Справка Что происходит в вашем организме на 2-4 неделях без сигарет

[nachtigal]

Всем привет! Мой 16 день некурения... До 10 дня было все хорошо. Курить хотелось, но не сильно, терпимо. Настроение было хорошее, даже приподнятое. Однако несколько дней назад все изменилось...

Стало все плохо. Жуткая депрессия. Не охота жить. Будущее не интересно. Кажется, что жизнь прожита. И прожита зря. Не охота ничего делать, правда плюс, что и курить вообще не охота. Бессонница, правда не сильная. Полез в интернет разбираться. Ведь буквально в прошлом году бросал на новогодних праздниках и не курил до майских. Ничего подобного не было... Оказалось, что это не только у меня...

Господи, как я рад, что это не я поехал кукухой. Это все из-за отказа. Вот прям похорошело после этого. Теперь думаю, может к наркологу сходить. Поможет снять эту жуткую депрессию. Кто ходил, напишите, помогало?

Добро пожаловать на форум, Андрей!
Я советую написать тебе дневник и свой пост продублировать. Думаю отзовутся люди.
Желаю тебе удачи!

 

[nachtigal]

@Андрей456, нужно создать новую тему в этом разделе. Это и будет дневник

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача - перейти в следующий раздел

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Всем привет! Мой 16 день некурения... До 10 дня было все хорошо. Курить хотелось, но не сильно, терпимо. Настроение было хорошее, даже приподнятое. Однако несколько дней назад все изменилось...

Стало все плохо. Жуткая депрессия. Не охота жить. Будущее не интересно. Кажется, что жизнь прожита. И прожита зря. Не охота ничего делать, правда плюс, что и курить вообще не охота. Бессонница, правда не сильная. Полез в интернет разбираться. Ведь буквально в прошлом году бросал на новогодних праздниках и не курил до майских. Ничего подобного не было... Оказалось, что это не только у меня...

Господи, как я рад, что это не я поехал кукухой. Это все из-за отказа. Вот прям похорошело после этого. Теперь думаю, может к наркологу сходить. Поможет снять эту жуткую депрессию. Кто ходил, напишите, помогало?

Получилось с дневником!