Чему я очень рада
Света, может от места зависит. Я абсолютно всегда начинаю зевать и засыпать в кабинете гендира. Что у него там за зона не понимаюЯ медитирую каждый вечер, но у меня ни как не получается дойти до конца...засыпаютоже самое с йогой- Нидрой. И вроде не устаю здесь так сильно...видимо организм расслабился
Вика, здорово ? Радостно такое слышать. ? Пойду каошики поделаю, мне рекомендовали для моего желудка. Посмотрю на результат через месяц.Всем доброе утро ? В табличке отмечаюсь, йогу практикую. Вчера мне инструктор сказала, что у меня значительно опустились плечи и вытянулась шея, стала более расслабленной грудная клетка, от этого изменилась походка. Была зажатая, а сейчас вырастают крылья
Привет! Как здоровье? Отметь меня пожалуйста, занимаюсь также, все нормальноСпасибоС едой поаккуратней, особенно с углеводами. Кг набирается быстро, но как потом их сбрасывать тяжело, особенно если есть проблемы со здоровьем (это я про себя).
Делай, Денис, йога творит чудеса ?
Привет! Да пока жива?
Привет, Денис! Меня, кстати, тоже Каошики зацепили. Я уже даже ритм для себя подобрала...но вот сейчас перерыв. Если я буду здесь танцевать, меня точно не поймут
А как он влияет на желудок, интересно?
Может быть...конечно, не самое удачное место- палата...Но хотела, как лучше?♀️Света, может от места зависит. Я абсолютно всегда начинаю зевать и засыпать в кабинете гендира. Что у него там за зона не понимаю
Привет, Вика! Я тоже рада за тебя, за твой прогрессВсем доброе утро ? В табличке отмечаюсь, йогу практикую. Вчера мне инструктор сказала, что у меня значительно опустились плечи и вытянулась шея, стала более расслабленной грудная клетка, от этого изменилась походка. Была зажатая, а сейчас вырастают крылья
Привет, Даша! Фото райских мест значительно добавляют позитива❣Доброе утро, Йожики и отличного дня!
Честно говоря, не знаю. Пожаловался йогу знакомому на желудок, изжогу и рефлюкс, он сразу сказал - Каошики! Хочу посмотреть. )Привет, Денис! Меня, кстати, тоже Каошики зацепили. Я уже даже ритм для себя подобрала...но вот сейчас перерыв. Если я буду здесь танцевать, меня точно не поймут
это что?)
Доброе утро! Молодец
Доброе утро, Даша! Спасибо за красотуДоброе утро,мои дорогие Йожики ?
Осталась всего неделька. @Svet_VS как у тебя самочувствие? Какие планы дальнейшие?
завтра финиш?♀️
