Анастасия Гиви
Пророк
Стаж курения - 10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет в день - примерно пачка.
Зачем решила бросить - в первую очередь для рождения здорового потомства.
Попыток бросить - пару раз не курила около месяца.
Бросала при помощи метода силы воли.
Причины неудач - в первый раз я наверное поддалась заблуждению, что от одной сигареты ничего не случится и я смогу отказаться от них когда захочу. Во-второй раз сорвалась из за стрессовой ситуации, умер свекр. Хотя возможно, что я просто искала повод чтобы снова закурить.
Сейчас бросаю с помощью силы воли и возлагаю огромные надежды на форум. Для нервишек буду афобазол пить.
Начала купить еще в школе, поначалу считала это баловством, пару сигарет по вечерам, могла не курить неделю, а потом незаметно для себя втянулась в это болото. До поры до времени мне не доставляло это никаких неудобств, считала что все хорошо. Год назад появились неприятные ощущения в груди, и тогда я всерьез задумалась об отказе от курения, но через пару дней неприятные ощущения прошли и я снова взялась за сигареты. Недавно я вышла замуж и конечно же теперь нам хочется прибавления в семье. А для того чтобы ребеночек был здоровым, нужно покончить с дурной зависимостью. Очень надеюсь, что этот форум поможет мне в этой битве.
Среднее количество выкуриваемых сигарет в день - примерно пачка.
Зачем решила бросить - в первую очередь для рождения здорового потомства.
Попыток бросить - пару раз не курила около месяца.
Бросала при помощи метода силы воли.
Причины неудач - в первый раз я наверное поддалась заблуждению, что от одной сигареты ничего не случится и я смогу отказаться от них когда захочу. Во-второй раз сорвалась из за стрессовой ситуации, умер свекр. Хотя возможно, что я просто искала повод чтобы снова закурить.
Сейчас бросаю с помощью силы воли и возлагаю огромные надежды на форум. Для нервишек буду афобазол пить.
Начала купить еще в школе, поначалу считала это баловством, пару сигарет по вечерам, могла не курить неделю, а потом незаметно для себя втянулась в это болото. До поры до времени мне не доставляло это никаких неудобств, считала что все хорошо. Год назад появились неприятные ощущения в груди, и тогда я всерьез задумалась об отказе от курения, но через пару дней неприятные ощущения прошли и я снова взялась за сигареты. Недавно я вышла замуж и конечно же теперь нам хочется прибавления в семье. А для того чтобы ребеночек был здоровым, нужно покончить с дурной зависимостью. Очень надеюсь, что этот форум поможет мне в этой битве.
удачи!легкого отказа от курения.
