Сила воли Я больше не курю!

[Анатолій]

Кушать можно, главное физ. активность.

 

[Лиса Патрикеевна]

Что-то нафлудили вы в моем дневнике)))

Ну так пусти козла в огород)))

 

[Ivan84]

10 день почти завершен.
Проснулся в отличном настроении, днём тоже все было отлично...
Вечером поехал в область, на дачу к знакомому. Через час застолья мы вышли на ул, я не выпивал, был трезв.оказался в компании 5 курящих людей. И тут меня накрыло - хочуууууу хотя бы 1 сигарету и все.
Сердце забилось, желание усилилось.
Спустя 10 минут я смог все же себе втолковать, что 1 сигарета - на смарку 10 суток некурения. И опять по новой, а ведь может курение снова затянуть.......

Приехал после свежего воздуха, вырубает меня.....

 

[Ромка - 77]

Ivan84,

 

[Ivan84]

От души поздравляю всех православных с Крещением Господним !!!

День 11.
День прошел как обычно. Ездил пол дня в машине с курящим человеком. Дым почти весь уходил на улицу через открытое стекло, нейтрально относился. Желания покурить не возникало
Наоборот, очень рад тому, что не курю ;-)

 

[Alegoria]

Дым почти весь уходил на улицу через открытое стекло,

-20... открытое стекло в машине мощщщь....

 

[Ivan84]

Endsplit, ну оно же не полностью было открытым + в машине печка работала ;-)

 

[Ivan84]

Да, хотел еще вот что написать.
1. Язык был белым, сейчас розового цвета (сегодня наблюдал).
2. В последнее время под глазами у меня были красные пятна (видимо - сосуды). Они исчезли и мешки под глазами пропали !!!

 

[Ivan84]

День 12.
День как день. Ничего особенного не было. Курить не тянуло.

День 13.
Утром пришлось встать в 4-45, нужно было перед работой съездить по делам.
Проснулся в отличном настроении и я себе сказал - как же хорошо, что я не курю!

 

[Alegoria]

как же хорошо, что я не курю!

 

[Ivan84]

Вечер 13 дня прошёл как обычно.

 

[Ivan84]

День 14
Сегодня две недели, как я покончил с дурной привычкой.
Что изменилось:
- от одежды перестало вонять
- по утрам просыпаешься со свежей головой.
- не злишься по утрам, да и вообще, перестал заводиться.
- после чистки зубов в стоматологическом кабинете они приобрели белый цвет
- стало свежим дыхание
- кожа стала более гладкой
- не нужно выходить на улицу, чтобы покурить
- вкус еды стал совсем иначе чувствоваться
- подниматься на 11 этаж, домой, пешком - теперь без проблем (хотя, одышка есть, но уже не кружится голова, как раньше)
- раздражают курильщики и их вонючие сигареты.


Продолжение следует ...

 

[Наталья_1985]

 

[Наталья_1985]

- не злишься по утрам, да и вообще, перестал заводиться.

Везет тебе... Видимо мужской организм иначе устроен)

- раздражают курильщики и их вонючие сигареты.

Это точно! Особенно если в закрытом помещении накурят

 

[Ivan84]

Наталья_1985, а что же с женским организмом? По утрам все раздражает?

 

[Наталья_1985]

Ivan84, Ха! Если бы только по утрам , я тут по дневникам гуляю, так кажется женская половина готова во время "бросания" сгрызть любого, кто только что то не то скажет или сделает))) И я не исключение

 

[Ivan84]

Ivan84, Ха! Если бы только по утрам , я тут по дневникам гуляю, так кажется женская половина готова во время "бросания" сгрызть любого, кто только что то не то скажет или сделает))) И я не исключение

)))) может тут немного иначе обстоит дело?
У женской половины нет мужика, нет секса, а сигарета заглушала все оттенки слова "злоба". Бросили курить, нет также мужика, нет секса, нет сигареты..... Отсюда агрессия

Логика!? ;-)

 

[Наталья_1985]

Ivan84, ну я то замужем! Так что ко мне твоя логика не допустима) Мне муж внимание - я ему оскал, вот пришлось Афобазол пить)

 

[Ivan84]

Наталья_1985, тогда нужно себя держать в руках.

 

[Наталья_1985]

С помощью лекарств - хожу улыбаюсь)))