чистый воздух!!!!

MrNobody

Демиург
Сообщения
24.974
Реакции
62.956
Метод
Геннадий Шичко
Лет курения
46
Не курю с
20.11.2014
Дневник
Читать »»
Ловлю себя на мысли, что в моем сознании борются две противоположности - и +. И всегда побеждает -. Понимая это, я решила, что больше шансов на победу и бонусы - не получит!!!!!!
А вот неправильно ярлыки приклеивать не разобравшись. Один почему-то (+), другой почему-то (-).На самом деле это ты и есть, твои же субличности и оба (+). Оба хотят как лучше. Тот которого ты назвала (-) защищает твою психику от страданий, но выбрал лёгкое средство но вредное для здоровья. Можно с ним договориться! И поменять отношение к жизни неплохо бы, чтоб этот защитник остался без работы!;) Улыбайся:)Радуйся!:D
 

Kiss

Продвинутый
Сообщения
171
Реакции
593
Метод
Табекс
Лет курения
19
Не курю с
24.11.2016
Дневник
Читать »»
некогда стесняться и смущаться. пора действовать;)
 

Kurukaxa

Совообразное зло
Сообщения
16.086
Реакции
52.007
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
28
Не курю с
30.04.2014
Дневник
Читать »»
Виктория71, сорь за нескромный вопрос, 71 - это возраст или стаж курения:rolleyes:
 

Виктория71

Патриот
Сообщения
1.186
Реакции
2.304
Метод
#некурим
Не курю с
11.04.2017
Дневник
Читать »»
Виктория71, сорь за нескромный вопрос, 71 - это возраст или стаж курения:rolleyes:
Это возраст, стаж приближается к 30. Настроилась с сегодняшнего дня бросить. Уверена, что получится!!! Не могу разобраться как включить счетчик, подскажите пожалуйста.
 

Kurukaxa

Совообразное зло
Сообщения
16.086
Реакции
52.007
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
28
Не курю с
30.04.2014
Дневник
Читать »»
Виктория71, давай будем подружками - противными старухами: ты, я и еще одна ужасно противная;)(щас набежит и разорется: сука-сова без меня меня женила:eek::D)
 
Сообщения
373
Реакции
720
Метод
Табекс
Лет курения
14
Не курю с
16.09.2016
Стаж курения очень большой, настолько большой, что стыдно даже произносить вслух. Попытки бросить курить были, но на уровне мечтаний, реальных шагов сделано не было или они были, но не были доведены до конца. Лет пять назад перешла на "легкие сигареты" в надежде, что через какой -то промежуток времени брошу. Лет 10 назад пробовала бросить по книге Карра, читая книгу соглашалась с мыслями автора, но ловила себя на мысли, что меня пытаются "гипнотизировать", управлять мной. Внутренне сопротивление помешало даже попытаться бросить. Ловлю себя на мысли, что в моем сознании борются две противоположности - и +. И всегда побеждает -. Понимая это, я решила, что больше шансов на победу и бонусы - не получит!!!!!!
Табекс прикупи он за тебя половину работы сделает.а дальше не сложно.ну бывает иногда хочется покурить но это такое времменное, и быстро уходящее желание.
 

Виктория71

Патриот
Сообщения
1.186
Реакции
2.304
Метод
#некурим
Не курю с
11.04.2017
Дневник
Читать »»

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Стаж курения очень большой
Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно (http://ru.calameo.com/read/001277039efd910cec1fc), каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения (напр. «Технологии спаивания» ( http://video.bigmir.net/show/570979/), «Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси» и т.п.). Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 

Герол

Старожил
Сообщения
337
Реакции
1.834
Метод
Сила Воли
Лет курения
40
Не курю с
25.10.2015
Нежральня
Читать »»
Реакции: FIBI

Кити

Пророк
Сообщения
9.808
Реакции
21.574
Метод
#некурим
Лет курения
32
Не курю с
18.07.2016
Дневник
Читать »»

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
27.11.2013
Дневник
Читать »»
Виктория71, легкого отказа от зависимости!

day00201.jpg
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.768
Метод
Никоретте
Лет курения
26
Не курю с
25.04.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Неа, срывов не было. Хотела курить первые два дня, потом жрать начала. Сейчас пытаюсь со жратвой завязывать, не до курева уже)))
Держись!!!Если захочешь,всё получится!Воооооон я сколько не курю, при этом и стаж ого го)))А теперь и жрать перестала и почти не вспоминаю,что дымила)))Удачи тебе!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу