Бег 🌸 Весенний спринт #1 — «Разбуди движение»!

[Алёна909]

Неправильно вы, товарищи женщины, к ЗОЖу подходите. Надо вес набрать побольше - и тогда калории будут тратиться в 2 раза лучше

Эврика!

 

[Андрей_А]

Всем привет
Я со своим скромным отчетиком, ибо времени на то, чтобы гулять вволю и от души пока нет. Работой завалили

Так что мои шаги - это чисто по делам (школа/магазины), ну и сегодня на тренировку сына отводила - хоть вдоль озера любимого прошлась - погода +11, солнечно, кайф

09.03
Посмотреть вложение 2294877

10.03
Посмотреть вложение 2294878

12.03
Посмотреть вложение 2294880

Ну и чуть весны ранней (пока только в виде набухших почек у кустарников и вербы)Посмотреть вложение 2294881
Посмотреть вложение 2294882

Ого, вот это "скромные" отчетики )) Отлично, нормальный объем для весенней легкой 30-дневки!

 

[Андрей_А]

Это был долгий насыщенный день, правда не поисками весны. Между делом пройдено
Посмотреть вложение 2294886
Но весна меня встретила почти на пороге в образе девочки в резиновых сапожках)
Посмотреть вложение 2294887
А потом и меня, не церемонясь, вытряхнула из шарфа. Исторический момент, между прочим
Посмотреть вложение 2294888
И под конец дня подарила яркую солнечную песню, которой подпевали))

Княгиня рыжих

Олег Медведев • Трек • 2011

music.yandex.ru

Все, это точно весна, назад дороги нет )
У нас скользко, правда, сильней чем зимой (сегодня даже плюхнулся боком в лужу, несмотря на все свои тренировки баланса и равновесия )
Но скоро все будет совсем совсем новым, чистым и свежим!

 

[Андрей_А]

шагов 4500

Отчетик бы скрином хоть каким. А то не смогу поставить день )

 

[Gala]

Отчетик бы скрином хоть каким. А то не смогу поставить день )

а у меня ж через день шаги я и не отчитываюсь за вчера. Сегодня честно принесу

 

[Андрей_А]

Доброе утро и хорошего дня всем двигающимся!

Небольшое интервью с вашим капитаном от местного бегового сообщества :

ВКонтакте | ВКонтакте

vk.ru

 

[Андрей_А]

а у меня ж через день шаги я и не отчитываюсь за вчера. Сегодня честно принесу

Да это у меня отмечательские рефлексы - вижу слово "шаги" без картинки, сразу замечание

 

[Gala]

Да это у меня отмечательские рефлексы - вижу слово "шаги" без картинки, сразу замечание

 

[Dimagene]

12.03 шаги прошагал)
Вообще вижу, что с вами у меня выходит что впервые с начала года неделя в зеленой зоне (ну то есть с выполнением плана в 15к ежедневных)
Вроде как на детскую забаву похожи эти все марафоны, но почему-то работают. Тут получается ходить, в соседнем — не курить)) В общем всем благодарности за поддержку.
Ну и шлю вам за это замеченную первую зелень в проталине в болотце)
Пока еще еле заметную и почти воображаемую, но что есть! Сегодня надеюсь поймать что-нибудь помощнее из весеннего)

 

[Кошка Марта]

Все, это точно весна, назад дороги нет )
У нас скользко, правда, сильней чем зимой (сегодня даже плюхнулся боком в лужу, несмотря на все свои тренировки баланса и равновесия )
Но скоро все будет совсем совсем новым, чистым и свежим!

Отработка падений тоже важный навык

 

[allasama]

Признаки весны. Из-под снега начали появляться первые подснежники...

 

[Андрей_А]

Вроде как на детскую забаву похожи эти все марафоны, но почему-то работают. Тут получается ходить, в соседнем — не курить))

Сам на них и выезжаю ) Иногда хочется поволынить. а потом думаешь - ну отчет же надо нести ) И идешь

 

[Antoda]

Всем привет)
Отчёт принесу попозже, а пока гляньте сколько весны насобирала

 

[Antoda]

Отчёты
Вчерашний день придавил делами, поэтому как-то так

Сегодня так

 

[Lenochka@]

Сегодня нашагала . Потрачено всего 358 калорий... печалька

 

[Benchik]

13 марта
+ 5000шагов на тренажёре. Не считало устройство.

 

[Алёна909]

Всем привет!
13.03. Ходьба

 

[Лона]

 

[Лона]

 

[MrNobody]

13.03 Ходьба 2.65