Избавление от зависимости

[AllaV]

Всем здравствуйте! Если я правильно понимаю, то это мой дневник. Решалась всё, заводить дневник тут или нет. Вдруг только хуже будет. Ну, так как у меня сегодня неделя без сигарет, настроение вроде неплохое, решилась написать. Не знаю даже, что писать. Буду стараться избавиться от зависимости. Подобный опыт уже был, когда я родила ребенка 13 лет назад. Тогда у меня получилось завязать на 1,6 года. Я не помню, чтобы я страдала по сигаретам, может в первые дни только хотелось, но потом закрутилась жизнь и я почувствовала, что мне не нужны сигареты. Видимо, это и было то чувство свободы и избавления от зависимости. Закурила снова по глупости и пошло поехало. Потом бросала, но уже не надолго.

 

[Vad']

Всем здравствуйте! Если я правильно понимаю, то это мой дневник. Решалась всё, заводить дневник тут или нет. Вдруг только хуже будет. Ну, так как у меня сегодня неделя без сигарет, настроение вроде неплохое, решилась написать. Не знаю даже, что писать. Буду стараться избавиться от зависимости. Подобный опыт уже был, когда я родила ребенка 13 лет назад. Тогда у меня получилось завязать на 1,6 года. Я не помню, чтобы я страдала по сигаретам, может в первые дни только хотелось, но потом закрутилась жизнь и я почувствовала, что мне не нужны сигареты. Видимо, это и было то чувство свободы и избавления от зависимости. Закурила снова по глупости и пошло поехало. Потом бросала, но уже не надолго.

Привет! Да, это твой новый дневник - домик)
Всё обязательно получится, заходи почаще и пиши о своих ощущениях и мыслях.
Это помогает

 

[Lexarus]

Всем здравствуйте! Если я правильно понимаю, то это мой дневник. Решалась всё, заводить дневник тут или нет. Вдруг только хуже будет. Ну, так как у меня сегодня неделя без сигарет, настроение вроде неплохое, решилась написать. Не знаю даже, что писать. Буду стараться избавиться от зависимости. Подобный опыт уже был, когда я родила ребенка 13 лет назад. Тогда у меня получилось завязать на 1,6 года. Я не помню, чтобы я страдала по сигаретам, может в первые дни только хотелось, но потом закрутилась жизнь и я почувствовала, что мне не нужны сигареты. Видимо, это и было то чувство свободы и избавления от зависимости. Закурила снова по глупости и пошло поехало. Потом бросала, но уже не надолго.

Умничка! Я присоединяюсь к тебе,сегодня 21 день,без отравы

 

[nachtigal]

@AllaV, Аллочка, поздравляю тебя с дневником!
Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник!

 

[Мира7]

Всем здравствуйте! Если я правильно понимаю, то это мой дневник. Решалась всё, заводить дневник тут или нет. Вдруг только хуже будет. Ну, так как у меня сегодня неделя без сигарет, настроение вроде неплохое, решилась написать. Не знаю даже, что писать. Буду стараться избавиться от зависимости. Подобный опыт уже был, когда я родила ребенка 13 лет назад. Тогда у меня получилось завязать на 1,6 года. Я не помню, чтобы я страдала по сигаретам, может в первые дни только хотелось, но потом закрутилась жизнь и я почувствовала, что мне не нужны сигареты. Видимо, это и было то чувство свободы и избавления от зависимости. Закурила снова по глупости и пошло поехало. Потом бросала, но уже не надолго.

Удачи тебе от всего сердца!