И я с вами )))

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Я варю в турке, аромат.... кайф!
А не слишком ли крепкий кофе получается?
нормальная датка, не ассоциируй с плохим. Лучше вспомнить, например: у кошки 9 жизней (а кошка не курит), в тридевятом царстве жила прекрасная принцесса (и не курила):D
да, так лучше звучит , спасибочки :D
 

Alisa5

Писатель
Сообщения
686
Реакции
919
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
А не слишком ли крепкий кофе получается?
Нет, вполне нормальный. 2 чайной ложки с верхом на турку. Я растворимый раньше пила, сейчас не могу даже глотнуть, даже самый дорогой. Лучше уж совсем никакого.
Попробуй есть творог и овсянку на молоке. Отбивает хорошо тягу.
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Нет, вполне нормальный. 2 чайной ложки с верхом на турку. Я растворимый раньше пила, сейчас не могу даже глотнуть, даже самый дорогой. Лучше уж совсем никакого.
Попробуй есть творог и овсянку на молоке. Отбивает хорошо тягу.
Надо тоже попробовать, а кофе какой берешь, зёрнами?

Ой овсянку не люблю, буээээ, творог тоже не очень, а молока сейчас побольше пью, оно вроде как и лёгкие очищает :)
 

Alisa5

Писатель
Сообщения
686
Реакции
919
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Artemida, кофе молотый покупаю. Раньшебрала и зернами, да кофемолка накрылась))
Ой овсянку не люблю, буээээ, творог тоже не очень, а молока сейчас побольше пью, оно вроде как и лёгкие очищает :)
Так в этом и прикол! Нахаваешься противности всякой, курить не полезет)))
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Так в этом и прикол! Нахаваешься противности всякой, курить не полезет)))

не...не полезет в меня овсянка, хотя если сварить на бульоне да с жареным луком со шкварками, раньше я так ела,....надо приготовить:)
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Сегодня прям тяжёлое утро выдалось, были бы сигареты дома 100 % покурила бы. Мысли покурить до сих пор не отпускают, странно ....до сегодняшнего дня всё спокойно было ....:banghead::cold::censored::stomp:
 

Alisa5

Писатель
Сообщения
686
Реакции
919
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Artemida, ты как там, держишься? прямо страшно на смайлики твои смотреть. Какие-то не смайлики, а ужастики...
Тяжелое утро ни с того, ни с сего или обстоятельства так сложились? Осторожней будь!
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
@Alisa5, Держусь :) Вроде полегчало ...но как то страшно , такие накаты:eek: У тебя не бывает ?
Муж еще выбесил, вышел с телефоном на балкон, смотрю сидит курит:eek: Хотя обещал не курить, мне кажется он и на работе курит а мне врёт:(:unsure:
 

Alisa5

Писатель
Сообщения
686
Реакции
919
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Artemida, У меня в этот раз накатов как таковых нет, бывает хотелка чрезмерно включается, но преодолеваю. Табекс помогает, а еще глубокое дыхание. Вдох- задержать, пока можешь - выдох. И так раз 10. Крыша может поплыть, а курить расхочется))
А насчет мужа - не бесись. Долго врать не будет, все равно вскроется, или сам скажет. Значит его час икс не настал еще. Мой тоже курит, бросать не собирается. Курит в основном на лестничной площадке, ночью - на кухне. Говорить и просить бесполезно. Стараюсь не обращать внимания, буду умнее)))
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
@Artemida, У меня в этот раз накатов как таковых нет, бывает хотелка чрезмерно включается, но преодолеваю. Табекс помогает, а еще глубокое дыхание. Вдох- задержать, пока можешь - выдох. И так раз 10. Крыша может поплыть, а курить расхочется))
А насчет мужа - не бесись. Долго врать не будет, все равно вскроется, или сам скажет. Значит его час икс не настал еще. Мой тоже курит, бросать не собирается. Курит в основном на лестничной площадке, ночью - на кухне. Говорить и просить бесполезно. Стараюсь не обращать внимания, буду умнее)))

У меня тоже не было, сегодня вот в первый раз )) А муж со мной бросает, тоже 12 дней не курит и как говорит что сегодня в первый раз сорвался...но я что то не верю ему, вечно врёт:unsure:
С дыханием надо тоже попробовать, я еще йогуртом заедаю или конфеткой или чаем))) Табекс помогает тебе? Мне вот не пошло, 3 таблетки выпила и лежит пачка, не знаю куда деть. Мне многие таблетки не подходят.
 

Alisa5

Писатель
Сообщения
686
Реакции
919
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
говорит что сегодня в первый раз сорвался...но я что то не верю ему, вечно врёт:unsure:
Тогда подбодри, пусть не курит дальше, вдруг правда первый раз?:)
Табекс помогает тебе?
Помогает. Сначала тоже думала, что не пошел. первые 2 дня давление подскакивало, слабость была, сердце выпрыгивало, но я упорно не бросала. Потом побочка ушла. Я когда его начала принимать, 4 дня курила. Так я этот привкус мерзкий до сих пор помню, фу! Бывает в нервяке и закурил бы, но как представлю!:vomit:
 

Alisa5

Писатель
Сообщения
686
Реакции
919
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Мне многие таблетки не подходят.
Тогда овсянка))) Готовила на бульоне? И творог тоже хорош. Без ничего, желательно обезжиренный, сухой, стопудово долго курить после него не захочешь)))
 

Эндрю

robox
Сообщения
6.783
Реакции
8.302
Метод
Табекс
Лет курения
14
Не курю с
03.03.2018
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
У меня от табекса никакого плохого запаха сигарет не было. Но просто начинаешь чувствовать себя "сытым" и немножко в голове были неприятные ощущения от курения. В общем, как в те дни, когда быстренько скурил свою норму, а дальше уже не прёт.
Эта штука работает. Только нужно помнить о накопительном эффекте и пить по графику.
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Тогда подбодри, пусть не курит дальше, вдруг правда первый раз?:)

Помогает. Сначала тоже думала, что не пошел. первые 2 дня давление подскакивало, слабость была, сердце выпрыгивало, но я упорно не бросала. Потом побочка ушла. Я когда его начала принимать, 4 дня курила. Так я этот привкус мерзкий до сих пор помню, фу! Бывает в нервяке и закурил бы, но как представлю!:vomit:
Я всегда подбадриваю , но когда мне врут я взбешиваюсь :censored: и тут уж извините :D

От табекса вот у меня тоже сердцебиение было сильное, ночью проснулась от панической атаки, сердце просто выпрыгивало из груди, конечности онемели, я уже думала ласты протяну:eek::running::angel:
Мы с пластырями бросаем, самый оптимальный вариант для меня )) Дороговато правда...
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Тогда овсянка))) Готовила на бульоне? И творог тоже хорош. Без ничего, желательно обезжиренный, сухой, стопудово долго курить после него не захочешь)))
еще не готовила, надо купить, не могу найти тут...а до русского магазина далековато
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
Есть такие таблетки , он насморка...блин не помню как называются, они так хорошо помогают но у меня от них побочка, причём в листе она не указана, меня начинает знобить по страшному...как будто заболеваю, вот и лежала пластом целый день. Не пью их больше:D
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу