Люди! Табекс - это всё таки лекарство! И принимать его нужно только по назначению врача! Мало ли какую реакцию даст препарат в сочетании с другими веществами?.. Вы бросаете курить, и тут же добиваете организм таблетками!..
И все же не помешало бы посоветоваться с доктором. Я понимаю, что не всегда есть время и возможность, но это же ваше здоровье!.. И никто не позаботится о нем лучше, чем вы сами...
По мне - пока никаких побочек не чувствую... В аптеке уточнила, можно ли и пластырь и табекс, ответили утвердительно.
В аптеке работают фармацевты, и они знать не знают ваш анамнез! Только терапевт, который вас знает уже несколько лет!
Как -то лет 5 назад консультировалась врачом по поводу бросания курить. Тогда врач советовал бросать только при помощи силы воли, ибо все остальные "заменители" всего лишь утопия... Но я, видимо, слабый человек, мне нужно за что-то "держаться". Лишь один на один с проблемой не оставаться... А так нас трое: я, пластырь и таблетки...
Уже бросив курить, слышал тоже самое от врача-нарколога.
Поздравляю со счетчиком!
Да, одну наркоту на другую заменяем... Зависимость от сигарет меняю на зависимость от пластыря...
Походишь с недельку-другую с пластырем, а потом можно и простой наклеивать!..
Привет, приятно познакомиться. Позволь тебя поправить нас не трое, нас целая армия, объединенная общей целью. И ты точно не один на один со своей проблемой. Я не врач, поэтому не буду советовать, делай как тебе удобнее, единственное осторожно, чтобы не было передозировки. Все у тебя обязательно получится! скачай себе дневник бросающего курить, мне очень нравится читать что происходит, и как организм восстанавливается. Удачи!
Я жалею лишь об одном: бросал курить без форума... Только на второй месяц, когда все самое неприятное было пройдено, я его нашел. Столько историй!.. У кого то получилось сразу и легко, кто то помучался, кто то сорвался но не потерял надежды... Но ВСЕ мы здесь с одной целью - избавиться от никотина!
Была вчера у врача, начались мелкие неприятности со здоровьем (у всех бросивших временно понижается иммунитет) и заодно хотела посоветоваться. А врач, оказывается, сам бросил 3 месяца назад, это его первая попытка, сидит на электронной сигарете. Сказал, что то, что советуют некурящие врачи теоретически, на практике не работает. В итоге, сам у меня просил совета и консультировался, ведь я девушка опытная, уже в четвёртый раз бросаю (рекорд без сигарет 6 месяцев) и уже знаю побольше любого врача.
Ведь на себе проверено! Плюс у меня много друзей, которые бросили, знаю и о их опыте довольно много.
Я периодически забываю пластырь налепить и считаю, что это больше психологический момент. Вряд ли таким образом вообще какой-либо никотин поступает в кровь через кожу, ну если только совсем чуть-чуть. Кстати, врач, которого я вчера посещала, тоже так считает. А вот про сигареты я никогда не забывала, с самого первого раза.
мне в аптеке сказали, что витамины аевит нужно принимать по 1 капсуле 3 раза в день в течение месяца, ну я и пропила доблестно. а оказалось, что 1 капсула в день - это уже ОЧЕНЬ много, примерно в 30 раз больше, чем нужно человеку. представляете, какую передозировку я получила?? а еще многие врачи назначают этот аевит беременным, хотя он КАТЕГОРИЧЕСКИ противопоказан.
Держись за нас, читай нас, рассказывай о проблемах нам. Мы все это проходили! И ты так же потихоничку пойдешь и отметишь свой первый юбилей. Не думай, что не выдержишь. Ты проживай каждый день до вечера без сигареты, и не заметишь как их количество вырастет. Читай пока мотивации в дневниках, скорее всего какие-то тебе очень близки. А когда уже начнешь подниматься к Эвересту, жаль будет перечеркнуть все сигаретой. Удачи, мы вместе!!!
я не верю в бросание уменьшением сигарет)))) ну по крайней мере на меня это не действует)))Тебе еще один способ не рассказали)))) который очень многим помог на форуме... если очень хочется курить-ТУПОНЕКУРИ)))
это очень многим здесь помогло.... а вообще самое главное настрой..... если он правильный-значит бросишь))))) а он у тебя правильный!!!! желаю удачи)))) все у тебя получится))))
