28 Экспресс "Скинем Лишнее"

[Дарьюшка]

Приветик с крыла)))

 

[Runeli]

Не стоит уделять столько внимания своим отвесам и привесам. И тем более нервничать из-за этого. Лучше подумать отчего у вас бывает задержка жидкости. Это может происходить по множеству причин, начиная от употребления большого количества соли до воспалительных процессов в организме.

Есть ,болела с высокой температурой.Остаточное видимо,тогда все срастается!

 

[Грета]

Marleanft, Римма привет. Завтра уезжаю на 4 дня. Буду с ноутом, но возможны проблемы с сетью. (на всякий случай предупреждаю, хотя я думаю что получится сдавать отчеты, а вот с упражнениями не уверена).

 

[Грета]

Всем привет! Хорошего вечера!

 

[Runeli]

 

[Runeli]

 

[Runeli]

 

[Svetla]

- Ты чё такая злая-то?! - У меня эти дни... диетические... #улыбнуло

 

[Svetla]

 

[Runeli]

 

[Svetla]

вкусная свекла
https://gif4.mycdn.me/image?id=854720284633&t=45&plc=WEB&tkn=*f7yZh-IwcQQqho8NkbJWEY2TJug

 

[Runeli]

 

[Marleanft]

Marleanft, Римма привет. Завтра уезжаю на 4 дня. Буду с ноутом, но возможны проблемы с сетью. (на всякий случай предупреждаю, хотя я думаю что получится сдавать отчеты, а вот с упражнениями не уверена).

Таня буду иметь ввиду.

 

[Грета]

Таня буду иметь ввиду.

Ок. Спасибо!

 

[Зелёныйчай]

Я пока фрукты овощи исключю, на что то аллергия ..... Буду методом исключения искать аллерген. У кого нибудь есть аллергия на редиску?

 

[Marleanft]

Рекомендация
Старайтесь выпивать стакан воды до ходьбы и стакан после. Даже при лёгкой ходьбе вы теряете воду. Если вам покажется, что стакан это много - выпивайте хотя бы половинку.

 

[Marleanft]

Я пока фрукты овощи исключю, на что то аллергия ..... Буду методом исключения искать аллерген. У кого нибудь есть аллергия на редиску?

Мне кажется в наше время аллергия может быть на что угодно, кроме воды.

 

[Зелёныйчай]

Мне кажется в наше время аллергия может быть на что угодно, кроме воды.

Ты мне предлагаешь , перестать есть?!) На новой работе есть минус работаю до 24:00, но есть и плюс, стала много пить воды ( сухой воздух в цеху очень)

 

[Marleanft]

Ты мне предлагаешь , перестать есть?!) На новой работе есть минус работаю до 24:00, но есть и плюс, стала много пить воды ( сухой воздух в цеху очень)

Ни в коем случае. Поддерживаю то, что ты написала ранее:

Буду методом исключения искать аллерген.

 

[Пчелочка]

Легла и уснула до 24 часов, сон поверхностный, 2 раза просыпалась, окончательно встала в 3-30. На весах +100 гр. Может, у меня уже старческая бессонница?