живу ожиданием. Ожиданием, ради которого можно и нужно бросать курить. Ожидание вздоха, вздоха полной грудью. Свободно и легко.
Довольно-таки давно никотиновый змий соблазнил меня и утащил в свои сети. Дело было в далёком 1991 году. Ещё девчонкой на даче под влиянием моды, окружающих людей, я закурили свою первую сигарету. Как сейчас помню какофонию звуков, среди которых отчётливо выделялся мой кашель и смех друзей по отдыху. С этого дня я стала заложницей своей зависимости от курения.
Изначально, цепь, которой я была прикована к сигаретам, была достаточно длинной. Моя зависимость не сильно меня беспокоила и я продолжала жить, как и жила, лишь изредка выкуривая пару сигарет в день и то, в случае, если я их находила.
Своим родным о столь пагубной привычке, становящейся зависимостью, я не говорила. Старалась скрыть её ото всех, в чём мне всегда помогали темные переулки, старые гаражи и разнообразные закутки.
Моя беременность стала для меня глотком свежего воздуха, позволившая на целый год вычеркнуть курение из моей жизни. После рождения ребёнка судьба принесла меня в больницу и по стечению обстоятельств я снова схватилась за сигарету, и вновь зависимость вцепилась в меня мёртвой хваткой.
Последующие две беременности не сумели повлиять на мою привычку и даже нехотя я продолжала курить.
На самом деле, за всю мою курящую жизнь, как зависимость курение не было воспринято ни разу. Это одновременно печально и, в тоже время, смешно. Представляете, в холодную, суровую зиму вместо того, чтобы сидеть в атмосфере уюта и тепла, греясь под одеялом, попивая горячий кофе, приходилось мёрзнуть на уже ненавистном балконе, подчиняясь никотиновому змию, которому не в силах отказать.
Двадцать лет пролетело в компании дыма, неприятного запаха и лишних трат. Любое нервное напряжение было убито никотином, но освобождения от проблем оно не приносило, лишь мнимое ощущение уверенности и эйфории.
Понимание приходило долго, нервируя своим жужжанием, как назойливая муха. И вот решение было принято и отступать, в любом случае, не было желания. В большинстве своём, моя борьба с зависимостью была из принципа. Для меня было важно вновь ощутить свободу, избавиться от этого давящего на меня ига и продолжить свою жизнь, дыша полной грудью.
Оборачиваясь сейчас назад, я понимаю, что принятое мною решение было правильным и всесторонне взвешенным.
В первую очередь, помощь мне оказала моя подруга, посоветовавшая небезызвестную книгу Карра, благодаря которой я и совладала со своей зависимостью.
Я нашла путь и два года сигареты оставались лишь в памяти, как воспоминание о прошлом. К сожалению, за это время я нашла десяток лишних килограммов. Отражение в зеркале перестало меня радовать, а шуточки и напоминания стали безумно раздражать. " Хорошего человека должно быть много", скажет кто-то из вас, но для меня на тот момент было важно вернуть свои формы. На одну чашу весов легли лишние килограммы, на другую же - запертая в глубине сознания, зависимость от сигарет.
Так и закончились два года года свободы от доминирования никотинового змия в моей голове.
Прошло полтора года. Моя голова вновь заполнилась мыслями о вреде этой привычки, о всех тех годах моего заточения в оковах необходимости подчинения этой зависимости. Словно знак свыше, я узнала о бесплатном курсе лечения, проходящем в Турции, в стране, куда меня занесло замужество. Не воспользоваться этим шансом я не могла. Таблетки, которые я сейчас пью (Зибан), очень сильно помогают мне не сорваться.
И вот уже 20 день 19 часов 30 минут и 16 секунд я почти поборола эту пагубную зависимость.
Сейчас я живу ожиданием. Ожиданием, ради которого можно и нужно бросать курить. Ожидание вздоха, вздоха полной грудью. Свободно и легко.
Говорят на 21 первый день рождается новая привычка!! И я тебя поздравляю с таким чудесным приобретением!!
