Самое тяжёлое позади, впереди только бонусы......но их надо зарабатывать, например никотин способствовал выработке гормонов счастья и первое время тонус понижен а агрессивность повышена. В первый год агрессивность снимал глицином, а гормоны добывал из шоколада.....очень много его ел.......
а спустя год начал бегать....сейчас к шоколаду равнодушен, про глицин забыл, никого поубивать не хочется, гормоны счастья добываю из бега....втянулся уже.
Ну и социальное одобрение тоже даёт гормоны счастья - стараюсь тусоваться там , где не грызут друг друга, а любят
и уважают!
Блин... 1 000 дней 
больше 3-х лет здоровой жизни! В стодневке по бегу много бегаете, а я пока еле еле ногами передвигаю. Сильно поправились за 1-й год бросания на шоколаде? На форуме читала, что после 3-х лет некурения отпускает навсегда табачная зависимость, в корне меняется отношение к табакокурению, у Вас так сейчас? И только лишь случайная сигаретка может засосать обратно в болото и через 10... 15 лет 
Не захваливайте меня раньше времени, Василий Палыч.
да займемся мозгокопанием дружно
Уже от отчаяния сперва смотрю на кулинарные сайты и только там понимаю, что сегодня я хочу вот этого. Ну и проблема, которую Светлячок обозначила как экстернальный едок - если еда вкусно пахнет и красиво выглядит, буду есть даже если не хочу, и остановиться очень сложно (как остановиться, если и так была не голодна? нет критерия - когда наелась). На похудение уже плюнула, хотелось бы хотя бы питаться не во вред и не переедать.
